Аз акне, он рӯй медиҳад, на танҳо наврасон азоб мекашанд. Ин падида ҳамчунин дар занони аз 35 то 40-сола ва ҳатто калонсолтар пайдо мешавад. Сабаби пайдоиши акне дар синну соли занон дар чист? Дар асл, якчанд онҳо ҳастанд. Биёед ба ҳар як аз онҳо назар кунем.
Якум
Косметикаи кам ва сифати номунсифат метавонад намуди акне дар рӯ ба рӯ на танҳо дар синни калонсолӣ расад. Бо истифодаи шабонарӯзии шабонарӯзӣ ва хоксории матои зич, пӯсти пӯсти пӯстро пахш мекунанд, ба нафас кашидан ва зуд ба ифлос шудани он табдил меёбанд.
Чӣ бояд кард?
Агар имконпазир бошад, косметикаи равғанӣ, равғанинро интихоб кунед. Дар лавҳаи худ шумо равғани ройгонро навишта метавонед.
Агар шумо маҷбур шавед, ки "аз рӯи субҳ то субҳ нигоҳ доред", боварӣ ҳосил кунед, ки дар миёнаи рӯз бо шарикии косметикӣ намӣ, пӯстатон на камтар аз 5 дақиқа 10 дақиқа барои нафаскашӣ ва мурдан истифода бурдани нав.
Пас аз истифодаи ҳар гуна тайёрии космассентӣ, бодиққат бинависед, онро партофта, онро сарф накунед. Дар хотир доред, ки тандурустӣ бештар қимат аст!
Масъалаи дуюм
Агар шумо пӯсти лоғар ва ҳассос дошта бошед, пас мӯйҳоро дар рӯи рӯи пӯшидан ё аз онҳо бо мӯй берун кардан мумкин аст, якчанд рӯз ба воя мерасанд. Далели он аст, ки мӯйҳои нав ба самти нодуруст шурӯъ мекунанд ва боиси шамшерҳо мешаванд.
Чӣ бояд кард?
Беҳтар аст, ки кӯшиш кунед, ки ин масъаларо ҳал кунед, аммо дар клиникаи косметологияи лазерӣ машварат намоед. Аммо агар шумо хоҳед, ки ба худ амал кунед, роҳи аз ҳама беҳуда аст, ки пароканда мӯйҳои торик бо витамини ҳидроген.
Сабаби сеюм
Дар муддати тӯлоние, ки дар телефони корӣ кор мекунед, шумо метавонед намуди пояҳоеро, ки дар дӯконҳо мебинед, бифиристед - бактерияҳо аз дастгоҳ метавонанд ба осонӣ ба пӯсти муосир дароз карда шаванд.
Чӣ бояд кард?
Дар мизи сари мизи худ бо мӯйҳои сӯзон ва ҳар вақт пеш аз оғози рӯзи корӣ ва баъди шикастани хӯроки нисфирӯзӣ, онҳоро бо онҳо телефонро тоза кунед.
Масъалаи чорум
Мушкилии номаълуми такрорӣ ё мобайни ношунаво метавонад намуди пӯстҳо ё шалғамҳои хурдро дар пеш ва дар як сатри инкишофи мӯй пайдо кунад.
Чӣ бояд кард?
Дар муддати кӯтоҳ, ин доруҳо дар маҷмӯъ умуман харидан ё харидани бештарро бо ёдрасӣ барои мӯйҳои ҳассос, аз ҷумла бе рангҳо харидорӣ мекунанд. Шумо метавонед ба растаниҳои табиӣ ва мизҳои табиӣ равед.
Андозаи панҷум
Мувофиқи мушоҳидаҳои дметатологҳо, пояҳо, ки мо пеш аз давраҳои моҳона ба мо шиддат меёбанд. Тағироти ҳассос дар бадан дар шароити пӯст инъикос меёбад.
Чӣ бояд кард?
Кӯшиш кунед, ки аз спиртӣ, сигор ва шириниҳо халос шавед. Оё хӯроки ҷолибу ҷолибро нахӯред. Ба парвариши сабзавот бо сабзавот сабз, гӯшти паст ва равған, нон ҳамвор. Бо роҳи роҳ, он на танҳо метавонад ба намуди акне монеъ нашавад, балки вазъият ва намуди умумии онро беҳтар намояд.
ЧӢ ТАВР БА РОҲИ НАҚЛИЁТ БОЯД НАМЕТАВОНАД?
Новобаста аз сабаби пайдоиши акнуз дар синну соли занон дар баъзе мавридҳо, набояд ҳеҷ гоҳ амалӣ нашавад:
• Таззур кардани акне ва акне, вагарна ҷароҳатҳо метавонанд дар рӯи мемонанд.
• Истифодаи кремс ва лимӯро барои рӯи он истифода баред. Онҳо минбаъд пӯстро пӯшида, паҳншавии шадиди пӯстро густариш медиҳанд.
• Ҳангоми рӯпӯш кардани рӯшно, чӯбҳои сахт, собун ва оби гармро аз ҳад зиёд истифода баред.
• Барои рафъи пӯст ва тоза кардани он ҳангоми рух додани вазнин.
Омодагиҳо барои хонаҳои хона
• Шумо равғанро бо мазмуни паразитҳои бензин ё salicylic acid -oxycylic acid - онҳо комилан пӯстҳои pustular хушк мекунанд.
• Retin-A ба шумо кӯмаки дарозмуддатро дар зери назорати духтурон барои тоза кардани пояҳо аз дохили он ёрӣ медиҳад.
• Витамини A дар ҳалли майзада, ки барои истифодаи беруна пешбинӣ шудааст. Он ба таври самаранок ва зуд ҷароҳатҳои ҷисмонӣ ва шадидан осебпазирӣ ва шириниҳоро осон мекунад.
• Истифодаи равғани нафт, равғани ҳар як поштанро пеш аз рафтан ба бистар, ва дар давоми як ҳафта шумо бо ҳар гуна намуди рентгенӣ мубориза мебаред.
МЕҲИСОБГИРИИ КОЛЕТИКА
• Заминаи tonal барои фишори чашм ва рангҳои заҳрдорро истифода баред. Онро бо лаби гимнастикӣ истифода баред, бо пнепресс оғоз, сипас бодиққат ба пеш ва гӯш кунед.
• Ҳамчунин ба қадами қолинбофӣ ва хасисаҳои ношунаво барои паррандагон лозим меояд.
• Барои такмил додани пошидани ва пошидани пӯст, як хокаи заиф ва ранги суст ва пӯкони нармро истифода баред.
Ҷаҳиш ба: новбари, Ҷустуҷӯи
Аксар вақт пӯстҳо дар рӯяш бо бемориҳои муайяни мақомоти дохилӣ алоқаманданд.
• Эҳтимоли пешобӣ (дар мӯй) нишон медиҳад, ки мушкилоти муайяни меъда доранд - gastritis, захмдор ва дигар бемориҳо.
• Акне дар сангҳо - бо норасоиҳо бо банка ва ҷигар.
• Акне ва варам дар хилқат эҳтимолияти он аст, ки кори либосҳои худро шикастааст.
• Рашнҳо дар рӯи рӯ ва гардан дар ҳузури проблемаҳо бо хун, ва "пурқувватшавии" бадан бо садамаҳо рӯ ба рӯ мешаванд.