Бисёр вақт ба шумо бояд гӯш диҳед: то даме, ки пӯст одатан норасогии косметикиро истифода набаред. Аммо дар асл ин ба шӯро дар либосҳои шабона барои гузарондани картошка барои кобед, дар ҳоле ки он нав аст. Дар бораи ин фикр кунед, шумо розӣ хоҳед кард: ғамхории пӯст бояд аз синни ҷавонӣ оғоз шавад, ва вақте ки мушкилот оғоз меёбад.
Физиологҳо мегӯянд, ки одам то 20 сол меафзояд. Баъд аз ин, раванди пиршавии сар мешавад. Навсозӣ каме поёнтар аст, метаболизм. Оғози «фалсафа ва хатогиҳо» -и одатҳои бад, камғизоӣ ва режим, таъсири муҳити атроф ва стресс. Ҳамаи ин дар ҳолати пӯст инъикос меёбад: тағйироти оҳанги он, ҷудоӣ аз даст меравад, узвҳо ва узвҳо пайдо мешаванд. Ва агар ин мумкин набошад, он гоҳ бо назардошти дарозии синну соли пирях бо ёрии дурустии пӯст аз 27 сол
Дар ин ҷо якчанд қоидаҳои муҳими ин ғамхорӣ ҳастанд:
- Аз ҳар чизе, Набудани хоби, қаҳва ва шириниҳо, никотин ва спиртӣ. Офт, гарм ва офтобпараст. Нокофӣ беасос аст, косметикаи зеризаминӣ. Якшанбеи якшанбе. Заифие, ки аз ҷониби шумо ҳозир шудааст, дар ояндаи наздик пирӯзи пирӯзӣ хоҳад буд.
- Бедор шавед. Таъмини парҳезӣ барои саломатии шумо умуман ва шароити махсуси пӯст аст. Нӯшокиҳои зиёдтарро бинӯшед (ҳадди аққал 2 литр дар як рӯз). Миқдори кофии витаминҳо ва дар дохили биноҳо moisturizing - ваъдаи намуди шмо.
- Бештартарро ҳаракат диҳед ва эҳсос накунед, ки эҳсосот, махсусан мусбат. Мусиқаҳое, ки барои ифодаҳои рӯъёӣ масъуланд, аз дигарон фарқ мекунанд ва ба омӯзиш мутобиқат мекунанд! Ва онҳо "сӯзандор" ва ҷисми онҳо аз намуди тарукиҳои мимикӣ бозмегарданд.
- Истифодаи косметика, ки ба шумо синну сол ва намуди пӯст мувофиқ аст, истифода баред. Оё воситаҳои мустаҳкам поймол карда нашавад: пӯстатон бояд худаш кор кунад. Истифодаи нодурусти омодагии косметикӣ бо таъсири пуриқтидор ба натиҷаҳои муқобил оварда мерасонад.
- Беҳтарин беҳтарин косметологҳо дар мубориза бар зидди пирӣ антиоксидантҳо, витаминҳо ва филтрҳои сунъӣ мебошанд. Ин қисмҳо бояд ҳатман қисми як косметикаи шумо бошанд. Дуруст аст, ки онҳо ҷузъҳои растаниҳои растанӣ нестанд, на тафаккури кимиёӣ.
- Дар хотир доред, ки пӯст. Чунин ғамхорӣ бояд ҳафтае 1-2 маротиба дар ҳамаи занони калонсол аз 25 сол истифода бурда шавад. Бо пӯсти майна ва мушкили - ҳатто пештар, баъзан бо 14-15. Гулпӯшӣ (чанг) ва тоза кардани чуқури пӯст (гил, кислотаи меваҳо) барои бартараф кардани қабати кератиншудаи ҳуҷайраҳо кӯмак мерасонад. Ин ҳамон аст, ки рӯмолро хокистарии хокистарӣ медиҳад, таркибҳои тару тоза ва сулфаи пӯстро мушкил мекунад. Мушкилии мунтазами ин монеаи пӯст ва тару тоза кардани пӯстро нигоҳ медорад.
- Боварӣ ҳосил кунед, ки moisturizers мувофиқ барои намуди пӯстатон мувофиқ аст. Дар хотир доред: намуди акне ва пӯсти хушк - равандҳои комилан гуногун. Ва ҳатто пӯсти равған ниёз ба moisturizing.
- Пӯст барои поксозӣ талаб мекунад. Қуттиҳои косметикӣ ва ороишӣ, ки шумо истифода мебаред, паноҳгоҳ ва бактерияҳо паноҳгоҳи эҳтимолӣ доранд. Санаи ниҳоии косметикаи шуморо тамошо кунед. Аксари маблағҳо метавонанд аз 6-12 моҳ пас аз бастаи бастабандӣ истифода баранд. Дастгоҳҳо, ҷӯйборҳо, доруворон бояд мунтазам бо собун каме шуста ё шампунҳои шуста шуста шаванд. Маҷмӯи беҳтарин барои кремҳо бо дистанҷа пароканда карда мешавад. Ва аз кӯзаи оддии яхмос ба таври дуруст бо суфраи махсуси косметикӣ гирифта шудааст (монанди онҳое, ки пеш аз яхмос доранд).
- Проблемаҳои ҷиддии пӯст кӯшиш намекунанд, ки ба худатон ё маслиҳати дӯстдоштаи шумо муроҷиат кунанд. Пӯст овози ҷисми мост. Тағирот дар ҳолати худ тағйироти вазъ дар ҳамаи мақомоти минтақаро нишон медиҳад. Бинобар ин, бо зиёдшавии растаниҳо ё маводи фарбеҳ, акнези доимӣ, зуҳуроти аллерӣ ё намуди пигментатсия, шумо бояд мутахассиси машваратӣ машварат кунед. Вақте, ки шумо дар оина нигоҳ доред, ҳама чизеро, ки шуморо ба воя мерасонад, нишон медиҳад.
Фикр накунед, ки ғамхории пӯсти пиронсолӣ танҳо истифодаи истифодаи косметологҳои гарон бар зидди пиршавиро дар бар мегирад. Ҳар чӣ тавоноии ҷодуе, кремҳои рекламавӣ ба даст намеояд, амали он бе назорати риояи тамоми қоидаҳои нигоҳубинӣ мебошад.