Дар таркиби пӯсти пӯст бо синну сол кам мешавад, вале он гоҳ ба воя мерасанд. Пӯсти пӯсти солинавӣ, дар ин шаъну шарафаш. Дар якчанд навъи хӯрокхӯрӣ вуҷуд дорад, ки дар хона хона карда метавонанд, онҳо ба шумо кӯмак мерасонанд, ки баданатонро коҳиш диҳанд ва пӯстро бештар ҷалб кунад.
Аввалин доруи - як себлои ваҳшӣ гирифта, аз чапи онро, аз рӯи тамоми рӯи рӯи ва гардан, барои 20 дақиқа тарк кунед ва сипас бо оби гарм шӯед. Дар дорухои зерин метавонед пӯст ва ҳатто пӯстро кам мекунад. Барои ӯ, ба шумо хокаи қолабхона лозим аст, шумо бояд якчанд қатраҳои обро ба он илова кунед ва чарогоҳро дар рӯи худ истифода кунед. То он даме, ки пажмурда шавад, интизор шавем. Барои нав кардани мураккабии шумо, мо бояд шарбати лимӯ, орд, хокаи туршӣ дошта бошем. Аз ҳама, ба шумо лозим аст, ки ба paste. Мо хамаро дар тамоми чап гузоштем. То он даме, ки онро пажмуред, бо об дағал нигоҳ доред. Мо ба равғани гандум ниёз дорем. Онро бо равғани маскан нигоҳ доред. Баъд аз ин, барои як соат тарк кунед, ва баъд аз шустани он.
Барои пок кардани пӯст ва пешгирӣ кардани сақфҳо, беҳтар аст, ки шир истеъмол кунед. Барои хориҷ кардани ороишӣ, шумо метавонед ду сутуни равғани қолинбофро бо ду tablespoons шир истифода кунед. Кӯшиш кунед, ки пӯстатонро бодиққат пазед.
Барои пешгирӣ аз узвҳои ва moisturize пӯст шумо, асал беҳтарин интихоби. Ба як қабати тунуки асал барои 15 дақиқа истифода кунед, ва сипас бо оби сард бинӯшед. Nesto-hydrate пӯсти сиёҳ дар ҳавои тару тоза, зеро дар ин давра ғадудҳои тухмдонҳо беҳтар кор мекунанд.
Барои баробар кардани рутубати пӯст, роҳи беҳтарини истифода бурдани ковокии 3 - 4 бор дар як ҳафта. Барои ин, мо бояд 1 tablespoon аз хокаи биринҷ, як tablespoon орд ва чанд қатраҳои шарбати лимӯ. Аз ҳамаи компонентҳо, як чой ва ба пӯсти рӯшно, ба таври осоишта дар як амалиёт давр мезанед ва сипас даезед. Шумо инчунин метавонед аз ду tablespoons бодом, як tablespoon пӯст лимӯ ва се tablespoons ширро чаппазонро чаппа карда, инчунин ба тамоми пӯсти рӯшноӣ ва хушхӯю маслиҳат диҳед.
Агар шумо дар доираи чашмҳои торик дошта бошед, пас шумо метавонед картошка ва бодирингро истифода баред, ба плазаҳо буред. Чашмони худро пӯшед ва ду плитаҳои худро ба чашмони худ гузоред. Шумо ҳамчунин метавонед барои мағзи сару пӯсти пӯсти мӯйҳо низ метавонед. Масалан, масоле аз гил сохта шудааст, пӯстро пок мекунад. Ин ду tablespoons гилҳои сабз, ду қатраҳои шарбати лимӯ, як tablespoon асал, як tablespoon йогурт бо асалҳои хушбӯй, ду қатраҳои равған ва об. Аз ҳама компонентҳо, помидор қаймо карда, ба пӯсти рӯшноӣ муроҷиат кунед ва то даме, ки пажмурда шавад, пас хушҳол бо оби гарм шуста.
Масолеҳ барои нармшавии пӯст низ кӯмак хоҳад кард. Он 2 tablespoons гил, як tablespoon аз овёс, як tablespoon аз cornflower ва об мегирад. Ҳама чизро то як шаклҳои омехтаи омехта ҳал кунед. Мо онро дар пӯст гузорем ва онро хушк кунед. Пас аз 20 дақиқа пас аз хушк кардан, дағал.
Якчанд қоида барои нигоҳубини хона барои пӯсти равған вуҷуд дорад. Қарори аввал: пӯсти равған бо оби гарм шуста шуда наметавонад, зеро ин ба фаъолияти ғадуди зери меъда мусоидат мекунад. Беҳтар аст, ки бо оби хунук шустани он, ки ба пӯстҳо ва оҳангҳо пӯстро таранг кунад. Дар шом, беҳтар аст, ки постерҳои махсуси космисӣ истифода баранд, масалан, спирти спиртӣ. Дар ин ҷо чизи асосӣ ин аст, ки пӯстро хушк накунед.
Қарори дуюм ин аст: истифода кардани хокаи fluffy ба рӯзномаи моеъи моеъ, ва дар давоми рӯз фарбеҳро барзиёдро бо дастмоле тоза кунед. Ин ба нигоҳубини ороиш кӯмак мерасонад. Муносибатҳои халқ барои нигоҳубини пӯст истифода баред. Онҳо ба таври самаранок ба пӯст таъсир мерасонанд, онро осонтар мегардонанд, инчунин тамоми шириниҳоро тоза мекунанд.
Дар хона, воситаҳои аз ҳама самараноки рехтани шир ин шир аст, ки дар қабати тунук истифода бурда мешавад, дар ҳоле, ки массажҳои сабукро истифода мебаранд ва сипас ширро бо ёрии оби хунук ва шуш тоза кунед. Агар шумо бе собун кор карда натавонед, пас роҳи беҳтарини шумо барои роҳҳои тоза кардани ороиш бо ҷои тоза ё кафк аст. Онро ба пӯсти намӣ истифода баред, то он даме ки ташаккулёбии кафк, ва сипас бо об пошед. Шумо инчунин метавонед кремсҳои махсуси космосро барои шустани пӯсти равған истифода баред. Он бояд кафолат диҳад, ки кислотаи stearic, равғанҳои ҳайвонот ва ҳама чизҳое, ки пӯстро дар равғани хушк намемонад. Ин ба ин намуди пӯст таъсири манфӣ дорад, зеро он намӣ ва чашмаҳои чашм ба чашм мерасанд. Фаромӯш накунед, ки оби гарм ва собун ба ин намуди пӯст зараровар аст.
Баъди кушодани ороиш, шумо бояд либосҳои махсуси шустани пӯсти равғанро истифода баред. Ин ба тавозуни пӯст монеа эҷод мекунад, иҷрои ғадуди ғадудро беҳтар мекунад, пӯстро пешгирӣ мекунад ва дар натиҷа пӯстро мемонад. Лимӯс барои пӯсти равған бояд дохил chamomile, planten, calendula ва coltsfoot, инчунин иловагиҳои бактериологӣ, мағол, чой, уқалптус, camphor дошта бошад.
Пас аз lotion, истифода яхмос. Муҳим аст, ки яхмос набояд ҷасур бошад. Барои ин ба шумо лозим аст, ки бо таркиби яхдон шинос шавед. Пеш аз ҳама, ба ҳузури равған дар яхмос диққат диҳед. Беҳтар аст, агар онҳо аз ҳадди имкон каме бештар бошанд ва аз ҳама муҳимтар, ки не, бензолак, кислотаи stearic ва равғани маъданӣ мавҷуданд. Барои шом, яхмос emulsion истифода баред. Ин як яхбандии осонтар аст, ки кори ғадуди оксигенро одат мекунад. Ин, албатта, боиси пайдоиши пӯст мегардад.
Бояд қайд кард, ки барои анҷом додани тозакунии дубора ду маротиба се маротиба дар як ҳафта тавсия дода мешавад. Барои ин, шумо бояд ҷӯйборҳо, маскаҳо ва инчунин пӯстро истифода баред, тавсия дода мешавад, ки массивҳои филмро истифода баред. Барои муқаррар кардани амали ғадуди зери меъда ду маротиба дар як ҳафта зарур аст, ки пӯстҳоеро, ки дар натиҷа пӯшанд ва таъсири зиддиилтизор доранд, зарур аст. Маскаҳои ғизоӣ дар тайёрӣ душвор нест ва хароҷоти назаррасро талаб намекунад. Масалан, истифодаи маскаҳои ҷамъоварии растанӣ таъсири tonic дорад. Барои он шумо бояд як tablespoon аз yarrow, nettle, camomile хушк, calendula, coltsfoot. Ҳама чизро омехта кардан мумкин аст. Сипас омехта бо об ҷӯшон ва бигзор он бист дақиқа. Баъд шумо бояд ба моеъи барзиёд резед. Дар натиҷаи омехтаи гарм бояд аз рӯи пӯст паҳн шавад ва бо матоъ фаро гирифта шавад. Бисту дақиқа истед ва сипас хомӯш кунед. Дар моеъи боқимонда бо оби тозаи 1 то 2, дар як қадами ях рехта мешавад ва яхкардашуда. Дар субҳ, ба пӯсти худ кашед. Ҳамчунин маснуоти дигар вуҷуд дорад. Барои он, ки шумо бояд хамиртуруше дошта бошед, ки дар он мо ду қатраҳои витамини ҳидро илова мекунем. Ба зарфи 15-20 дақиқа истифода кунед ва сипас бо об тамос кунед.
Ҳамаи амалҳое, ки дар боло зикр шудаанд, беҳамто нестанд, ба шарофати он, ки шумо метавонед назар ба пӯсти майсаатон беҳтар кунед. Баъзе барномаҳои, ки «тоза» мебошанд, метавонанд ба шумо зонаҳои зебоӣ пешниҳод кунанд.
Муаллифон пешниҳод мекунанд:
Аввалан, ҷарроҳии ширин. Барои ӯ, tonic ва эмкунакҳои махсус истифода мешаванд, ки таъсири бактериологӣ доранд. Баъд аз ин, тоза кардани пӯст бо ёрии омодагии дорои оксигенҳои мева сурат мегирад, инчунин косаҳои махсус ва чархҳо барои пӯсти равған истифода мешаванд.
Дуюм, мутахассисон ба шумо таркиби бухоркунӣ пешниҳод мекунанд - пӯст бо ёрии дастгоҳе, ки ҳавопаймоҳои баландсифатро меорад. Ин раванд ба тоза кардани механизми минбаъда мусоидат мекунад. Тозакунии механикӣ бо деги махсуси косметикӣ ё spoon гузаронида мешавад. Барои беҳтарин таъсир, тартиб барои 3-то 5 ҷаласа гузаронида мешавад.
Сеюм, шумо ба darsonvalization пешниҳод карда мешавад - пӯст бо сенсорҳои махсуси баландсифат таъсир мерасонад. Таъсири хушккунӣ ва таъсири зиддиилтизор дорад. Кротерапия бо нитрогени моеъ низ истифода мешавад. Бояд қайд кард, ки глотерапия барои пӯсти майна бо васеъ кардани сафедаҳо мувофиқ аст. Баъд аз ин шумо ба масолеҳ дода шудаед, ки дар натиҷа лабораторияҳо баста, таъсири шиддатнок ва антисептикӣ доранд. Пас аз чунин маска, пӯстатон matte хоҳад шуд ва аломатҳои намоён оид ба тоза кардани механикӣ вуҷуд нахоҳад дошт. Пас аз маскани, як яхмос барои пӯсти oily. Дар якҷоягӣ бо мағзи табобатӣ яхмос як таъсири ҳалкунанда дорад, яъне, аз илтиҳобӣ ҳеҷ гуна пайраҳа нест.
Агар шумо пӯсти худро фаъолона назорат кунед, шумо мебинед, ки чӣ тавр бо синну сол тағйир меёбад. Пас аз бозии 25 сол, шумо мефаҳмед, ки пӯстатон баъзан хушк ва зичро ҳис мекунад. Ин ба амал меояд, чунки миқдори моддаҳое, ки тареву нигоҳ дошта мешаванд, бо синну сол кам мешаванд. Ҳамчунин, ҳассосият афзоиш хоҳад ёфт, дар ҳолатҳои нодир, пӯст ва бегуноҳӣ вуҷуд дорад.
Баъд аз ин, шумо бояд ба нигоҳубини пӯстиатон мувофиқи сифати наватон тағйир диҳед.