Хусусиятҳои терапевтикии ванна
Обҳо дар нигоҳубини ҷисм нақши муҳим мебозанд. Об на танҳо ҷисми лой ва тарозуяшро тоза мекунад, онро заиф мекунад, занг мезанад, хастагӣ мекунад, ба мо эҳсосоти тасаллӣ ва энергетикӣ, навсозӣ ва шаффофият медиҳад. Об боиси болаззати пӯст, таркиб, пӯст аст. Ва дар якҷоягӣ бо истихроҷи гиёҳҳо, иловаҳои муфид ва равғанҳои хушк, он танҳо корҳои мӯъҷизавӣ мекунад.
Хусусиятҳои терапевтикӣ бо сабаби он, ки моддаҳои муфид ба эпидемия ва тавассути хун ва лимф ба тамоми бадан дохил мешаванд. Бисёртар аз ҳарорати ҳаво вобаста аст.
Вании гарм ё бетараф аз 34 то 37 дараҷа, шиддатнокии шадиди равонӣ ва хастагӣ ба он осеб мерасонад. Илова бар ин, он қатъ мегардад, пас он беҳтар аст, ки онро пеш аз бистар бигирад.
Ванна хунук на бештар аз 20 дараҷа, кӯмак ба мустаҳкам кардани системаи масунияти бадан, мустаҳкам, пӯстро пурқувват мекунад ва қаноат мекунад, таъсироти tonicро дар ҷисми фавқулодда мегузорад, зуд хастагӣ мекунад. Ин бандарҳо бояд на бештар аз 5 дақиқа гирифта шаванд.
Ванна гарм то 40 дараҷа, бо хунукназарӣ, шамол, сулфаи пас аз муддати тӯлонӣ дар хунук, агар шумо дарди дил дошта бошед. Мастӣ бояд на бештар аз 10 дақиқа гирифта шавад.
Барои як ванна табобат, мо як decoction табобат .
Мо 200 грамм сӯзанҳои санавбар, 100 грамм баргҳои парранда, 50 грамм алафҳои сангрезӣ ва 50 грамм шоколаро мегирем.
Ҳамаи сабзавотҳо хуб омехта мебошанд, мо ҷамъоварии ҳезумро бо 7 литр оби ҷӯшон пур мекунем. Кук барои 10 дақиқа, биёед барои 30 дақиқа пӯшед. Сипас, мо ҷамъоварии киштзорро партофта, онро ба ванна тайёр мекунем. Ҳарорати об бояд аз 37 дараҷа зиёд набошад. Ин ванна бо фишори баланди хун бояд гирифта шавад. Давомнокии ванна бояд на бештар аз 20 дақиқа бошад. Ин ванна барои барқарор кардани пас аз эҳсосоти эмотсионалӣ ва ҷисмонӣ тавсия дода мешавад. Хастагӣ мегузарад, стрессро коҳиш медиҳад ва қуввати нави зебоии занро мегирад.
Ваннаҳои табобатӣ
Барои тайёр кардани ванна терапевтик, 100 грамм решаи як ғалабаи калон, баргҳои Берч, сатр, Chamomile, nettle.
Ҳамаи ҷузъҳо пошида ва омехта шудаанд. Андешидани ½ килограмм ҷамъоварии виртуалии растанӣ ва рехт 5 литр оби ҷӯшон. Мо онро дар оташи суст ва барои 7 дақиқа напазед. Биёед, барои 30 дақиқа ва шиддати. Дар натиҷа шўрбои ба ванна омода карда мешавад. Мо 15 дақиқа ваннаҳои тиббӣ гирифтем. Ҳарорати ҳарорати ҳаво набояд аз 37 дараҷа баланд бошад. Ин ванна беҳбудии беҳбудиро нигоҳ медорад, ба барқарорсозии иқтидори меҳнат кӯмак мерасонад.
Ванна ринг
500 грамм ордогони хушк ва решаканро пахш кунед ва як сатил оби ҷӯшон бирезед.
Биёед як соат бирезем. Сатҳи ниҳоӣ филтр шудааст ва ба ванна омода карда мешавад. Чунин ванна ба таъсири бозсозӣ оварда мерасонад, бо бронхит музмин ва шадиди шириниҳои ширин дорад. Ҳарорати ҳарорати ҳаво набояд аз 37 дараҷа баланд бошад. Бӯалӣ 15 дақиқа давом мекунад. Чунин ванна барои барқарор намудани қувваи барқ пас аз боркунӣ гирифта мешавад.
Бирав бо наъно
300 ё 400 грамм баргҳои peppermint хушк ва решакан кунед.
Мо алафро тайёр мекунем, ки як сатил оби ҷӯшон бардорем ва биёед, барои 30 дақиқа пӯшем. Сипас мо ба инфузия растанӣ ба як ванна омода омода. Шумо метавонед алафро дар як бофтаи лоғар бор кунед.
Резиши об оби ҷӯшон ва бигзор мо барои 30 дақиқа пиёда, ва инфузия натиҷа рехт, ба ванна. Қабат бо наъно дар як ванна бо инфузия ҷойгир карда мешавад. Ҳарорати об дар ванна набояд аз 39 дараҷа зиёд набошад, мӯҳлати амали он бояд 10 ё 15 дақиқа бошад.
Ваннаҳои табобатӣ
Decoction herbal барои ванна аз 1 ё 2 растаниҳо омода кардааст. Аммо он метавонад самарабахштар шавад, агар омодагии ҷангал аз 4 ё 5 растаниҳои шифобахш ташкил карда шавад. Миқдори алафҳои зарурӣ барои тайёр кардани шўрбоиҳо дар ҳисоби ҳисобкунӣ барои шахси калонсол дар як ванна пур аст. Барои истироҳати оддӣ ва барои пешгирӣ, ваннаҳои табобатӣ 2 ё 3 маротиба дар 2 ҳафта гирифта мешаванд. Курсҳои табобати пурра аз даҳҳазор иборат аст, ки онҳо ҳар рӯзро гирифтаанд.
Об аз гӯшт
250 грамм гиёҳҳои сабз ва решаҳои онро кашед. Мо ашёи хомшударо дар 3 литр оби хунук мепӯшем, барои 1 соат. Пас, биёед барои 20 дақиқа дар гармии паст напазед ва онро дар ҳарорати хона 30 дақиқа нигоҳ доред. Метавонад ва ба об илова кунед.
Обҳои хасбеда
Мо дар косаи ҷомашӯӣ ё пухта 1 кг хасбеда гузоштем. Ин халта бо 3 литр оби гарм ва 20 дақиқа напазед. Сипас шўрбои ширро барои 1 соат гузошта, пӯшед аз сумка ва рехт ба шўрбои ба ванна. Илова бар ин, хасбеда метавонад ба ҳамаи омодагии худӣ илова карда шавад. Вале мо як decoction аз хасбеда омода, сипас бо decoction алаф ва омехта ба ванна.
Тайёрӣ аз гиёҳҳо
100 грамм решаи решакан ва рехт бо литр оби ҷӯшон. Мо дар як ванна оби ҷӯшон барои 15 дақиқа мепардозем, онро ба ҳарорати хонагӣ дар як соат нигоҳ медорем, пас шиддат ва рехт ба ванна. Шумо метавонед як tincture of valerian барои ванна истифода, 10 литр об ба шумо 2 шиша аз valerian истифода баред.
Буда
200 грамм сатил гиред ва бо 1,5 литр оби ҷӯшон пур кунед. Напазед дар як контейнер пӯшида дар гармии кам барои 5 ё 10 дақиқа. Дар ҷои гарм барои як соат, боисрор ва ба ванна илова кунед.
Ванна аз лаборатория
1 килограмм гулдарозиҳо, мо дар як литр дар 3 литр оби гарм мепардозем. Сипас мо барои 5 дақиқа дар оташ оташ медиҳем. Бигзор шўрбои хунук дар як соат дар ҳарорати хонагӣ. Стром, ва ба ванна илова кунед.
Гудҳо аз гулҳои камол ва лентаи
Андешидани пур аз хокистарӣ ва гулҳои оњак, бо литр оби ҷӯшон пур. Напазед дар ванна об барои 15 дақиқа, пас биёед шўрбои барои 1 соат дар ҳарорати хонагӣ. Миёномада ва ба ванна рехт.
Гудҳо аз наъно
1.5 килограмм наъно ва 2 соат дар 3 литр оби гармро гирифта гиред. Пас биёед барои 20 дақиқа тобистона, ва дар ҳарорати хонагӣ як соат хунук шавед. Миёномада ва ба ванна рехт.
Гулҳо аз thyme
1 кило кг Мо 2 литр оби ҷӯшон ва напазед барои 10 дақиқа напазед. Бигзор он дар ҳарорати хонагӣ 1 соат хунук шавад. Метавонад ва ба об илова кунед.
Гулҳои гулобӣ ва явшон
250 грамм явшон ва розмари, рехт, 1,5 литр оби ҷӯшон, гармии гармии кам барои 15 дақиқа. Биёед, дар ҳарорати хона 1 соат истода истодаем. Метавонед ва ба ванна илова кунед.
Обҳо аз currant сиёҳ
Барои ванна мо алафҳои тару тоза ё хушк ва баргҳои currant сиёҳ мегиранд. Агар тару тоза бошад 300 грам, агар хушк бошад, 150 грамм лозим аст. Дар ҳарду ҳолат, мо филиалҳоро пур мекунем ва бо 3 литр оби ҷӯшон меравем. Напазед барои 20 дақиқа, сипас ба 3-4 соат дар ҷои гарм ҷӯшон. Метавонед ва ба ванна илова кунед.
Ҷамъоварии 1
100 грамм Артемисия умумӣ, консерваҳои помидор, peppermint. Мо омехта ва 5 литр оби ҷӯшон рехтем. Мо 3 соатро боисрор хоҳем кард ва ба ванна рехтем.
Ҷамъоварӣ 2
Дар ҳамин қисмҳо баргҳои хушкшудаи хушкшудаи баҳр-ангат, гелос, кош, кӯҳҳои кӯҳ, дӯкони, нок. Мо ҳамаи ин моҳи августро омода мекунем. Андешидани 6 tablespoons аз омехта ва бо 2 литр оби ҷӯшон пур. Сипас мо барои 10 дақиқа ё 15 дақиқа мегузарем, биёед мо дар ҷои гарм 2 соат ё 3 соат истодаем.
Ҷамъоварӣ 3
5 қисмҳои алафҳои кӯҳӣ, 5 қисмҳои алафҳои парранда, 4 қисмҳои ғубор, 4 қисмҳои алафҳои помидор, 4 қисмҳои тилло, 2 қисмҳои гулхонаӣ.
Омехтаи хуб. Барои як ванна, 200 ё 250 грамм омехтаи гиёҳро гиред ва бо 1,5 литр ё 2 литр оби ҷӯш кунед. Напазед дар гармии кам барои 10 ё 15 дақиқа. Дар як ҷои гарм барои як соат тарк кунед. Сипас 250 грамм хасбеда ба курси ямоқи пухта гузошта мешавад. Ин халта мо дар 1,5 литр оби ҷӯшон ва напазед барои 15 дақиқа. Вақте, ки шўрбои доруворї ба таври шифоёфта, онро бо шўрбои хасбеда ва кобед ба косаи.
Ҷамъоварӣ 4
Оби тухми мурғи парранда, атрофи киштзор, помидорҳои помидор, анбор, картошка, решаҳои гандум, гандум ва ғ.
Омехтаи хуб. 250 грамм омехта ва онро бо 1,5 ё 2 литр оби ҷӯшон пур кунед. Ҳангоми гармии кам барои 15 дақиқа напазед ва дар як ҷои гарм барои як соат тарк кунед. Дар ҳоле, ки боисрор, мо 250 грамм хасро, ки дар боло зикр шудааст, парвариш мекунем.
Ҷамъоварӣ 5
Андозаи якхелаи баргҳои хурди як абрешим калон, баргҳои як барг, торт, данделион, як сатр, oregano, данделион - пурра.
Барои як decoction шумо бояд 150 грамм ин омехтаи. Гузошта ба хӯрокҳои enameled, 2 литр оби ҷӯшон пур ва ба напазед. Напазед дар оташе барои 15 дақиқа. Сипас шўрбои барои 1 соат дар ҷои гарм тарк кунед. Миёномада ва ба ванна рехт.
Коллексия 6
100 грамм алафи розмари алаф ва алафи Leonurus. Гирифтани наботот ва омехта. Омехтаи омехта бо 2 литр оби ҷӯшон, як чизи гармро дар як контейнер гиред ва онро 2 соат тайёр кунед. Миёномада ва ба ванна рехт.
Ваннаҳои васеъ
Ҳангоми коркарди бадан, бемориҳои системаи асаб, макомот.
Дар дорухонаҳо истихроҷи калон дар шакли хок ва лавҳаҳои фурӯхта мешаванд. Мо мувофиқи дастурҳо муроҷиат мекунем. Шумо метавонед худро як ванна кӯза кунед. Андешидани пинҳонҳои хурди хурди санавбар ё сӯзанҳои сабз, онҳоро бо оби ҷӯшон пур кунед, онро дар ванна об барои ним соат нигоҳ доред. Сипас, мо шўрбои филтрро бурида, онро ба ванна гузоред. Он кофист, ки 2 ё 3 литр об дар як ванна кунад. Пеш аз хоб рафтан мо ин расмро дар шом ташкил мекунем.
Ванна-бромайн
Бо ёрии ин ванна шумо шиддатнокии мушакҳо, хастагӣ, сарашонро аз саратон дучоред.
Мо дар дорухона 250 грамм бригади калий ва 100 грамм sodium iodide харидорӣ карда, онҳоро дар як литр об парвариш мекунем. 100 мл консентратҳои омӯхта ба як ванна гарм бо ҳарорати обаш 35 ё 36 дараҷа рехта, пеш аз 2 килограмм намак дар он ҳалли худро меёбад. Вақти қабул кардани ин ванна 10 ё 12 дақиқа аст. Консентратҳои боқимонда дар ҷои торик нигоҳ дошта мешаванд, на зиёда аз 2 сол ва онро зарур аст.
Акнун шумо мефаҳмед, ки чӣ гуна боғҳои ангурро шумо метавонед истифода баред. Тибқи як ванна махсус метавонад хастагиро тоза кунад, бо асабоният муомила карда, аз нӯшокиҳо халос кунад.