Коктейл сабз

Банак шўрбои шадид ва бурида. Пӯсти равған ва хориҷ core. Дар компонентњо:

• банан - 1 адад
• ангур - 160 грамм
• Ванилй йогурт - 170 грамм
• себ - 0,5 дона
• баргҳои сулфаи тару тоза - 45 грамм

Дастурҳо

Банак шўрбои шадид ва бурида. Пӯсти равған ва хориҷ core. Ҳамаи компонентҳоро дар як косаи blender ҷойгир кунед. Ва омехта ба массаи ҳамгироӣ. Ба қисмҳо ҷудо кунед ва хизмат кунед.

Хизматҳо: 2