Мутобиқи Ташкилоти умумиҷаҳонии тандурустӣ, аллергия бемори сеюмтарин мебошад. Дар Амрико, ба ҳар як шаш нафар сокинони Аврупои Марказӣ, аз ҷумла дар Русия, чоряки аҳолӣ дорад. Ва, мутаассифона, шумораи аҳолии аллергия ҳар сол меафзояд. Пас чӣ омилҳои мушаххасе, ки аллергияро ба илм маълуманд?
Ин аз куҷост?
Аллергия ҳассосияти баданро ба антигенҳо (аксуламали онҳо аллергия номида мешавад). Мо ҳар рӯз ба антигенҳо рӯ ба рӯ мешавем. Аммо шахси солим ин чунин ҳис намекунад, зеро антибиотикҳо дар хун ва бофтаҳои банду вайрон ва нобудкунандагонро нобуд мекунанд. Дар одамони аллергия, ҳамон як мубориза хеле заиф аст, ки он боиси ранҷу азоб мешавад. Нишондиҳандаҳои «ҳимоятгарон» барои муқовимати маҳсулот, бӯйҳо ва объектҳо истифода мебаранд. Ва азбаски аллергия бофтаҳои гуногуни ҷисми инсон таъсир мерасонад, пас беморӣ метавонад бо роҳҳои гуногун зоҳир шавад. Равиши аллергия аввалин, одатан, бо шаклҳои оддӣ оғоз меёбад: электрикия ё conjunctivitis. Аммо дере нагузашта он метавонад ба омилҳои мушаххаси мушаххас бирасад: нафастангӣ, dermatitis, gastroenteritis ва ҳатто зӯри аллергӣ.
Дӯст доштан дар шахсро медонед.
Рӯйхати аллергия доимо меафзояд. Пештар аз он аз љолиби растанињои гули, сабзавот ва меваи парваришшуда оид ба нуриҳои кимиёвӣ, пашми ҳайвонот иборат буд. Ҳоло дар ин ҷо асал, витаминҳо, бисёре аз растаниҳои шифобахш, бӯйҳои эфирӣ, тамоку ва ҳатто болишти дӯстдоштаи шумо ҳастанд.
Агар шумо аллергияро ба намудҳо тақсим кунед, асосии онҳо чор аст: хоҷагӣ, хӯрок, пенин, эпидемия. Омили хонаводагӣ, ки ба аллергия сабабгоранд, қаҳваҳои дохилӣ, занбӯруғ, хокистарӣ мебошанд. Ғизо - хӯрок, ки аллергияро меорад. Пелен - растаниҳои гул, ва эпидемия - пашм ва парҳо ҳайвоноти хонагӣ, паррандагон. Аллергияҳои ғизоӣ аксар вақт аз кӯдакони азият мекашанд ва одатан калонсолон одатан хӯроки шахсиро таҳаммул намекунанд. Чун қоида, ин тухмҳои тухм мурғ, гиёҳҳои шифобахш ва гӯшт, сабзавот-сурх, мева ва шоколад мебошанд. Тарбуз ва пластикии растаниҳои гули боиси аллергияро дар байни шаҳрвандон ба миён меоранд. Пашми гурбаҳо, сагон ва парҳоро паррандагон боиси эпидемияи эпидемия мегардад.
Аллерген рақами як, қобилияти кофӣ, фулуси синантропӣ (хоҷагӣ) мебошад. Онҳо тақрибан 70-80 фоизи хонаҳо ба назар мерасанд. Ин махлуқи ночизи хок, хоксор ва тарозуи пӯсти кетаре дорад. Фуршакҳо худашон заҳролуданд, вале ҷарроҳии онҳо метавонанд таъсири норасоии аллергияро дар шакли dermatitis, rhinitis ва ҳатто нафастангӣ расонанд.
Чӣ тавр бо ин кор мубориза бурдан мумкин аст?
Мутаассифона, хеле муҳим аст, ки худро аз ҳама аллергия муҳофизат кунед. Чӣ тавр, дар шаҳр зиндагӣ, аз дӯконҳо ва корҳо - аз дуди ё тамокии худ нигоҳ доред? Аксари ашхоси аллергияро истифода мебаранд. Аммо мушкилот ин аст, ки амалияи маводи мухаддир ба зидди histamine равона карда шудааст. Бинобар ин, ном - профилактикаҳо. Вале дар айни замон histamine - он душмани нест, ки ҳамон як дифоъест, ки бар зидди аллергия мубориза мебарад. Бо вуҷуди ин, мубориза бар зидди коррупсия хеле фаъол ва боиси мушкилоти зиёде мегардад. Ҳабаш аз бофтаҳо, вақте ки antibodies дар мубориза бар зидди аллергия дохил карда мешаванд. Antihistamines фаъолона паҳн кардани ин маводро фаъол мекунанд, вале онҳо худашон таъсири манфӣ мерасонанд: пажмурда, дилбеҳузурӣ, пешгирӣ.
Ҳамчун як алтернатива, табибон тавсия диққат диҳанд. Олимон муайян карданд, ки баъзе аз хӯрок ва витаминҳо озодии маҳлулро қатъ мекунанд. Чунин хосиятҳо, масалан, равғани зайтун, моҳӣ ва равғани моҳӣ мебошанд. Онҳо аксуламали аллергии калсий, магний, синтез, витамини табииро пешгирӣ мекунанд. Як қатор воситаҳои гомеопатикӣ вуҷуд доранд, ки инчунин мондан озод кардани histamine доранд, вале ба таври дақиқтар амал мекунанд. Дуруст аст, ки ин маводи мухаддир бояд давомнок ё 1-2 моҳ пеш аз давраи "шамшер" гирифта шаванд. Ва зуд зуд бартараф кардани аксуламали аллергия, табибон тавсия медиҳанд, ки зидди насосҳои насли нав дар асоси кислотаи nicotinic тавлид мекунанд. Мувофиқи маълумоти охирин, ин кислотаҳо histamine аз дигарон беҳтар аст.
Беҳтарин профилактикии аллергия барои паст кардани тамос бо аллерген ба ҳадди ақал аст. Азбаски мунтазам ба аллерген тамоман вазнини беморӣ меафзояд. Агар душманатон хокистарӣ бошад, пас бо он мубориза бар зидди душвориҳо (ва аз ин рӯ, бо моҳҳо) душвор нест. Аксар вақт корҳои тозакунӣ, ҳуҷраи водоркунанда. Нишондиҳандаҳоро истифода баред. Дар фасли зимистон, клавиатураро дар барф тоза кунед. Дар тобистон беҳтар кардани онҳо беҳтар аст. Тӯҳфаҳо ва болиштҳои печи, бо кафк.
Бо аллергияҳои полезӣ, тирезаҳоро пӯшед ва рехтани пӯстро пахш кунед. Агар имконпазир бошад, берун равед ва маскаро истифода баред! Чун агентҳои пешгирикунанда (пӯсти мушак, чашмҳои чашм), аксаран маводи мухаддирро дар асоси кромоглякат (крмомоглин, кромосол, оптика) истифода мебаранд.
Бо аллергия озуқаворӣ осонтар аст. Бартараф кардани «зараровар». Агар микроорганизмҳои шумо ҳатто ба клубҳои ватанӣ муносибат карда бошанд, пас онҳо ба онҳо пулҳо ва папаҳо пешниҳод намекунанд. Обҳои лалмӣ низ метавонад реаксияи аллергияро ба вуҷуд орад. Истифодаи филтрҳо ва об барои нӯшидани судак истифода баред. Агар шумо ба гурбаҳо ва сагҳо аллергия карда бошед, беҳтар аст, ки онҳо онҳоро, албатта. Ин ҳамон ба сагҳо ва гурбаҳо дода мешавад. Дар хотир доред, ки омилҳои мушаххасе, ки аллергияро метавонанд монеаи боэътимодро ба бор оранд.