Одамоне, ки намуди хушкро хушк мекунанд, мушоҳида мешаванд ва сабзавотро бештар зудтар мекунанд, ва илова бар ин, омиле, ки ҳамчун герметикӣ вуҷуд дорад. Сипас, растаниҳо на танҳо бо пӯст, балки дар тамоми бадан таъсир мегузорад. Ва бо синну сол, ин мушкилот ба таври фаврӣ табдил меёбад.
Сабабҳои пӯсти пӯст
Натиҷаи шиша метавонад ба иқлим, ҳаво ва омилҳои дигар, на танҳо ҳангоми пӯст, ки ба пӯст монанд аст, мусоидат кунад. Дар ҳама гуна синну сол, мо ба чунин офатҳо ҳамчун шабнам, шамол, офтоб, ҳаво хеле хушк дар хонаҳои зимистон ва бештар аз он рӯ ба рӯ мешавем. Ин омилҳо ба пӯст якчанд маротиба бештар аз ҳама чиз диққат медиҳанд.
Дар натиҷаи сабабҳои дуюмдараҷа, аллергияҳо, аллергия, илтиҳоби он, ки метавонанд бо растаниҳои гули, хӯрок, заҳролуд ё доруворӣ пайдо шаванд. Камаш, камхарҷ, сангҳо ва ҷароҳатҳо метавонанд сабаб шаванд.
Дар ҳолатҳое, ки пӯст на танҳо ба тазриқи суст, балки инчунин хушк мешавад, зарур аст, ки фавран мутахассиси машваратӣ зарур аст. Он метавонад ба воситаи сирояти гирифтор карда шавад, то ин ки худкушӣ кардан мумкин нест.
Бо роҳе, ки баъзе доруҳои тиббӣ, ки барои бемориҳои пӯст истифода мешаванд, низ метавонанд пӯстро шифо диҳанд. Ин меъёри, инчунин барқарорсозӣ ва поксозии ҷисм аст, вале боварӣ ҳосил кунед, ки ба духтур дар бораи он хабар диҳед.
Сабаби асосии он, ки пӯсти рӯғанӣ аст
Сабаби муҳимтарини шустани пӯст, фишори равонӣ аст. Ва аввал чизе, ки ба кор аст, ба он бодиққат moisten. Аввалин чизе, ки шумо бояд ба омилҳои манфии беруна, аз қабили шустани садақа, ва барои истифодаи шустани пӯлод, шир, шир
Дар ҳолатҳое, ки шумо шомили худро пурра карда наметавонед, пас шумо бояд собунро истифода баред, ки дар таркиби лист, ё равған, масалан, зайтун истифода мешавад. Пас аз расмҳои шустушӯй, худро бо дастмоле ба даст наоред, аммо ба шумо лозим аст, ки рӯи чӯб равед, бо tonic руборед ва фавран ба moisturizer муроҷиат кунед, то ки пӯст онро дарҳол хушк накунад.
Агар шумо пӯсти пӯст дошта бошед, пеш аз истифодаи косметикаи дорои ланолин ё нӯшокии спиртӣ. Ланолин дар ин ҳолат метавонад аллергия кунад ва спирт пӯстро пажмурда мекунад.
Агар пас аз шустани об, пӯст пӯст бардорад, он гоҳ кӯшиши истифодаи равғани равғанро барои тоза кардани пӯст аст. Масалан, равғани сиёҳ реза карда, пӯстро тоза мекунад.
Он барои пӯсти пӯст барои истифодаи яхмоли муҳофизатӣ, ки дар вақти муайяни сол мувофиқ аст, ҳатмӣ аст. Аммо дар хотир доред, ки он бояд на дертар аз 30 дақиқа пеш аз баромадан аз он истифода бурда шавад.
Вақте ки шумо яхмосро барои пӯст интихоб мекунед, ба диққат гӯш кунед, ки аксари ҷузъҳои фарбеҳро дар бар мегирад. Ин ҷузъҳо бо бухоршавии тару тоза аз пӯст, ташаккули монеаи муайяне, ки пӯстро муҳофизат мекунад, халал мерасонад. Дар ҳолатҳои аз ҳад зиёд, эҳтимолан равғани равған, ё яхмос кӯдак. Аммо боварӣ ҳосил кунед, ки мутахассиси мушаххас, агар пӯст пас аз истифодаи moisturizers пӯстро давом диҳад.
Роҳҳо барои бартараф кардани пневматикӣ ва пӯсти кӯҳӣ
Барои бартараф кардани пӯсти пӯсти рӯи рӯи яхбандии хеле мувофиқ бо компонентҳои hydrocortisone. Мундариҷаи чунин компонент набояд беш аз 0,5 фоиз бошад. Зарур аст, ки мунтазам самтҳои пӯстро тақвият диҳед: барои ду ҳафта як бор дар як шаб, аммо онро бо чунин табобат нигоҳ надоред, азбаски hydrocortisone ба категорияи маводи мухаддир тааллуқ дорад, на маҳсулоти косметологӣ.
Ҳама медонад, ки роҳи бехатар ва осонтарини бартараф кардани ин проблема аз хӯрокхӯрӣ мебошад.
Шумо метавонед яке аз расмиёти оддӣ кунед. Барои он, ки асалро бо об омезиш кунед, ва баъд аз тоза кардани пӯст бо тарзи дӯстдоштаи худ, бо рӯи ҳаракатҳои давравӣ масҳ кунед, ба таври мунтазам ҳалли ҳалли асалро резед. Ин роҳи хубест барои ҳуҷайраҳои мурдагон. Баъд аз ин тартиб, рӯ ба рӯ бо оби тозакунӣ, пӯсти хушкро хушк кунед ва фавран равғанро истифода баред.
Молу молу мулои хуб, бо равған ва шир пӯшонида мешавад. Кўдакони ширхўр дар шир, пас музди гарм (1 tablespoon) бо яхмос ё равғани зайтун ва асал (1 қошуқи омехта) омехта кунед. Ин омехта бояд ба рӯи рӯшноӣ истифода карда шавад. Мастакро барои 10-15 дақиқа нигоҳ доштан ва бо оби гарм бо дағйшавӣ.
Истифода бурдани пошидани судак нест, ё шумо метавонед танҳо flakes дар мошини суфтакунандаи қаҳва. Барои маска ба шумо 1 tsp лозим меояд. компонентҳои зерин: асал, равғани зайтун, зардии тухм ва flakes заминӣ. Ин омехта ба рӯи истифода бурда мешавад ва дар хати масоҳат дар хати масоҳати масофа сурат мегирад. Барои 15 дақиқа нигоҳ доштан ва бо оби гарм бо дағдоштан.
Scrubs, ки дар хона мувофиқи хӯрокҳои мардум пухта, ба пӯст бадӣ накунанд, баръакси аксари харидорон.
Чун чап, шумо метавонед қаҳва қаҳва, чой тарк аз чой black палид, пораҳо бодиринг тару тоза, себ, тарбуз. Онҳо хуб медонанд, ки агар шумо рӯ ба рӯи масҷидҳои массааш дароз кашед.
Ҳамчун поксозӣ низ хеле порае аз нон сафед аст, агар он дар шир шуста шавад. Баъд аз 20 дақиқа оби гармро ба рӯи худ равед ва бо оби хунук ширин кунед.
Маскаҳо барои бартараф кардани пӯст ва пӯсти кӯҳӣ
Мастакҳо бо сабзавот барои мубориза бар зидди пошидани пӯст хеле хуб мебошанд. Муносибат ба пошидани анатомия, онҳоро дар қисмҳои баробар бо сабзӣ зављааш омехта, омехта бо шир ва ҳамаи он дар пӯст. Барои 20 дақиқа нигоҳ доштан, сипас бо оби гарм бохта кунед.
Сабзӣ дар ин дорухат метавонад бо картошка хом иваз карда шавад ва ба ҷои шир, зардии тухмро истифода баред. Илова бар ин, шумо метавонед яхмос бо бодиринг завҷааш (яхмос ба ҷои сметана ё kefir), ё slurry бо бо илова намудани равғани зайтун омехта метавонед. Пас аз он, ки мобяк шуста шавад, moisturizer бояд ҳангоми пӯсти тару тоза нигоҳ дошта шавад.
Зарур аст, ки барои истифодаи миқдор бо истифодаи маҳсулоти ширӣ ва равғанҳо дар фасли зимистон.
Бартараф кардани decoction аз decoction пӯсти тухмиҳои ҷӯшон. Барои ин, 2 tablespoons гиред. хом ва рехт, оби сард (ду ҷуфт), пухтан то он даме, ки гулӯла аст. Сипас шўрбои ширро ширин кунед ва ба пӯст барои 20 дақиқа муроҷиат кунед. Бо оби гарм бишӯед.
Агар пӯсти хушк, саманд ва шамол бошад, пас маскани хардати якҷоя бо равғани растанӣ кӯмак хоҳад кард. Андешидани 1 tbsp. равған, 1 tsp. хардал, оби каме судакро илова кунед. Ин омехтаи барои 5 дақиқа дар рӯи рӯ ва бо оби гарм шустани. Агар пӯст пажмурда шавад, тавсия дода мешавад, ки танҳо хиштро барои 4-5 дақиқа гузоред ва баъд аз шустани он, ба зудӣ ба яхмос муроҷиат намоед.
Хеле самарабахш барои moisturizing ва ғизоӣ пӯст аст, маскан аз равғани растанӣ (2 tablespoons), асал (0.5 tbsp) ва yolks (2 адад). Ҳамаи ин бояд бодиққат grinded, каме дар як ванна об гарм ва омехта дар қабатҳои рӯизаминӣ. Ҳар як қабати худро бо муддати 5 дақиқа истифода кунед. Дар маҷмӯъ 3-4 қабатро истифода баред ва барои 20 дақиқа нигоҳ доред. Шумо метавонед ин масоларо бо ёрии оби гарм шуста, вале беҳтар аст, ки аз decoction аз linden истифода баред, moistening tampon дар шўрбои.
Дар баробари бо ғизогирии пӯст, шумо бояд тарзи маскаҳои moisturizing. Онҳо бояд дар як ҳафта 2-3 маротиба дар як ҳафта, то 30 маротиба дар маҷмӯъ анҷом дода шаванд.
Ғизо барои пӯсти хушк ва хушк
Ширдиҳии пӯст аксар вақт аз сабаби норасоии маъданҳои фоиданок ва витаминҳо дар парҳезӣ оварда шудааст. Махсусан, ин ба витаминҳо вобастагӣ дорад, ки шумо бояд бияфзойро пур кунед, ба шумо лозим аст, ки моҳӣ, тухм, ҷигар, маҳсулоти ширӣ, сабзавоти сабз ва нонҳои сиёҳе, ки аз ғалладонагиҳо, чормағз, меваҳо ва биринҷ решакан карда шаванд, бихӯред.
Шумо инчунин метавонед комплексҳои гуногуни витамини ва маъданҳои гуногунро гиред, аммо дар хотир доред, ки ғизои тару тоза дар ҳама моддаҳои зарурӣ барои бадан зарур аст, инчунин дар шакли соддатарин.
Дар ҳар сурат, бо шустани пӯст сахт, оромиро нигоҳ доштан, парво накунед. Мо бояд зуд фавран ё дар ҳолати зарурӣ бо мақсади оғоз намудани раванди ихтиёрдорӣ мутахассиси мутахассис пайдо кунем.