Бисёре аз мо дар ҳаёт ба мӯд хеле ҷои муҳимро медиҳанд. Ҳатто аз саломатии худ хеле муҳимтар аст. Мо бо рӯякӣ рӯ ба рӯ мешавем, на ба дардноки қавӣ дар ангуштҳо, сӯхтанӣ, решаканӣ. Дар натиҷа, дар хона мо бо ҷароҳатҳои ҷисмонӣ муомила мекунем, бо асбобҳои зарурӣ шустаем, бинобар ин, мо ҳама вақт дар хона барои шифо додани чунин беморонро сарф мекунем. Бо вуҷуди ин, субҳ меояд, ва чунон ки ҳеҷ чиз рӯй надодааст, мо боз ҳам пойафзоли пӯшида мепӯшем, дар пойҳои мӯй пайравӣ мекунем. Аз нуқтаи назари мутахассисон, ин нуқтаи назари мӯд нодуруст аст ва дар айни ҳол проблемаҳои бо пойҳо дар оянда барои мо пурра таъмин карда мешаванд. Дониши ангушти пои, артрит дар ҳама гуна таркиби он, шумо метавонед номуайяниро номбар кунед. Оё мехоҳед, ки ба ин гуна қурбониҳо муносибат кунед? Биёед дида бароем, ки чӣ қадар дар ҳақиқат дар бораи мавзӯи мазкур нигаронида шудааст ва он метавонад ба саломатии намудҳои гуногуни пойафзол таъсир расонад.
Пошнаи баланд
Бешубҳа, чунин пойафзолҳо классикӣ, моро табдил медиҳанд, дарозии пойҳоро тақвият медиҳанд, ба ҳамдигар бештар заҳролудӣ ва зебоӣ медиҳанд. Бояд қайд кард, ки селулҳо бо баландии ҳафт сентметрӣ ва болотар, дар қошуқи ферма, қариб ду баробар бештар бо пойафзори оддитарӣ кор мекунанд. Ҳамин тариқ, мо ба баландии пиёда меравем, мо эҳсос мекунем, ки чӣ тавр қафаси сақич дар қафои поёнӣ нигоҳ дошта мешавад. баробар аст. Ин аст, ки ҳадди аққал дар бораи дискҳои intervertebral таъсири назаррас дорад ва ин дар навбати худ метавонад ба намуди беморӣ, ба монанди гермония оварда расонад.
Истифодаи пойафзол, ки пошнаи аз ҳад зиёд дорад, боиси бад шудани хун дар сари сар мешавад. Ин сабаби он аст, ки бо сабаби пошидани баланди ҷисм, ҷисм дар шиддати доимӣ ва ғафсии бутҳо, инчунин дар бораи мушакҳо дуруст нест. Ҳамин тавр он ба ҷараёни хун таъсир мерасонад. Баъди сарф кардани тамоми пойафзолҳои баландсифат, сарбории асосӣ ба поича мегузарад ва агар шумо тасаввур кунед, ки зане, ки бо болопӯшҳои баландсифат бо гамбӯсаҳои гарм дорад, чунин вазни он ҳатто ба тағйири поича оварда мерасонад. Ин дар ин ҳолат рӯй медиҳад: ба болопӯши калон дар болои ҳамсояҳо мерӯёнанд, бинобар ин пои он васеъ мегардад. Ҳамчунин, дар пеши поҳо ҳамаи намудҳои конусро пайдо кардан мумкин аст. Баъд аз муддате, ҳамаи ин метавонад ба пайдоиши артритҳо оварда расонад, инчунин арррозис низ аз байн меравад.
Аммо чӣ тавр шумо метавонед, ки мехоҳед ҳар рӯз ҷолиби диққат шавед, лутфу меҳрубонӣ ва зебоӣ, бе рӯй додани пойҳои шумо? Дар ин ҷо танҳо як ҷавоб вуҷуд дорад. Ҳамеша пойафзоли пӯшидани пӯстро пӯшед. Шумо инчунин метавонед тафтишҳои мутахассисони касбӣ харед. Чунин харидорӣ метавонад аз тамоми намудҳои зарар ба пойҳо ва поездҳои муҳофизатӣ халал расонад. Инчунин, дар ин ҳолат бозорҳо, ки дар заминаи сиёҳ сохта шудаанд, ин гуна маҳсулотҳо вуҷуд доранд. Ин гуна маҳсулот пешгирӣ намудани намуди ҷуворимакка ва ҳамаи намудҳои deformations кӯмак мерасонад, инчунин аз пешгирӣ кардани сутунмӯҳраҳо кӯмак мерасонанд. Ин аст, ки диққат додан ба он аст, Ин як пойафзоли thermoforming аст, ки, дар вақти истифода, ба ҳарорати бадан, ба монанди монанд, пурра ба шакли пои. Чунин нуқсонҳо метавонанд ягон зарари худро пешгирӣ кунанд.
Пойгоҳҳои табақа
Дар ин ҷо шумо метавонед блюет, тумбҳои бесадо, либосҳои гуногун ва flop flip-ро дохил кунед. Далели он аст, ки танҳо як воҳаи тиллоӣ низ зараровар аст, чуноне, ки ба назар мерасад, он метавонад аз як пойафзоли пошнаи аз ҳад зиёд фоидаовар бошад. Барои он, ки чунин пойафзол қобилияти нигоҳ доштани намоишро дошта бошанд, аз сабаби он, ки хусусияти "якбора" ба як тараф мерасад. Ин ҷараён дар тобистон ба мушоҳида мерасад, ба духтарон дар пойафзолҳои балетӣ диққат медиҳад, инчунин дар зимистон, ба духтарон дар кунҷҳо. Як тараф, чун қоида, ҳама вақт ба таври возеҳ аст, зеро барои пойафзоли даст нест. Азбаски ҳеҷ пӯст нест, ва ягона комилан ҳамвор аст, пойафзол суст аст, ки ба пойҳои доимии дароз меоварад.
Идеалӣ барои пойафзол як табақи хурд аст, андозаи ду то чор сантиметр. Дар ин ҳолат, шумо метавонед ба бемориҳои пиёда пешгирӣ карда шавад, ки барои дӯстдорони гиреҳҳои баланд ва қабатҳои ҳамвор қарор доранд. Ҳамчунин дар ёд дошта бошед, ки зебогӣ ҳеҷ гоҳ ба саломатии худ зарар намерасонад.