Овозҳои офтобӣ , ки аксари рентген рентгениро бартараф мекунанд. Ин ба шумо кӯмак мерасонад, ки аз паи "пойҳои такрори" канорагирӣ кунед ва пӯсти ҳассосро дар атрофи худ муҳофизат кунед, ки дар он намунаи офтобӣ истифода намешавад.
Ҳар субҳу оромро истифода баред, то ки ҳис кунед, ки пӯст худро ҳис мекунад. Тарзи беҳтарини истифодаи ин аст, ки онро ба пӯсти намӣ истифода баред.
Нишондани moisturizer ба гардани худ ва дасти, ва на танҳо ба рӯи шумо. Аксҳои moisturizers низ дорои намунаи офтобӣ мебошанд. Мутаассифона, истифодаи яхмосшавии moisturizing танҳо муваққатан ба намуди узвҳо бартараф карда мешавад ва ин таъсири манфӣ надорад.
Сигоркашӣ накунед . Ин оддӣ - шумо намехоҳед, ки тамокукашӣ кунед. Сигоркашон аз коллаж ва эластин дар пӯсташон камтар аз тамокукашӣ доранд. Колагоген ва эластин сафедаҳое доранд, ки дорои пӯсти мулоим ва рагҳо аз узвҳо мебошанд. Илова бар ин, аз дуд аз тарси сабаби «пойҳои такрорӣ» ё пӯчоқҳо дар атрофи чашм мебошад.
Дар хобатон пушаймон шавед . Ҳатто дар канори шумо ё меъдаатон сабаби хатҳои хоб, ки метавонад ба рагҳои шалғам табдил ёбад, зеро вақте ки шумо рӯ ба рӯ ба болишҳо дучор мешавед, пӯст ба узвҳои пӯст мепечад. Агар шумо худатон худро ба хоб рафтан сарф кунед, пас шумо ба узвҳои камтар ниёз доред. Ҳамчунин, шумо метавонед як пилосбозе пӯст ё satin-ро барои кам кардани фишор дар рӯи худ истифода баред.