- Хӯроки хук - 500 грамм
- Пахтакӣ - 1 адад
- Сирко ширин - 40 миллиметр
- Брокколи - 400 грамм
- Равғани зайтун - 120 мм
- Помидор - 200 грамм
- Шарбати лимӯ - 20 миллиметр
- Parsley - 10 грамм
- Thymme - 3 Грамма
- Лимӯ сабз - 200 грамм
- Қабат - 1 адад
- сирпиёз - 3 дандон
1. Аввал мо salsa тайёр мекунем. Якчанд помидорро ҷӯшон, пӯстро пӯшед ва ба мукаабҳои хурдтар буред. Камол, сирпиёз, пиёз, решакан кунед. Нобуд ба равғани зайтун дар як ШМШ frying гарм ва ҳамаи он ба як ШМШ frying рехт. 10 дақиқаи fry дар як оташ хурд. Сипас оташро афзоиш диҳед ва дар як поси як сирко рехтед. Дар ин ҷо оташ сӯрох кунед ва помидор кунед. Барои ним соат мо тарк, ба шӯр. 2. Акнун лаблабҳо. Оғозро ба 200 дараҷа пешгирӣ кунед. Лентҳо дар як ШМШ гузошта ва рехт об (1 литр), дар ин ҷо, низ, сирпиёз ва барге халиҷе. Дар як пиёла баргҳои lollipop parsley. Маблағ ба левил ва ба деги деги гузошта мешавад. Мо барои 20 дақиқа пухтан. Зарфҳои обҳои зиёдатӣ, тоза кардани яти, сирпиёз пошида ва онро баргарданд, илова равғани зайтун ва як spoonful аз сирко, parsley. Stir and salt. 3. Омода кардани ҳасиб. Мо онҳоро бо равғани зайтун мекушем, онро ба қолаби гузошта, онро дар танӯр 25 дақиқа гузоред. Дар як бактерияи помидор калон калон. Бо воситаи colander шиддат, ва мавсими бо равғани зайтун ва шарбати лимӯ. 4. Аз сальма пешакӣ мо сагчае дорчинро мегирем. Дар зарф берун аз лампаҳои ва ҳасиб.
Хизматҳо: 4