Гипноз барои талафи вазн аст сирри mysterious. Шумораи ками одамон дар бораи ин усули бепарвоянд. Касе, ки аз ҳад зиёд вазнин аст, медонад, ки чӣ қадар вазнин шуданаш вазнин аст ва шумо бояд ба роҳҳои бениҳоят бетафовутӣ муроҷиат кунед.
Бисёр чизҳо вуҷуд доранд, ки метавонанд шуморо бовар кунонанд, ки шумо ба зудӣ ба супервелел табдил ва мардонро ғолиб мекунед. Ва ин танҳо барои 4-5 ҳафтааи барнома аст, вале дар асл воқеияти беҳтарин ва воқеӣ ин ғизои мутавозӣ ва вазни доимии ҷисмонӣ аст.
Пас, чӣ бо гипноз аст? Ин оддӣ аст. Якчанд воҳаҳои иловагӣ мавҷуданд, ки метавонанд барои ба даст овардани таъсири бештар кӯмак расонанд. Ин имкон медиҳад, ки имкониятҳоро зиёд кунед. Вақти он расидааст, ки дар роҳҳо ҷойгир шавед ва баландии баландро ғолиб кунед.
Куҷо бояд оғоз кунам?
Муҳимтар аз ҳама он аст, ки ба ҳама чиз вазнинии дастнорас аст. Барои ин шумо бояд донед, ва на як моҳ. Шумо бояд дар қарори худ самимона ва бесамар бошед. Ин бисёр вақт ва назорат мегирад, ва аз ин рӯ, гипноз ба ёрии шумо меояд. Ӯ метавонад бо мушкилиҳо мубориза барад.
Бисёриҳо шунидаанд, ки ҳоло гипнозҳо дар мубориза барои тамокукашӣ ва машрубот истифода мешаванд. Пас, "рамзгузорӣ". Он кӯмак мекунад, ки шахсро бо «сӯзишворӣ» таъмин кунад. Бо ёрии ин восита, шахс ба тавозуни психологӣ табдил меёбад. Ин ҳамон кӯмак хоҳад кард ва аз он миноҳои иловагӣ даст мекашад.
Шумо бояд вобастагии худро ба ғизо фаҳманд. Ва дертар, тафтиш кунед, ки чӣ ба шумо осеб мерасонад, шумо метавонед аз он халос шавед. Албатта, на ҳама дар як вақт. Вақт шифо меёбад. Хусусияти асосӣ ин аст, ки шумо ба худ боварӣ доред: Hypnosis дар ин асос сохта шудааст - дар бораи имон ва дар мақсадҳои худ. Ҳама чиз дар дохили.
Сирри гипноз
Ошноӣ дар одатҳои мо аст. Онҳое, ки дар ҳолати хуб қарор доранд, чӣ кор кардан мехоҳанд. Онҳо аллакай барои мастӣ истифода намешаванд, хӯрокҳои зараровар нахӯранд ва барои варзиш ва истироҳати фаъол бозӣ мекунанд. Онҳое, ки худро одати бадро аз даст намедиҳанд, он вақт истифодаи гипноз аст. Беҳтар барои иштирок дар мобилӣ, он вақт фаҳманд, ки шумо кӣ ҳастед.
Истифодаи гипноз
Ҳоло шумо аз тарафи дигар дар бораи талафоти вазнин мебинед. Шумо дар бораи парҳезӣ изҳори ташвиш нахоҳед кард. Пеш аз он, ки ба мақсадҳои худ дар ҳаёт нигоҳ кунед, пешгирӣ кунед. Гипноз ба осонӣ кӯмак хоҳад кард. Ҳамаи инҳо таъкид мекунанд, ки шумо ҳар рӯз дар хона машғул мешавед, дар кори вазнин ба шумо вазни зиёдатӣ табдил ёфтед. Баъд аз ҳама, ноустувории эмотсионалӣ аксар вақт ба ғизо оварда мерасонад.
Hypnotherapy барои фаҳмидани ҳаёти шумо кӯмак мерасонад ва рангҳои навро ба реҷаи грейс меафзояд. То даме, ки шумо худро рӯҳан омода карда наметавонед, ки вазни ҳақиқӣ хеле муҳим аст, роҳи шумо душвор хоҳад буд. Ин сирри муваффақият аст. Гипноз, ин монеа ва кӯмакро ба роҳ мемонад.
Омӯзиши Hypotherapy
Он шаҳодат медиҳад, ки гипноз одамонро ба самаранокии вазнин табдил медиҳад. Барои бисёриҳо, ин роҳи ягонаи муваффақ шудан ба муваффақият аст. Одамон ниёзмандии нокифоягиро, ки аз даст додани вазн мебинанд Таҳқиқот барои се моҳ давом кард. Ду гурӯҳҳои одамони дорои вазни зиёдатӣ буданд. Натиҷаҳо ба духтурони тиббӣ табдил ёфтанд.
Як гурӯҳ гурӯҳи гипнишуда буданд ва гурӯҳи дуюм не. Гурӯҳи аввалини одамон барои якчанд сол вазнин ва ғалабаи худро ба даст оварданд. Аммо гурӯҳи дуюм натавонист натиҷаҳоро нишон надод. Онҳо дар марҳилаи "Ман мехоҳам вазни худро гум кунам". Дар миёнаҳои миёнаи аҳолӣ 10 килограмм дар се моҳ афтод. Вазн боқӣ мемонад.
Саргузашти хандовар дар бораи гипноз
Он рӯй медиҳад, ки бисёриҳо аз гипноза метарсанд ва фикр мекунанд, ки онҳо худро идора хоҳанд кард ва мисли як мумдор мераванд. Мафҳуми шумо ба шахси дигар тобеъ хоҳад буд, то шуморо ба роҳи рост ҳидоят диҳад, лекин бадани шумо ба шумор меравад. Ҳеҷ кас наметавонад аз нав дида барояд.
Баъзеҳо боварӣ доранд, ки дар вақти гипнозҳо эҳтимолияти онро фаромӯш кардан мумкин аст. Шахсе аз ҳама чизҳое, ки дар вақти гипноз рух медиҳанд, медонад, ӯ дар ҳолати хоб аст. Гипнозо ғайриинтизор аст ва шумо набояд тарсед, ки шумо аз ин давлат хориҷ карда наметавонед. Ин дардовар аст.
Худбоварӣ: якчанд шӯроҳо
Ин хеле муҳим аст, ки ҳеҷ кас шуморо дар вақти худ hypnosis напазирад. Як ҷаласаи тақрибан 30 дақиқа давом мекунад. Мо ба шумо тавсия медиҳем, ки ҷойгоҳи ҷовидона ва ҳаловатбахш пайдо кунем. Он метавонад як бистар ё як девори дӯстдошта бошад. Агар шумо дар ҳуҷраи шӯхӣ (кӯдакон бозӣ) бошед, пас телефон ё MP3 -ро истифода баред. Бисёре аз мусиқии хуби оромона вуҷуд доранд.
Мушоҳидаи фикрҳои нолозимро тоза кунед. Дар бораи чизе чизе ғам нахӯред. Ин осон нест, аммо шумо инро метавонед. Ин мисли мулоҳиза аст. Тасаввур кунед, ки шумо дар баъзе ҷойгоҳе ҳастед, ки дар он бехатар ҳастанд. Дороии хубе, табассум кунед. Аз худ сантиметрҳои манфӣ дур кунед.
Тасаввур кунед, ки шумо дар ҷазира ҳастед ё дар соҳил ҳастед. Шумо бояд бо дунёи худ биёед. Какойон? Афзалияти худписандӣ дар сарфаи пул аст. Ва шумо метавонед имрӯз оғоз кунед. Бигӯед, ки чӣ гуна ба воя расидаед, ки шумо бо ҳама машварат хоҳед кард. Худро чӣ гуна тасаввур кунед. Ба худ бовар кунед.
Агар шумо ба худ гипноз карданӣ набошед, пас он вақт ба мутахассис ихтисос дорад. Ӯ ба шумо кӯмак мекунад ва ба шумо кӯмак мекунад, ки ҳаёти худро беҳтар гардонед!