Массаж holist чист?
Тавре, ки дар боло зикр шуд, ин маслиҳати шифобахш, ки аксар вақт номусоид ном дорад, мероси аҷдодони мост, вале технологияи пешрафта аз ҷониби раҳбари машҳури Исроил Тови Браунинг таҳия шудааст. Мафҳуми техникаи мазкур ин аст, ки он ҳаракати мунтазам ва пинҳонкунӣ надорад, ки мо дар дигар шаклҳои техникаи массаҳо дидем. Ҳаракатҳои асосии асосӣ, ки палментализатсия шудаанд, сустандешӣ ва шалғаманданд. Rhythm, аксар вақт, мувофиқи садақаи миёнаи як шахс интихоб карда мешавад. Масалан, дар беморони гипертония, басомади зилзилаҳо назар ба онҳое, ки фишори хун баланд аст, аз ҳад зиёд пасттар хоҳад буд. Vibrations аз сангӣ тавассути тамоми баданҳо дар мавҷҳои мушаххас мегузарад, ки системаҳои хунгарди, асабӣ ва лимфатикиро фаъол мекунанд. Ҳамин тавр, на танҳо фикрҳои мо пок мешаванд, балки инчунин хун бо лимф, ки ба тамоми организмҳо таъсири хуб мерасонад.
Аммо фаромӯш накунед, ки ин масҳаи зебо дорои ихтилофҳоест, ки ин расмро барои одамони гирифтори ихтилоли рўҳӣ ва беморон бо остеохондрозияи синнусолӣ манъ мекунад.
Чӣ тавр ба антибиотикҳои пурқувват: тавсияҳо ва видеоҳо
Пеш аз оғози ҷаласа муҳим аст, ки на танҳо ба бемор, балки ба масофаи осоиштагӣ ва истироҳат аҳамият диҳед. Барои ин, ба мусиқӣ осеби дилхоҳро осон накунед ва даҳ дақиқаи даҳшатангез кунед. Массаж бояд аз сари худ оғоз карда шавад. Массаж бояд дастҳои худро ба гӯши бемор бо осонӣ ва осеби ҳамвор такя кунад. Баъд аз ин, бо як ампулӣ хурд, мо сар ба сарро ба рост ва чап сар медиҳем. Аз гӯшҳои болоии дасти бояд ба пушти сараш боло бардошта шавад. Массаж бояд тасаввур кунад, ки чӣ гуна вай аз одамони худ ҳамаи эҳсосоти манфӣ ва харобиоварро меорад. Ин амалро аз як то се сол анҷом диҳед, бе тағир додани рентген ва суръати зилзила.
Ин амал метавонад стрессро бартараф кунад, бартараф кардани фикрҳои манфӣ ва ҳисси стрессро дар бар гирад.
Агар шумо хоҳед, ки дар бораи системаи дилу рагҳо кор кунед, пас ин тарзи массивии holist бояд бо сар ва гардан иҷро карда шавад.
Массаж holistic як оддӣ аст, вале дар айни замон, воситаи самараноки мубориза дар энергияи тоза ва саломатии ҷисми мо. Гузаронидани семинарҳо дар хона ё дар ҷойҳои дигар дар табиат буда метавонанд. Мо мехоҳем, ки ҳамеша бо худ ва ҷаҳон дар атрофи шумо бошем!
Ҳамчун кӯмаки аудиоӣ Шумо метавонед ин видеоро истифода баред: