- Картошка - 600 грамм
- Сабзӣ - 100 грамм
- Тухм - 3 адад
- Намак - 1 қошуқи
- Fillet chicken - 200 грамм
- Спанак - 150 грамм
- Қаламфури сиёҳ - 1/4 қошуқи
- Butter - 50 грамм
Аввалан, ба шумо лозим аст, ки картошка ва сабзӣ бирезед ва баъд онҳоро дар оби каме намакин то пухта пухтан. Мо обро рехтем, сабзавотро ба равғани сабзавот табдил медиҳем. Намакҳои картошка помидорро ба бичашонем, илова кардани тухм ба он ва хуб омехта кунед. Лутфан мурғ бо чошнаи blender ба гӯшт minced. Боз, бо истифода аз blender, мо ба исфанчат chop. Спанаки хушк бо гӯшти мурғи мурғ омехта мешавад. Як тухмро ба массаи спанак-мурғ илова кунед, омехта кунед. Мо барои пухтупаз, равған бо равған тайёр мекунем. Мо нисфи мизи сабзавотро ба он гузошта, онро ба он андоза. Дар қабати дуюм, тамоми омехтаи бо спанак бароварда мешавад. Беҳтарин мо гузошта, картошка mashed картошка, сатҳи. Дар болои рӯи косерол, якчанд адад равғанро гузоред. Хӯрокхӯрӣ дар танӯр preheated ба 190 дараҷа ва барои 40 дақиқа пухта.
Хизматҳо: 3-4