Бисёр вақт дар тобистон, вақте ки гармӣ дар кӯча гарм аст, заҳролудшавии ғизо рӯй медиҳад. Шумо танҳо метавонед фаромӯш накунед, ки меваҳои сабзавот ё сабзавот шуста, маҳсулоти худро дар офтоб боздоранд - ва ҳама чиз, заҳролудшавии тобистон кафолат дода мешавад. Аммо чӣ гуна худро аз чунин мушкилот муҳофизат кардан мумкин аст?
Намудҳо ва сабабҳои ҷиноятҳо
1. Вирусҳои шадиди сироятӣ аз заҳролудтарин маъмултарин мебошанд, ки чунин нишонаҳо чун ҳарорати баланд, дарунравӣ, қашшоқӣ, дилбеҳузурӣ мебошанд. Номи дигар барои чунин заҳролудӣ - «бемориҳои пӯст» мебошад. Сабабҳои сироятҳои шадиди меъда мумкин аст обҳои камбизоати ё хӯроквории нодуруст бошанд.
Барои аз худ дур кардани он, шумо бояд пеш аз хӯрок хӯрдан худро бишӯед, он чиро, ки онҳо дар ошхонаҳо мегӯянд, ба ёд оред. Сабзавот ва меваҳо, ки на танхо коркард мешаванд, бояд танҳо бо оби судак шуста шаванд, боқимондаи маҳсулоти бо оби оддӣ шуста шаванд. Дар ҳар сурат, обро аз лӯбӯй нӯшед, фақат шиша ё судак. Маҳсулоти ноустувор бояд дар яхдон нигоҳ дошта шавад.
1.Дар ғамхорӣ бо блогулизм ва стафилококкаи гурӯҳи дуюми заҳролудӣ. Staphylococcus микробиализм хеле маъмул аст. Аломатҳои он сироятро дар бар мегиранд: тазриқи, дилбеҳузурӣ, шиддатнокии шадид, дарди сар, ҳушдорҳо, дарунравӣ, баландшавии ҳарорати ҳарорати, варам дар бадан.
Блумиологӣ низ як классикии классикии умумист. Ва ин заҳролуд хусусиятҳои фарқкунандаи худ дорад: шустани шиддат дар даҳони, заифии дар мушакҳо, ки зуд зуд рушд мекунад, ҳисси «кӯфтани» дар гулӯ, дучор кардани ашёҳо ва «саг» дар пеши чашмҳо. Дар шахсе, ки сироят ёфтааст, шахсе, ки ифодаи рӯъёҳоро гум мекунад (он ба монанди маска монанд аст), баландӣ ва давраҳои тағйирёбии овозҳо, нафаскашӣ дарунсохта аст ва талабагон хеле калон мебошанд.
Чӣ тавр пешгирӣ намудани сирояти
Агар шумо қаҳвахона дар тобистон кор карда наметавонед, пас онҳоро дар дӯконҳои хуб ва боваринок харидед. Пеш аз он, ки дар аввалин ширин ва дигар шириниҳо истеъмол накунед.
Кӯшиш кунед, ки аз ғизои консервашуда (мағозаҳо, парранда, гӯшт, моҳӣ) гурезед ва аз ин рӯ ин маҳсулоти дар бозор ё мағозаҳо харидорӣ накунед.
2. Биёед дар бораи занбурўѓњо гап занем, чунки гурўњи навбатии зањрхимикатњо ба онњо нигаронида шудааст - зањрхимикатњо бо буттањо ва занбурўѓњо.
Барои пешгирӣ аз заҳролуд, танҳо он буттамева ва занбурўҳоро, ки шумо барои сад фоизи медонед, ҷамъоварӣ кунед, агар шумо аз ҳадди аққал дар бораи имконпазир кардани атои ҷанги онҳо шубҳа дошта бошед - саломатӣ муҳимтар аст.
Оё буттамева ва занбурўѓњо дар роњи роњи оњан ва роњњои автомобилгард, наздики партовњо, партовњо ва дигар иншооти саноатї ќарор надоранд.
Омода кардани занбурўѓњо дуруст, муолиља накунед, фаромўш накунед, ки он беҳтар аст, ки онҳоро парвариш кунед ё намак кунед.
3. Хуб, охирин чизи заҳролуд аст, ки аз сабаби бадбахтиву маҳрумият маҳрум мешавад. Бинобар ин, агар шумо бифаҳмед, ки бӯй, мутлақ, ранг ё чизи дигар дар роҳи дигар тағйир ёфтааст ё танҳо ба шумо эътимод надоред, худдорӣ кунед, санҷишҳо. Ва шумо дар истироҳат дар кишвари дигар бедор шудаед ва қарор додам, ки баъзе дандонҳои номаълумро бисанҷед, пас аз он чӣ гуна пухтаед, пурсед, зеро он имконпазир аст, ки меъдаатон чунин тағйиротро дар ошхона намехонад.
Чӣ тавр кӯмаки аввалин барои заҳролудшавӣ?
Аввалан, муайян кардан зарур аст, ки аз сабаби он ки чӣ гуна шахс заҳролуд, кадом намуди маҳсулотро заҳролуд мекунад. Ин метавонад ба қурбонӣ ё одамони наздике, ки дар он лаззати он ба он давр мезананд, бифаҳмем ва бӯи ва бӯй низ кӯмак мекунад.
Агар маҳсулоте ки дорои заҳр аст, ба ҷисми 2-4 соат пеш рафтааст, пас аз он бояд шустани меъда беҳтар шавад, зеро он ба toxins ва маҳсулоти сирояткунанда тоза карда мешавад. Барои ин, як ва ним литр ҳалли протоколи 0.1% перманганати калий бояд дар як вақт ҷуброн карда шавад, вале он бояд кафолат дода шавад, ки аввал ҳамаи кристаллҳо пароканд. Ҳамчунин, 2% ҳалли содаи оддӣ нӯшокӣ хоҳад кард, ки пас аз он бояд барбод додани пӯст. Барои пурра тоза кардани меъда, бори дигар тартиботи шустани он зарур аст.
Чорабиниҳои фаъолро дар ин ҳолат бозмедорад, шумо бояд чор варақаро ҳар се ё ду ё се соат нӯшед, вале дар хотир доред, ки зиёда аз дувоздаҳаи пӯст набояд маст набошад.
Ва боз: новобаста аз он ки чӣ рӯй медиҳад, дар хотир доред, ки шумо бояд ба шумо лозим набошед, худдорӣ кунед, вале фавран духтур муроҷиат кунед. Агар шумо шадиди баланд ва дарунравӣ дошта бошед, ин сабабест, ки ба амбулатсия занг занед.
Чӣ тавр аз пешравии тобистон канорагирӣ?
- Тибқи иттилои оморӣ, тақрибан 15 фоизи ҳамлаҳои тобистон бо сабаби қашшоқии қишри камбизоат ба амал меояд. Аз гӯшти ѓайриқаноатбахш мумкин аст, ки сироятҳои гуногунро диханд - trichinosis, toxoplasmosis. Ва гӯшт метавонад хеле тару тоза бошад, аммо хизматрасониҳои санитарӣ мегӯянд, ки тақрибан 25% гўшт, ки дар бозорҳо ва дар мағозаҳо фурӯхта мешаванд, аз тарафи toxoplasmosis таъсир мерасонанд. Аз ин рӯ, пеш аз он ки frying kebabs, боварӣ ҳосил кунед, онро бигирад, сипас то он тайёр аст.
- Бисёр одамон боварӣ доранд, ки буттаҳо аз ҷангал метавонанд нопадид шаванд, аммо ин тавр нест. Одамон фикр мекунанд, ки онҳо аллакай тоза буданд, аз ин рӯ, вақте ки шумо моторӣ ва Клубҳо дар оби гарм дар хона мебинед, онҳо каме ҷолибанд. Дар ёд доред, ки ба шумо лозим аст, ки ягон буттамева шуст, ва на сард, балки бо оби гарм. Дар бораи буттаҳо бисёр бактерияҳо вуҷуд доранд, ки боиси дилсардӣ ва заҳролудӣ, инчунин қисмҳои замин мешаванд.
- Ҳамеша ҳаракати ангиштсанг, перманганати калий ва маводи зиддилағзишро фаъол намуда, ба шумо имконият медиҳад, ки зудтар зуҳури заҳролудиро бори аввал ба даст оранд.
- Маҳсулотро дуруст тартиб диҳед. Масалан, агар шахс бо бодиринг бо шир бихӯрад, fermentation бактерияҳо ба сабаби меъда хавотир мешаванд. Шумо ҳатто метавонед танҳо бодирингро дар шир гузошта, бубинед, ки чӣ гуна он фавран боз хоҳад шуд.
- Оё бо мева, аз ҷумла, агар то охир ба пухтааст, зеро он метавонад заҳролуд боиси. Ба одамоне, ки ҳама вақт тӯҳфаҳои сабзавотро хӯрок медиҳанд, гӯш надиҳед ва бо нимхезӣ рӯй надиҳед. Ҳар як шахс дорои суботи инфиродии табақро ба чунин чизҳо дорад. Махсусан ҳассос ба инҳо кӯдакон ҳастанд, дар ҳолате, ки онҳо сабзавот, меваҳо ва буттаҳои бесаробон намебошанд.