Масалан, массаи антиделиталӣ дар хона

Масъалаи cellulite хеле маъмул аст. Мувофиқи омори расмӣ, аломатҳои селулятсия дар ҳар як зан сеюм мушоҳида мешаванд. Роҳҳои зиёде вуҷуд дорад, ки аз нишонаҳои пӯсти норанҷӣ халос шудан, вале на ҳамаи онҳо дар ҳақиқат кӯмак мекунанд. Усулҳои аз ҳама самарабахш дар мубориза барои зебоӣ массажи асал , ки ба занон бисёр кӯмак расонд, суст ва зебо гардид.

Чаро асал?

Асал дорои хосиятҳои муфид аст, бинобар ин, ҳайратовар нест, ки он одатан дар косметика истифода мешавад. Он ҳамчунин зидди селулятсияҳо кӯмак мекунад. Асал дорои витаминҳои гурӯҳи B, аминоки аминокислотаҳо, калтсий, руҳ, калий, магний, йод ва дигар моддаҳои фоиданок мебошанд. Массаи занбӯй ба муомилаи хун табдил меёбад, равандҳои мутобиқшавӣ, ин боиси он мегардад, ки пӯст бештар ҳамвор ва ҳамвортар аст, ва селулятсияҳо бо сентметрҳо барзиёд мешаванд.

Қисми моддаҳое, ки асалро ташкил медиҳанд, дар як консентратсия ҳамчун моддаҳо дар хун як шахс ҳастанд, бинобар ин онҳо қариб якхела мебошанд. Ин маънои онро дорад, ки асал хуб шинохта мешавад ва самаранок аст. Антиоксидантҳо, ки ҳамчунин қисми асал мебошанд, тоза ва безарар гарданд, toxins, табобат мақоми.

Асал ҳамчун воситаи массаж барои тӯли асрҳо истифода шудааст ва худро ҳамчун воситаи муассири самаранок муайян мекунад.

Массаи пинҳоналӣ бо асал
Омодагӣ.

Барои гузаронидани анборҳои асал аналогуни асал, асал метавонад танҳо ё дар якҷоягӣ бо иловаҳои гуногун истифода шавад. Барои масҳ, гул, офтоб ва дигар асал мувофиқ аст, чизи асосӣ он аст, ки он бояд ҷорӣ шавад - кофӣ кофӣ, аммо на candied. Аз ин рӯ, асал барои масҳҳо дар яхдон нигоҳ дошта намешаванд.
Миқдори минтақаҳои мушкилотро муайян кардан зарур аст. Одатан он ғизо, гипс, меъда аст. Барои ҳар як минтақаи шумо 2-3 қошуқи асал лозим аст. Дар асал муфид аст, ки ба чанд қатраҳои равғани ситрусӣ илова кунед - лимӯ, афлесун ё гиёҳхор, зеро онҳо ҳамчунин барои бартараф кардани cellulite кӯмак мекунанд. Он кофӣ 3 - 4 дона барои як хизмат ба асал хоҳад буд.
Омехта барои як раванди фаврӣ пеш аз он омода карда шудааст, ки ба ҳарорати хонагӣ гарм карда мешавад ва фавран истифода мешавад. Пас шумо метавонед боварӣ дошта бошед, ки ҳамаи хусусиятҳои муфиди ҷузъҳои он нигоҳ дошта мешаванд.

Тартиб.

Мазмуни асалҳои атеули cellulite дар хона - тартиби расмии дарозмуддат. Роҳҳои якчанд роҳ вуҷуд доранд. Барои ҳар як минтақаи доимӣ коркард лозим аст, ки ин таъсири заруриро таъмин хоҳад кард. Пеш аз оғози massage асал, ҷисм бояд беҳтар бо ҳаракатҳои масҳаи муқаррарӣ барои гарм кардани қабатҳои амиқи пӯст омода карда шавад.
Асал ба бадан дар қабати заиф истифода бурда мешавад, ки баъд аз он мумкин аст, то он даме, ки ба тестҳо ҷамъ карда шуда, пурра аз пӯст бароварда шавад. Роҳи дигар ин аст, ки бар зидди ҷисми палм ба таври ошкоро пахш кунед, то ки онҳо ба таври қатъӣ риоя шаванд, сипас онҳоро ба воя мерасонад. Дар ҳаракати ҳаракаткунанда, беҳтар кардани масҳ.
Дар давоми асал масофа метавонад ранг ва мутобиқатро тағйир диҳад. Он омехтаҳои toxins, онҳоро нишон медиҳад, инчунин фарбеҳ ва намак, бинобар ин тағйир меёбад. Пас аз мағоза, боқимондаҳои асал бояд бодиққат тафсон.
Массаи антиделитӣ бо асал раванди зӯроварӣ аст, бинобар ин, аввалҳои расмӣ метавонад хеле азобҳои вазнинро дар бар гиранд. Бо мақсади масофаи самаранок, он бояд аз рӯи курс анҷом карда шавад - 7 протокол дар 14 рӯз, яъне дар як рӯз қатъ мегардад. Баъди тартиб, пӯст мумкин аст, бо кремҳои anti-cellulite, вале шумо наметавонед scrubs ва як лофофаро истифода набаред, то ба он зарар расонанд.


Массақа асал на танҳо ба cellulite бартараф карда мешавад, балки инчунин ба даст овардани вазни. Ҷараёни чунин маслиҳат ба паст шудани ҳаҷми то 6 сантиметр оварда мерасонад. Чунин курсҳо мунтазам такроран такрор мешаванд, аммо на бештар аз як маротиба дар 3 моҳ. Ин як тадбирҳои пешгирикунандаест, ки ба ҳамоҳангӣ, зебоӣ ва пешгирӣ кардани намуди cellulite, ки ба вазни зиёдатӣ вобаста нест ва метавонад дар занон хеле хуб танзим карда шавад, кӯмак хоҳад кард. Дар ҳар сурат, массааш асал муфид аст, он ба таъсири дигар, агар шумо аллергияро ба асал надошта бошед.