Тағйирот дар 9 моҳ

Ҳомиладорӣ дар ҳаёти мо дигаргуниҳои ҷиддӣ меорад. Ин ҳисси мӯъҷиза ва тарсони номаълум аст. Бисёре аз занон аз ношоистаи он, ки намуди зоҳирии онҳо бо рафти ҳомиладорӣ ва баъд аз таваллуд шуданашон тағйир ёбанд. Барои ноил шудан ба бисёре аз тарсҳо, шумо бояд интизор шавед, ки чӣ гуна аз ҷисми шумо интизор шавед.

Мӯйҳо.
Аввалин чизе, Ҳар як тасаввуроте, ки онро баста шудан, хеле хурд ё бузург аст, тасаввур мекунад, вале дар асл ҳамон тавре, ки пеш аз таваллуд буд. Албатта, сина тағйир меёбад. Он меафзояд, вале дар тарзҳои гуногун. Шумо метавонед васеъшавии синаҳои табиӣ барои 1, 2, 3 ё ҳатто зиёдтарро мушаххас кунед. Баъд аз таъом, сина аксар вақт ба ҳолати муқаррарӣ бармегардад ва ба андозаи наздике, ки пеш аз фиристодани он бармегардад.
Бо мақсади пешгирии садамаҳои синамак, шумо бояд ҳангоми либоспӯшӣ ва хӯрокхӯрӣ истифода баред, қуттиҳои шамолкашӣ ва машқҳои ҷисмонӣ кунед. Агар шумо ҳамаи ин тадбирҳоро андешида бошед, сина на он қадар тағйир намеёбад.

Чанде.
Бешубҳа, шумо дидед, ки рӯъёҳои занони ҳомила гуногун мебошанд. Онҳо дар дохили ҷавоҳирот мебинанд, вале аксар вақт ҳуҷумҳои гуногун вуҷуд доранд. Аз сабаби афзоиши шумораи зиёди асбобҳо, помидорҳо, нуқтаҳои торик ё навзодҳои нав пайдо мешаванд. Барои фишурдани ин зарур нест, зеро дар якчанд ҳафтаҳо пас аз навъҳои рентген одатан нопадид мешаванд, нуқтаҳои гузаранда ва пӯчоқҳо ба ислоҳ танзим карда мешаванд.
Истифодаи маҳсулоти нигоҳубини пӯст, ки дорои кислотаи salicylic ба даст меоварад. Барои тарғибу ташвиқи хушбахтии шумо нест, истифода кремакҳо бо коллаген.

Ҷисм.
Новобаста аз ҳамаи овозаҳо ва тарсу ҳарос, ин рақам баъд аз таваллуд ин қадар тағйир намеёбад. Барои он, ки ҳангоми ҳомиладорӣ шумо вазни зиёдатӣ надоред, бодиққат назорат кунед ва ба фолкҳои иловагӣ намеравед. Ин на танҳо барои тасвири зарар, балки барои кӯдак аст. Барои кафолат додани нишонаҳои селлюл ва решаҳои косаи худ нестанд, яхмосҳои махсус ё равғани равғанро истифода баред, пас пӯст тағйир меёбад ва тағйир намеёбад.

Мӯйҳо, дандонҳо ва нохунҳо.
Новобаста аз ҳамаи овозаҳо ва тарсаҳо, мӯйҳои аксари занони ҳомила хуб медонанд, зуд ба воя мерасанд ва каме кам мешаванд. Аммо, агар шумо норасоии калий дар бадан дошта бошед, мӯй, дандонҳо ва нохунҳо метавонанд зарар расонанд. Фаромӯш накунед, ки ба духтур муроҷиат кунед ва ҳамаи чизҳои заруриро шифо диҳед. Табиб шуморо витаминҳои махсуси дорои мазмуни баланди калсий пешниҳод мекунад. Онҳоро мунтазам гиред, пас шумо барои бадтар шудани бадрафторӣ ниёз надоред.

Роҳҳо.
Қисми дигари узве, ки метавонад тағйир ёбад, пойҳост. Роҳҳо ҳангоми ҳомиладорӣ метавонанд ба воя мерасанд, гулчанбар метавонад ба назар равшантар гардад. Баъзан "ситораҳо" вуҷуд доранд - нишонаҳои шикастани хунрезӣ ё ҳатто рагҳои витамини он. Барои пешгирӣ намудани ин мушкилот, вазни шумо ва ҳаҷми спиртро истеъмол кунед. Пойгоҳҳои бо пойафзаҳои бароҳат бе самти интихобшуда интихоб кунед. Агар шумо дар бораи ҳолати зарфҳо нигаред, кремҳое, ки деворҳои онҳоро тақвият медиҳанд ва пешгирӣ намудани варақҳои витаминиро истифода мекунанд.
Фаромӯш накунед, ки ҳамаи доруҳое, ки шумо ҳангоми ҳомиладорӣ мегиранд, набояд ба хавфу хатарҳо роҳ надиҳанд. Ин хеле муҳим аст, вагарна шумо танҳо ба худатон зарар мерасонед, аммо кӯдак низ.

Агар ҳомиладор ҳам шуморо бароятон тасаввур кунад ва шумо фикр мекунед, ки шумо ба зани зишту заиф табдил ёфтед, ба ситораҳои наздиктарини насли наврас назар кунед. Аксар актрисаҳо ва сурудҳо танҳо якчанд моҳ пас аз таваллуд таваллуд мешаванд. Ин натиҷаи кор дар худи шумо аст. Ва на танҳо дар бораи хадамоти кимиёвии косметологҳо ва столисҳо. Назоратро худатонро назорат кунед, инкишоф додани синтези нохушро давом медиҳед ва шумо мефаҳмед, ки ҳамаи тағиротҳо беҳтаранд.