Чаро сару зани ҳомиладор аст?
Омили эҳтимолияти мигрант мебошад. Дар асл, ин бемории неврологӣ мебошад, ки дар як қисми сар дар саросари доимии дард қарор мегирад. Дар зани ҳомиладор, чунин беморӣ метавонад бо сабабҳои зерин рух диҳад:
- Аз эҳсоси гуруснагӣ ё баръакс, бо истифодаи маҳсулоти алоҳида (ситрус, шароби сурх, шоколад талх)
- Таъсири муҳити зист. Саратон шояд пас аз муддати тӯлонӣ ба як ҳуҷра бо нурҳои дурахшон, норасоии хоби ё бӯйҳои шадиде рӯй диҳад
- Тағйирёбии обу ҳаво ё тағйирёбии иқлим
- Стресс ва ғамхории эҳсосӣ
- Long standing дар як вазифа
- Фишори пасти пӯст (аксар вақт дар сеюми аввал, алалхусус агар зан аз заҳрнокӣ азоб мекашад)
- Дистоспошпазҳои равғанӣ ё osteochondrosis
Аммо касоне, ки пеш аз ҳомиладорӣ доимо аз муҳоҷират ба вуқӯъ мепайвандад, вазъ метавонад ба таври назаррас беҳтар карда шавад. Ин сабаби тағйир ёфтани заминаи hormonal мешавад.
Ҳатто агар шумо сабабҳои саратонро муайян карда тавонед, дарҳол ба дорухона наравад, то баъзе доруҳоро бигиред. Мушкилии муолиҷаи бемории саратон дар чунин ҳолати нозуке, ки ҳомиладор аст, мушкил аст, зеро на ҳамаи доруҳо метавонанд аз ҷониби модараш оянд.
Дар аксари мавридҳо, табибон танҳо дар ҳолатҳои душворӣ муолиҷа мекунанд, ҳол он ки дар баъзеи онҳо усулҳои мардум ё чораҳои пешгирикунанда маҳдуд аст.
Ба шумо лозим аст, ки барои сарфакорона сарф кунед
Табиист, ки пешгирӣ кардани оқибатҳои он пеш аз ҳама, беҳтар кардани пешравӣ дар он аст. Дар ин ҷо баъзе маслиҳатҳо барои занони ҳомила, чӣ кор кардан ва чӣ гуна бояд рафтор кунанд, то ки ба мигрока сар нашаванд.
- Хӯроки хуб аст. Ҳатто агар шумо намедонед, ки чӣ гуна маҳсулот беҳтарин барои истифода ва чӣ онҳое, ки рад мекунанд, аз духтур пурсед ва ӯ ба шумо маслиҳати зарурӣ медиҳад. Дар ҳар сурат, шумо бояд гуруснагиро эҳсос накунед, аз ин рӯ хӯрокро ба панҷ ё ҳатто шаш тақсим тақсим кунед. Ва афзалиятро ба маҳсулоти табиӣ пешниҳод кунед.
- Ҳамеша ҳуҷраи водоред ва дар аксар ҳолатҳо дар ҷойҳои дур ҷойгир кунед.
- Истироҳ ва кофӣ кофӣ нест. Бо вуҷуди ин, диққат диҳед, ки дафн метавонад боиси сар задани саршавӣ ва инчунин набудани хоб гардад.
- Агар шумо бояд доимо нишаста шавед, танаффусҳои зуд ва курсии сабукро гиред.
- Кӯшиш кунед, ки аз бисёр одамон, гулӯлаҳои шадид ё ҳуҷраҳои ношинохта канорагирӣ кунед.
- Обҳои маъданӣ барои нӯшидани таъминоти об ва намакҳо дар бадан.
Якчанд маслиҳатҳо барои табобат
Дар вақти муқаррарӣ, мо аз асбоби aspirin ё ibuprofen гирифтем. Аммо дар давраи ҳомиладорӣ ин доруҳо бояд пурра қатъ карда шаванд, зеро онҳо метавонанд ба кӯдак зарар расонанд. Дар ҳолатҳои ногузир, табибон тавсия медиҳанд, ки доруҳои паразетомро дар асоси маводи табобатӣ нигоҳ доранд.
Кӯмак барои мубориза бурдан бо саратон кӯмак хоҳад кард, ки масолеҳи бофтаи лимӯ ё дигар ситрусӣ бо мағораҳои масолеҳ кӯмак расонад. Ин ба тадбирҳои пешгирикунанда ёрӣ мерасонад ва барои пешгирии саратони мигрансияҳо мусоидат мекунад.