Пухтупаз пухта ширин дар пости: дорухои оддӣ

Ҳар кас медонад, ки кашка саршавии қаноатманд ва муфид аст. Баъзе одамон фикр мекунанд, ки ин хеле тозашуда аст. Кӯшиш кунед, ки ин стереотипро рад кунед, зеро ҳатто палидин баргаштан мумкин аст хеле болаззат ва аслӣ бошад. Мо ба шумо ду хӯрокро барои гармии ламсӣ бо мурғон, ва як ширини воқеие, ки аз гулӯла ва нок дар якчанд гуногун истифода мебаранд, пешниҳод менамоем. Ба ман имон оваред, ин табақ ҳама ҳашаротро хурсанд хоҳад кард.

Пухтупаз аз помидор баргаштан хеле осон аст. Он дур намекунад, ва дар натиҷа шумо як субҳ ё хӯроки хеле муфид хоҳед гирифт.

Парруккои борик бо занбурўѓњо

Porridge Buckwheat қариб дар ҳар як оила аст. Ин танҳо маҳсулоти мағрур нест, он ҳам лаззат, махсусан, агар он дуруст пухта шавад.

Барои ин дорухат, ба шумо лозим меояд:

• Гандум аз гил
• Ду пиёз
• Зукоми хурдтарини шампронҳо
• Ду шиша оби барои пухтупаз
• A равғани растанӣ каме
• Намак, ќаламфури, кабудї

Раванди пухтупаз хеле содда аст ва вақти зиёдеро намегирад.

1. Пеш аз ҳама бодиққат бодиққатро шуста. Онро бо ду шиша об резед ва дар оташ оташ кунед. Ба напазед биёед ва ҳарорати хурдтарро сабт кунед. Кук барои тақрибан 15 дақиқа ё то он даме, ки об хушк мешавад.

2. Акнун шумо бояд пиёз ва занбурўѓњо биностед. Ҳосили калон ба кахт, ва хурдтарин ба чор қисм ҷудо кунед. Онҳоро дар равғани растанӣ тақрибан даҳ дақиқа тар кунед.

3. Картошка ба skillet ба пиёз ва ярмаи гузошташуда гузошта шудааст. Дору хуб, пӯшед ва қариб панҷ дақиқа пухтан.

Табақ омода аст ва он метавонад дар мизро хизмат кунад. Дар чуқурҳо паҳн ва бо набототҳои биносту решакан пошед.

Porridge lenten дар мултимедиявӣ

Multivar ба наздикӣ як дастгоҳи маъмулӣ табдил ёфт. Ин раванди пухтупаз ва хонандагони муосири муосир аз ӯ дар тамошои пурраи соддагардонии ҷиддӣ содда буд. Дар як мулки гуногун, шумо метавонед ҳама чиз пухта метавонед, аммо имрӯз мо ба шумо як дорухои аслӣ барои porridge ширин аз bulgur ва нок. Он кафолат барои дӯст доштани фарзандони худ.

Компонентњо:

• 150 грамм ғалладҳои болдор
• A равғани растанӣ каме
• Ду қошуқи асал
• Як пӯси калон қонеъ (беҳтар)
• Намак, дорчин

Тавре ки шумо дидед, рӯйхати маҳсулот хеле оддӣ аст, вале аз онҳо шумо табақаи деги ҳақиқӣ мегиред.

1. Аввалан, нок шустед ва ба чор қисм ҷудо кунед ва аслиро тоза кунед. Баъд аз ин, бурида ба мукааб хурд.

2. Тарҷумаи мухтасарро ба ҳолати равзанаи боркунӣ баред. Резед равғани растанӣ дар он, гарм ва fry нок. Ин ду дақиқа хоҳад буд. Баъд аз ин, дар гамбӯка ҳамон бирезед ва бо нок. Бо об пур кунед, 300 грамм қобилияти кофӣ дошта, дар якҷоягӣ бо пухтупаз тарғиб мекунад. Кук барои тақрибан 10 дақиқа. Гулҳо бояд нарм шаванд.

3. Анҷоми табақ ба плазаҳо паҳн мекунад, илова кардани асал ва бо дорчин пошед. Ҳама чизро омезед ва онро ба оила хизмат кунед.

Тавре ки шумо мебинед, ин пости хеле болаззат аст, ва портута танҳо фоидаовар нест, балки аслист.

Бештар