Чӣ гуна ба нигоҳубини пӯсти равғанӣ? Он бояд гуфт, ки ҷойҳои равған дар рӯи пешон, бинии ва гуланд. Glosses пӯсти ширин, баъзан он майл ба назар мерасад. Дар бораи пӯсти сиёҳ, пояҳои васеъ инъикос мешаванд, пояҳо ва илтиҳоби гуногун барои пӯсти сиёҳ, ки дараҷаи фаровони он хеле фаровон нестанд. Аксар вақт пӯсти пӯст дар давоми бистарӣ дар наврасон, инчунин дар ҷавонон рух медиҳад. Баъзан истеҳсолоти фарбеҳро бо ғадудҳои заҳрдор давом медиҳем.
Сабаби ғамхории пӯсти равған аз дохили он, яъне ғизо дуруст аст. Одамоне, ки бо пӯсти хушк ва проблема рӯ ба рӯ мешаванд, ба парҳези онҳо ва сифати хӯрокхӯрӣ аҳамият медиҳанд. беҳтарин на камтар аз 4-5 бор дар як рўз. Ин хӯроки нисфирӯзӣ нест, балки беҳтар аст, ки хӯрокҳои хурдро бихӯред, вале бештар вақт. Ғизо бояд бо як фисади ками фарбеҳ истеъмол карда шавад. Истеҳсоли шириниҳо ва ордро кам кунед. Махсусан меваву сабзавот, маҳсулоти ширӣ, равғанҳои себ, ғалладона, нонҳои сиёҳ. Табиист, одатҳои бад ба пайдоиши пӯсти равған таъсир мерасонанд.
Инчунин, пӯсти равған аксар вақт одамоне ҳастанд, ки аз қабзи шиканҷа азоб мекашанд. Пӯсташон сояҳои grayish мегардад. Пас чӣ гуна барои пӯшидани пӯсти чап? Дар ин ҳолат, шумо бояд ба кори меъда ва ҳуҷайраҳои махсуси бодиққат назорат кунед, то ки мушкилоти дохилӣ ба шумо таъсир нарасонад. Вақте ки қабзҳо истифода бурдани decoctions (масалан, қоқ ё блогер) истифода бурда мешавад. Кӯмаки хуб барои қабзшавии маҳсулоти ширии шир: кефир, йогурт. Шабакаи як шиша ордро барои шабона бигиред. Пас, шумо аз бисёр мушкилоти ғизоӣ дурӣ меҷӯед.
Экспертиза, истироҳат, дарвозаи мӯътадил - ҳамаи ин пӯсти солиму солимро месозад.
Талаботи пӯсти пӯст, ҳам дар шом cleansing, ва субҳ. Воситаҳо барои шустани махсус барои пӯсти равған, барои қодир будан ба қабатҳои чуқур тоза карда мешаванд. Пас шумо ба намуди акне монеа пешкаш мекунед. Ҳангоми тоза кардани пӯст, рӯи худро бо оби гарм шуста нашавед, бинобар ин, шумо заҳролудшавии сиёҳро зиёдтар мешавед. Пас аз як ванна ё соат, шумо бояд маснуоти пӯстро ба пӯсти равған пӯшонед, ки дар натиҷа нимхезро коҳиш медиҳад. Баъд аз шустани он, пӯсти равған бо лӯнҳо ё tonic matting бояд тоза карда шаванд. Дар бисёре аз меъморҳо барои лимӯҳои хона барои пӯсти равған мавҷуданд, ки боиси пайдоиши зиёди сунъӣ мегарданд, ба пӯсти солим ва солим табдил медиҳанд. Таҷҳизоти хонагӣ барои пӯсти майна барои табобат ва моликияти косметикӣ, баъзан, аз косметикаи истеҳсолоти саноатӣ паст нестанд.
Лимӯ-лимӯкии спиртӣ.
Пӯст ва бурида лимӯ, онро бо 200 г арақро пур кунед, барои як ҳафта боисрор. Пас, lotion бояд филтр ва каме бо об фасодро.
Lotion herbal.
2 tablespoons гиред. омехтаи гиёҳҳои зерин: модару модар, модар, календула, сиёҳ, атпора, помидор, равған. Резед омехтаи фитотаи 0,5 литр оби ҷӯшон. Дар давоми 20 дақиқа, лимонад дар гармии каме ғуборед, пас онро ба 4 соат ламс кунед. Lotion should be filtered, add it to 1hp. сирко ва 50 г tincture спирти календула. Пас аз ду бор дар як рӯз ду бор ширешед.
Lotion
Резед як шиша оби ҷӯшон 2 tbsp. омехтаи гулҳои зерин: равғанҳои решавӣ, нахӯдҳо, помидор, календула, ҷавоҳирот. Ворид ба инфузия дар ванна об барои 10 дақиқа, баъд аз он, ки lotion бояд filtered ва илова 4 кг. омехтаи boric ва 1 tbsp. сирко.
Lotion Тарбуз.
100 г Клубничка ба як минои ва рехт як шиша арақ. Дар давоми як моҳ lotion бояд ба истифода дода шавад, ва он гоҳ бояд бо об дар ҳамон андоза бартараф карда шавад.
Lotion
2-юм. Бештар хушкшавии хушкмева хушк рехт, як шиша оби ҷӯшон, напазед ба лаби гарм барои 10 дақиқа, пас шиддат, 4 tsp илова кунед. спирти этилӣ, 2 tbsp. tinctures of calendula, 1h. Бештар шарбати лимӯ.
Пеш аз он, ки плиткаҳои зикршударо ба кор баред, шумо муваффақ мешавед, ки пӯстатон як намуди тоза ва ширин хоҳад ёфт.
Ҳатто фаромӯш накунед, ки ҳатто пӯсти сиёҳ, зуд-зуд бо шустани об, растаниҳои шустушӯй ва истифодаи аксар вақт аз плитка-спиртҳо зарар мебинанд. Бинобар ин, баъд аз шустушӯй ва toning, пӯсти сиёҳ, ва ҳар гуна дигар, ба нуриҳо ва муҳофизат ниёз дорад. Барои ин мақсадҳо ба шумо як яхмос барои пӯсти равған лозим аст, ки дорои якчанд вазифаҳо аст: moisturizes минтақаҳои хушк дар пӯст ва чарбҳо пӯст. Барои пӯсти oily, яхмос, бо витаминҳо, истихроҷи сабзавот enriched, мувофиқ аст.
Соҳибони пӯсти равған набояд на камтар аз як маротиба дар як моҳ барои ташриф ба заҳмати зебо барои тоза кардани пӯсти тиреза ва дидани як cosmetologist медонанд.