Кафшҳо бо чормағз Шоколад ... дар ин калима чӣ қадар лазиз! Шоколод як ширини ягона нест, аммо он танҳо онро муфид хоҳад кард! Аммо, дар мониторинг. Баъзеҳо мегӯянд, ки истеъмоли мунтазами шоколад метавонад ба маводи мухаддир оварда расонад - chocolateism. Дигарон, баръакс, мегӯянд, ки ин тилло сиёҳ барои беҳтар кардани хушбахтии хушбахти - endorphin кӯмак мекунад ва қодир аст, ки хурсандӣ кунад! Pistachios ва шоколад як комбинатсияи ғайриоддӣ аст, вале он хеле хуб кор! Ин чормағзҳо дар витаминҳо ва аминокислотаҳои аминокислотаҳо ғанӣ мегарданд, инчунин коҳиши холестирин дар хун, коҳиш додани хатари бемории саратон. Хуб, шоколад ба мо хавотир нашавед, ва дандонҳои ширин бо ин теппаҳоҳо, ҳам барои хӯроки нисфирӯзӣ ва ҳам дар чойҳои чӯбон хушнуд хоҳанд шуд! Бештар
Компонентњо:- Чашм, гандум 120 г
- Шакар 120 г
- Коса коса 30 г
- Мурғи тухм 1 м.
- Кефир 100 мл
- Пистахона 50 г
- Пухтан омехта 0.5 tsp.
- Сода 0,5 tsp.
- Намак 1 рози
- Butter 50 г
- Қадами 1 Барои кошоҳо, шумо ба орд, шакар, кефир, намак, хокаи нонпазӣ, сода, тухм, равған, пистави ва коса талхӣ мехоҳед.
- Қадами 2 Компонентҳои хушкро омехта: орд, шакар, хокаи нонпазӣ, намак, сода ва коса.
- Қадами 3 Омезиши хуб ба дод омезиши хушк либоси.
- Қадами 4 Реза кардани равған ва онро ба хунук нигоҳ доред.
- Қадами 5 Дар айни замон, пистчачаҳо ба қисмҳои хурди чап медиҳанд.
- Қадами 6 Компонентҳои моеъ: Кефин, тухм ва сард кардани равған гудохта - хуб омехта.
- Қадами 7 Омехтаи моеъ ба як хушк, ва хеле хушк кунед. Оё қадар зиёд ташвиш надеҳ, ва сипас ба muffins flat.
- Қадами 8 Пистахо заминро илова кунед ва навозиш кунед.
- Қадами 9 Зарарҳои коғазро бурида барои пӯшонидани лифофаҳо, ва онҳоро ба расмҳо гузоред.
- Қадами 10 Хамирро бо қошуқи паҳн кунед. Zaponyayte ҳадди аксар 3/4, дар акси ҳол ба muffins хеле хуб нест. Шумо метавонед бо чормағз оид ба боло оро.
- Қадами 11 Оғози preheated то ба 190 ° C барои 25-30 дақиқа. Ё то он даме, ки тухмҳо баланд мешаванд ва дар болои болопўш мешаванд. Омодагӣ бо бозии тафтиш карда мешавад - вақте ки ҷароҳат бояд хушк шавад.