Қариб ҳар як нафар пас аз 50 сол аз як намуди хотираи хотира дучор меояд. Баъзан он фаромӯшӣ аст, вақте ки ногаҳонӣ номи актрисаи машҳур ё номи филм фаромӯш мешавад. Аммо ин ҳанӯз аз беморӣ дур аст. Чунин шаклҳои фаромӯшӣ дар қариб ҳамаи одамон пайдо мешаванд. Бемории воқеӣ вобаста ба талафоти хотира, чун қоида, дертар фаро мерасад. Ва ӯ бемории Алзогерер номида мешавад.
Пастшавии ногувор, саривақтии майна бо ташаккули либосҳои хурдиву тангӣ барои даҳчанд даҳсолаҳо пеш аз пайдоиши аввалин беморӣ оғоз меёбад. Вазифаи хотираи хотиравӣ раванди омӯзиш ва ёддоштро дарбар мегирад. Ин амалро дар якчанд самтҳои ҳуҷайра ва ҳуҷайраҳои ҳуҷайра (нейронҳо) дар дохили онҳо талаб мекунад. Ҳар як ҳуҷайраи ҳуҷайраҳои мағзи мо дорои аброн аст, ки ҳамчун хати телефон амал мекунад, ки ба нуронҳои ҳамсоя паҳн мешавад. Нишонҳо ба воситаи дендритҳо беҷуръатӣ мекунанд - нахҳои нурӣ дар самтҳои гуногун фарқ мекунанд. Нишонҳои мағзи сар бо ҳазорон филиалҳо, ки аз партовҳо ва дендритҳо иборатанд, дар охири ҳар яке аз онҳое, ки маълумоти мушаххасро эътироф мекунанд, вуҷуд дорад. Ҳар як нейрон дорои тақрибан сад ҳазор синтаксис дорад.
Истеҳсоли ин иттилоот ва барқарорсозии онро хотиррасонӣ номида мешавад. Ин раванд бо ёрии сафедаи махсус, ки дар кастравии ҷарроҳӣ мавҷуд аст - қабати болоии он дорои моддаҳои хокистарӣ мебошад. Дар муддати чанд вақт, иттилоот дар hippocampus - як сохтори махсус дар шакли seahorse ҷойгир шудааст, ки дар либоси мунтазами мағзи сар захира карда шудааст. Он ҳамчун RAM компютер, ва раванди интиқол додани иттилоот ба хотираи доимӣ, ки дар давоми он hippocampus бо кортсионии мағзи интерактивӣ алоқаманд аст, ба маълумоти хаттӣ ба диски сахт монанд аст.
Дар ягон ҳолат, ҳиссиҳои мо бо тасвирҳои визуалӣ, овозҳое, ки дар хотираи фаврии мо мегузаранд ва сипас ба минтақаи хотираи кӯтоҳмуддат меафтанд. Танҳо раванди хурди иттилоот аз хотираи кӯтоҳмуддат, мо дар ёд дорем. Беҳтарин роҳи дар хотир гирифтани иттилоот барои муддати тӯлонӣ он такрор кардани он аст, ки фаъолона онро ба фазои хотираи дарозмӯҳлат табдил медиҳад. Агар иттилоот дар хотираи дарозмуддат ҷуброн карда шавад, он бештар ё камтар доим мешавад ва метавонад барои солҳои зиёд истифода бурда шавад.
Бо синну сол вазъияти ҳассостаршавии вазъият бадтар мешавад. Бо камбудиҳои хотираи дар синну сол алоқаманд, барои шахсоне, ки аз рӯйдодҳои гузаштаи дурдаст рӯйдодҳои охиринро фаромӯш мекунанд, душвор аст. Инфрасохтори хотимавӣ пас аз панҷоҳ сол тамоюл пайдо мекунад. Агар вақт нигоҳ доштани саломатии мағзи сар нашавад, пас бадшавии бадтарини дар хотир нигоҳ доштани синну сол метавонад ба миёнаҳои миёнаи камбизоатӣ дар фаъолияти равонӣ инкишоф ёбад. Тағйирот дар мағзи мо ва бад шудани бадрафторӣ тадриҷан рух медиҳад ва хеле барвақт оғоз меёбад. Одамоне, ки дорои огоҳии кам доранд, аз бемории Алзогерер бештар зарар мебинанд. Гарчанде, ки тадқиқоти охирин шаҳодат медиҳад, ки ин танҳо як сабаб нест. Бояд қайд кард, ки ҳисси равонӣ ва стрессҳои мунтазам ба пирӣ расонидан таъсири калон мерасонад. Муҳим нест, ки пешгӯиҳои генетикӣ вуҷуд дорад. Дар давраи пирӣ, маҳсулотҳои пошхӯрӣ, пӯсти тадриҷан шартномаҳо ва атрофияҳо.
Марди мағзие тақрибан 1,3 кг аст. Меъни зан танҳо 1.2 кг аст. Боварӣ дорам, ки ҳарчанд ақидаи зан ва камтар аз он, самараноктар кор мекунад. Дар натиҷа, қобилияти ақлии намояндагони ҷинсҳои мухталиф баробар аст. Марди зан 55% хокистар аст ва мард - танҳо 50%. Ин қобилияти баландтарини забонӣ ва суханварӣ дар занон, қобилияти ҳаракат дар фазо ва фаҳмидани иттилооти визуалӣ - дар мардон мебошад.
Имрӯз духтурон дониш ва технологияеро доранд, ки ба онҳо имконият медиҳанд, ки тағиротро дар мағзи сари вақт муайян созанд. Вале ҳар яки мо бояд фавран дар бораи мушкилоти худ фикр кунем ва дар хотир дошта бошем, ки аз ёдраскуниҳои оддии худ набояд фаромӯш кунем. Яке аз беҳтарин усулҳо барои ҳифзи солимии ҷисм ва баланд бардоштани сифати хотираи онҳо ба мутахассиси калони Калифорнияи Калифорния, Гари хурдтарин аст. Барои онҳое, ки мехоҳанд фикри ғамхорӣ ва хотираи некро нигоҳ доранд, доктор Small ба пешниҳодҳои техникии худ, ки се нуқта дорад, пешниҳод мекунад.
- Аввалин мушоҳида аст, ки дар он маълумот бояд фаъолона маълумот гирад.
- Дуюм аксбардор аст, ки дар он шумо бояд тасвирҳои зебои рӯҳӣ эҷод кунед.
- Ин сеюм муттаҳид аст, яъне тасвири тасвирҳои рӯҳӣ ба якум.