Вермон аз cellulite як табобат хеле самаранок аст, ва он тааҷҷуб нест, он аст, ки сабабҳои асосии cellulite тағйироти қабати пӯсти табақро тағйир медиҳанд, гардиши хун ва паст кардани заҳри lymphatic. Дар ванна бо таъсири ҳарорати баланд, муомилоти хун бо суръат давом мекунад, зеро он ҳуҷайраҳо бо оксиген фаъолона фаъол мешаванд ва равғанҳо ҳатто дар қабатҳои чуқуртар ва сахттарини пӯст, ки барои дигар воситаҳо мавҷуданд, тақсим мешаванд. Дар айни замон, пӯстҳо кушода шудаанд, ва бофтаҳо якҷоя бо арақ пайдо мешаванд. Ҳамин тариқ, ташрифҳои мунтазами ванна метавонад ба таври куллӣ селулятонро кам кунад
Барои истифода бурдани ванна барои мубориза бо cellulite якчанд вариант вуҷуд дорад. Усули оддӣ ба гармии алоҳида ва ҳарорати паст бе ёрии иловагӣ ва масҳ. Бо ин роҳ муносибати аввал ба ҳуҷраи шишагин омода аст ва пеш аз он, ки пеш аз таркиби пешакии шадид, 4-5 дақиқа давом мекунад. Сипас маросими истироҳат дар ҳуҷраи интизорӣ барои 5-10 дақиқа идома меёбад. Барои ноил шудан ба беҳтарини таъсир ба эффективӣ, шумо бояд боздидҳои дарозро ба ҳуҷраи бухгалтерӣ такрор кунед, пас дар як ҳуҷраи хунук 3-4 маротиба бештар. Дар натиљаи чунин расмиёт, муомилоти хун суръат меафзояд, фарогирии доимии фарбеҳро дар зери фарбеҳӣ ва тоза кардани он якҷоя бо арақ, ва селулятсия ба таври назаррас кам карда мешавад.
Ҳатто аз селулятсияҳо хеле муҳимтар аст, агар шумо ба сафар бо толор бо масолеҳ ва бастабандӣ ҳамроҳ шавед. Шабакаи ин ваннаҳои эпилютерӣ оддӣ аст: аввалин маротиба мо ба ҳуҷраи буғӣ барои 4-5 дақиқа меравем, дар давоми ин муддат организм гарм мешавад ва барои косметологҳои минбаъда омода мешавад. Сипас ҳуҷраи бухорӣ тарк кунед ва дар ҷойи хунук 5-10 дақиқа истироҳат кунед. Вақти дуюм ба ватани худ, ҷисмро бо хасми массавӣ дар фишори даврӣ дар самти поёни боло кашед.
Дар давоми вақт дар ванна сарф шуд, сӯрохиҳо вақтро кушоданд, ва ғафсҳо бо арақи худ баромаданд. Ин таъсирро тақвият додан, инчунин тоза кардани пӯсти ҳамаи ифлоскунандаҳо дар асоси намак ва асал кӯмак мекунанд. Барои тайёр кардани чунин ғӯзапоя, 2 tablespoons намак лозим аст, (боварӣ ҳосил кунед, ки ҷузъҳои намак хеле калон нестанд, дар акси ҳол онҳо пӯсти ҷӯшонро сӯзонда метавонанд) ва 2 дона қошуқи равған, на асалҳои шакарӣ гиранд. Барои баланд бардоштани самараноки анъанавӣ, илова кардани 3 қатраи равғани эфирии лимӯ, афлесун ё мандаринҳо, ҳаматарафа омехта кунед. Чорчӯбаро ба минтақаҳои мушкилот дар ҳаракати давравӣ, массаж барои чанд дақиқа истифода баред. Сипас дар варақ бандед ва 5 дақиқаи дигар дар ҳуҷраи бухорӣ нишастаед. Баъд аз ин вақт, ҳуҷраи бухорӣ тарк кунед ва scrubро шустед, дар ҷойи сард барои 10 дақиқа истироҳат намоед.
Акнун пӯст тоза ва тайёр аст, ки моддаҳои фаъоли он фишурда шавад, ин вақти беҳтарин барои коғазӣ аст. Ба ҷои мавзеъҳои қаҳва қаҳва, филтерро пӯшед ва барои 15 дақиқа тарк кунед. Сипас бо оби гарм бо дағдоштан. Истеҳсоли яхдон ё равғани зайтун ба пӯст.
Дар натиҷаи пайваст кардани ванна, масҳ, шиша ва коғаз, cellulite хеле зудтар аст, пӯст он қадар заиф мешавад, ба осонӣ ва фишурда мешавад.
Барои водор сохтани ёрирасони содиқонаи худ дар мубориза алайҳи селлулит кофӣ аст, ки якчанд қоидаҳои оддиро риоя кунед:
- Пеш аз ташриф ба ванна бояд хӯрокҳои равғанӣ ва вазнин партофта шавад. Маслиҳат додан мумкин аст, ки ба хӯрдани нур, масалан, хӯриш ё йогурт, на дертар аз 2 соат пеш аз вуруд ба ванна маҳдуд кунед. Ин қоидаҳоро аз даст надиҳед, зеро дар натиҷаи ҳарорати баланд, сиҳат кардани токсидҳо аз рӯдаҳо ба хунрезӣ суръат меоранд;
- Дар таҳлили хонаҳои гиёҳҳои хонагӣ тайёр кунед ва онро бо асфалтатсияатон истифода баред. Баъди тартиб додани бухорӣ, истифодаи ин сукути суръатбахшии метаболизм ва метоболизм дар организм мусоидат мекунад, ки боиси сустшавии сустшавии равғанҳои селлюл ва селлюлӣ мегардад;
- Пеш аз ворид шудан ба ҳуҷраи бухор, душ барои гарм;
- Дар хотир доред, ки баъзе аз ихтилофҳо барои вуруд ба ванна, масалан, бемориҳои системаи дилу раг;
- Барои муваффақ шудан ба натиҷаи намоён мунтазам интизор нашавед, шумо бояд ба ванна 1-2 маротиба дар як ҳафта мунтазам, чанд моҳ дошта бошед.
Ванна як воситаи иловагии мубориза барои мубориза бо селлюл аст, то пурра пурра аз даст додани селулятсияҳо, муносибати ҳамаҷониба зарур аст, ки ғизои дуруст, масраф, масҳ ва истифодаи косметологиро дар бар мегирад.