Ҳамин тариқ, мазмуни кислотаи ascorbic (витамини C) дар меваҳои чукаши сиёҳ хеле зиёдтар аст, мегӯянд, дар моторӣ, Клубничка ё мандаринҳо. Онҳо низ ба бисёре аз байтоперол (витамини E) доранд - антиоксидантҳо, реаксия, каротин. Доруҳо барои саратон ба шумо кӯмак мекунанд, ки ин масъаларо ҳал кунед. Сифати инсон ва тарзи ҳаёти солим мавзӯи мақолаи мазкур мебошад.
Бигӯ, гипертония "не"
Табибони анъанавӣ ва аксари табибони сертификатдорон хосиятҳои арзишманди меваҳои чукаш барои табобати бемориҳои гуногун истифода мебаранд. Пеш аз ҳама, ин гипертония (дар марҳилаи ибтидоӣ) мебошад. Дар ин ҳолат, афшураи тару тоза аз chokeberry тавсия дода мешавад. Онро дар 50-100 мл 3 маротиба дар як шабонарўз пеш аз хӯрок хӯронед, ва фишори хун зери назорат аст! Муддати ҷараёни муолиҷа 10-20 рӯз аст. Баъди чунин табобат, фишори бардавом ба ҳолати оддӣ бармегардонад, саратон аз байн меравад ва беҳбудии умумӣ беҳтар мегардад.
Роҳча аз atherosclerosis
Сабаби асосии ин беморӣ зиёда аз холестирин аст, ки он дар шакли номгӯи «плоткаҳо» дар деворҳои хунрезӣ ҷойгир аст. Ва то он даме, ки баъд аз гузаштани вақт онҳо қобилияти танаффусро бурида ва қадами ӯро сахттар мекунанд. Бо тамоми оқибатҳои душвор. Буттамева аз чуқуру дорои моликияти бебаҳоест, ки дар табиат на танҳо барои паст кардани сатҳи холестерин дар хун, балки ҳамчунин аз бадан хориҷ карда мешавад. Барои пешгирӣ, табибони табиат тавсия медиҳанд, ки чунин дору ошомиданӣ. Омезиши омехтаи 1 кг буттамева тару тоза тару тоза бо шакар дар 1: 2 таносуби. Ин хӯроки кофист, ки 1 қошуқи ин ширини шифобахши шифобахшро дар як рӯз пеш аз хӯрок хӯрдан, барои беҳбуд бахшидани некӯаҳволии шумо кофӣ аст. Бо вуҷуди ин, новобаста аз он ки ин биҳишти олиҷаноб фоиданок аст, онро ба монанди ҳама чиз дар ҷаҳон, баръакс. Истифодаи чуккашаки сиёҳ бояд бо зиёдшавии хун табдил ёбад, рагҳои витсинҳо, gastritis бо кислотаҳо баланд, захми меъда ва захми дудиалӣ, инчунин шакли шадиди гипертония.
Нуқтаи назари мардон
Ба садоқатмандии худ ғамхорӣ накунед! Офталмоншиносон ин тафаккури оддиро ёфтаанд. Намоиши периферикӣ дар мардҳо нисбат ба занҳо бештар инкишоф меёбад. Онҳо ба таври пештара ва дар масофа мебинанд, вале онҳо аксар вақт дарк намекунанд, ки дар пеши онҳо чӣ рӯй медиҳад.
Ҳамеша барои чормағз!
Нагузоред, ки ба сегонаҳо шитоб доред? Он вақт барои ворид кардани чормағз ба парҳези вақт аст. Онҳо фаъолияти фаъолияти системаи асабро танзим мекунанд, шиддатнокиро бартараф мекунанд ва барои оромона кӯмак мекунанд. Илова бар ин, ин меваҳои доруворӣ мағзи ҳавасро инкишоф медиҳанд ва баданро бо энергия месозанд. Ва ба наздикӣ, олимон дар Донишгоҳи Калифорния дарёфтанд, ки чормағзҳо мӯҳтавои лифофаҳои каммасрафро кам мекунанд (онҳое, ки мо "холестирин бад" меномем). Ҳар рӯз онҳоро барои тақрибан 50 грамм хӯрок диҳед, илова кунед, ки панирҳои косибӣ, гиёҳхӯрӣ, ё гинекологӣ, барои ҳамин, барои лаззати худ. Касоне, ки парҳез мекунанд, шумо бояд як nuance баррасӣ кунед: ҳосили баланди ғизо дар 100 грамм 600 ккал мебошад.
Дар бораи дуяки шумо
Кор, саёҳатҳо, харидорӣ, корҳои хона ва ғайра дар рӯз ва рӯз. Ҳар сол пойҳои мо хаста ва арақро зудтар мекунад. Бо вуҷуди ин, пойафзолҳо бо баландгӯякҳо, платформа ё дар як сатҳаи ҳамшафат низ ба саломатии онҳо таъсири манфӣ мерасонанд. Чӣ тавр ба худатон кӯмак расонед?
■ Мо ба расмиёти об шурўъ мекунем. Барои шифо ва пойҳои ларза, дар шом, аз онҳо бо гарм кардани гарм оед. Иловаи хоки тозаи баҳр ва гулҳои помидорро ба об илова кунед. Баъди тартиб додани об, пояҳои пӯстро кашед, пошхӯрда, пошидани пои по ва пойҳои пӯхташуда.
■ Гирифтани гиёҳҳо. Баъзе гиёҳҳои шифобахш имкон дорад, ки имкон дорад, ки аз организм хориҷ шаванд. Резед 1 tablespoon аз баргҳои гов ё currant 1 пиёла оби ҷӯшон, боисрор 30-40 дақиқа, стресс. 1/3 косаи 3 бор дар як рўз. Контентентҳо: аллергӣ, беэҳсоси шахсӣ.
■ Мо «мархамат» -ро тартиб медиҳем.
Дар кори кор, гармкунӣ кунед. Ҳар соати 2-3 соат аз курси идора баромада, ақаллан якчанд дақиқа дар канори роҳ мегузарад.
100 каратаи тандурустӣ
Одамон аз замонҳои қадим қудрати шифобахши сангҳо доштанд. Онҳо боварӣ доштанд, ки баъзе моддаҳои қимматбаҳо ва ангиштсанг метавонанд саломатиро мустаҳкам кунанд, ҷавононро дароз кунанд ва беҳбудиро беҳтар гардонанд (бо роҳи бисёре аз олимони муосир бо ин мувофиқат мекунанд). Ҳамин тариқ, бо jasper онҳо хунрезиро қатъ карданд, онхоро ба садақа барои осонкунӣ истифода бурд, бо бемориҳои дил бо садои бо ruby зада, бо neefritis бо гурдаҳо табобат карда шуд. Бо вуҷуди ин, хосиятҳои шифобахши на танҳо сангҳои сангин, балки инчунин сангҳои оддии баҳр. Бо ёрии ӯ, шумо метавонед дар як вохӯрӣ дар хона stonerapia hosting. Сангро дар оби гарм нӯшед ва сипас онро ба дасти худ гузоред. Давра ба таври мунтазам ғӯзапоя ва бедарак ғуссароӣ. Пас аз 3-5 дақиқаи чунин табобати шумо, эҳтимолияти зиёдшавии энергияро ҳис кунед. Мушкилии саратон ва фишори равонӣ дар як рӯз зудтар хоҳад шуд.