Мо ба таълимоти Айурве аз Ҳиндустон омадаем, зеро пеш аз он, ки тамаддуни Ведисо дар тамоми Евразия паҳн шуда буд, баъзе олимон даъво карданд. Аммо ғарбиҳо ба усулҳои экзотикӣ дучор намешаванд, вале танҳо он чизеро, ки ба аҷдодони онҳо наздик аст, фаромӯш мекунанд. Дар баъзе кишварҳои аврупоӣ, Ayurveda чизи оддӣ ва оддӣ шуд.
Дар тӯли асрҳо, Айурве барои бемориҳои вазнин истифода мешуд, вақте ки тибби анъанавӣ қувваи беқурбшавӣ, ҷаззобӣ ва ҷисмро тоза намуд. Тартибҳое, ки дар Оурурёда истифода мешаванд, барои фаъол кардани равандҳои шифобахшии худ дар бадан мусоидат мекунанд ва ба осонӣ кӯмак мекунанд. Табобат дар асоси равғанҳои муҳим, ки бо гиёҳҳо, парҳези махсус, терапевтҳои муосир, оид ба тартиботи поксозӣ ғанӣ мегарданд, асос меёбад.
Тартиботи тоза кардани организм калиди солимии солим мебошад. Ин хеле душвор аст, ки пурра ба хориҷ slag - panchakarmu аст. Мо бояд ба расмҳое, ки ба тарзи ҳаёти мо наздиканд, муроҷиат намоем.
Айурве пешниҳод мекунад, ки чӣ гуна беҳтар кардани пажмурдагӣ
Сиркои шири себ тарки хуби барои гурда ва ҷигар аст, ки он дар системаи лимфатикӣ амал мекунад, меъдаҳоро аз садаф тоза мекунад. Дар як хафтаи холӣ се маротиба дар як рӯз барои гирифтани як tablespoon сирко тавсия карда мешавад. Ба ҷои себ сирко cider он хуб аст, ки ба истифода currants сурх, cranberries, гелос, харбуза, карам.
Лимӯ ба меъда, ҷигар, системаи лимфӣ ва хун табдил меёбад. Пешниҳод карда мешавад, ки оби гарм бо lobule зављааш лимӯ.
Барои бартараф кардани садақа, равған рамзӣ истифода бурда мешавад, аммо равғани ангур, равғани зайтун мувофиқ аст. Ин равған бояд ба бадан истифода бурда шавад, ки барои бартараф кардани сагчаҳо аз системаҳо ва органҳо кӯмак мекунад.
Равған барои ҷаласаи масеҳӣ, ки дар 4 даста иҷро шудааст, истифода мешавад. Мақсади ин маслиҳот тақсим кардани энергия дар ҷисми инсонӣ барои мутобиқати ниҳоӣ мебошад. Аз ин рӯ, тарафҳои чап ва рост бояд якҷоя кор кунанд. Чунин масҳаро toxins хориҷ мекунад, комилан аз фишори равонӣ дур мешавад, реаксияҳои муҳофизатии баданро ҷобаҷо мекунад.
Ayurveda як маротиба дар як ҳафта масканро бо равғани гарм мекунад. Аввалан, сари, сипас гардан, рӯ, сандуқ, дӯкҳо, ғарқ дар миш табассум аст. Эритроситҳо дар самти боло аз поёни ҳаракати давомнокиашон васеъ карда мешаванд, кунҷҳо аз ҷониби ҳаракати мунтазам соқит карда мешаванд. Пас аз массаж пас аз 10 дақиқа, тавсия дода мешавад, ки ба як душворӣ, бе гелҳо ва собун пешниҳод карда шавад.
Тартиби алоҳида барои panchakarma таъсири нафт дар чашми сеюм аст, ки он ба осонӣ бартараф карда ва фишори хунро муқаррар мекунад.
Усули шиносоӣ ва олиҷаноби поксозӣ ванна бухор ё ванна мебошад. Бо сабаби он, ки ғадудҳои тазриқӣ ба таври ҷиддӣ кор мекунанд, мо метавонем ба зукомҳои ҷамъшудаи тавассути сӯрохҳо партофташуда. Дар натиҷаи ин расмиёт, пӯст пӯст ва ҳамвор, дар ҷуворимакка ва бадан ҷойгир шуда, иммунитетҳо тақвият меёбанд, зарфҳои хунук хуб тоза карда мешаванд.
Аз рӯи қонунҳои Айурве тоза кардани ҳақиқат ваннаҳои классикӣ бо сӯзанчаҳои кошканӣ мебошад. Як чизи: Ayurveda сардори худро пешгирӣ намекунад, аммо дар як ванна Россия шумо сарлавҳаи худро бо сарпаноҳи борике ҳис мекунед.
Намояндагони мактабҳои гуногуни дорусозии шарқ мегӯянд, ки бо кӯмаки массаҳои дуруст як кас метавонад аз бисёр бемориҳо халос шавад. Имрӯз, равандҳои зебои зебо барои истироҳат ва фишори мувофиқ мувофиқ мебошанд.
Кӣ ба хонаи Айурвед ниёз дорад? Ҳамаи ин зарур аст. Барои онҳое, ки сулҳу осоиш ёфтани сулҳро меҷӯянд, кӯшишҳо ва усулҳои тарзи ғамхорӣ барои худашон ва ҷисмро истифода баранд.