Мувофиқи пизишкон, сабаби асосии бемориҳои дандон ва шифобахши шифобахш, пайдоиши бемориҳои илтиҳоб, пӯсти пӯст аст. Дар ин ҳолат, дандонҳо якчанд маслиҳатҳоро барои нигоҳубини дурусти дандон пешниҳод мекунанд, ки ба шумо кӯмак мерасонанд, ки зебогии табассум ва саломатии дандониро нигоҳ доред.
Бисёре, ки дар ин ҳолат нодуруст аст, хубтар аст, ки дандонпизишк гаронтар бошад, беҳтараш дандонҳоро пок месозад, аммо нархи, андоза, шакли bristles ба мақсадҳои дандон таъсир намерасонад ва дар бораи сифати он гап намезанад. Ҳар гуна дандонҳо дандонҳоро аз пломба тоза мекунад. Шакли асосӣ ин аст, ки мунтазам иваз кардани дандон ва дандонпизишкӣ. Батареяҳои нав бояд беҳтарин бо ҳалли собун муносибат кунанд, чунки онҳо стерилизатсия нестанд. Дастрас кардани дандонҳо ду маротиба дар як рӯз тавсия дода мешавад: баъд аз наҳорӣ ва пеш аз хоб. Ва фаромӯш накунед, ки забони худро тоза кунед ва истифода аз обхезиҳои даҳрӣ истифода баред
Дар давоми рӯз, вақте ки дандонпизишкӣ ва дандонҳо дастрас нестанд, ҳамчунин дар бораи нигоҳубини дандон фаромӯш накунед. Пас аз ҳар як хӯрок, махсусан ширин ва ширин, дандонҳои бо як ҳалли махсуси зиддибӯҳронӣ ё оби гарм оби оддӣ. Ин барои дандонҳо ва дандонҳо бо растаниҳо (саг, chamomile) хеле муфид аст. Барои бартараф кардани қисмҳои ғизо дар байни дандон истифода баред, ҷарроҳии дандонҳоро дар бар мегирад, аммо ҳеҷ гуна дандонҳо. Агар шумо дандонпизишкро истифода баред, пас эҳтимол аст, ки сағераҳои шумо захм хоҳанд шуд. Агар дастгоҳҳои дандонпизишкӣ дар даст надошта бошанд, пас рехтани пӯст хомӯш мешавад, танҳо дар муддати беш аз 15 дақиқа онро намемонад.
Девҳо шумо ниёзҳои иловагиро талаб мекунанд, ё на дар моддаҳои маъданӣ: калтсий Агар. Маҳсулоти зиёди ширӣ, баҳр, биринҷ, гӯшти гов, спанак, аз он ҷумла маҳсулоти минералӣ мавҷуданд.
Агар шумо қарор қабул кунед, ки дандонҳои худро ғамхорӣ кунед, тухмҳо ва нӯшокиҳои карбониро резед, онҳо дандонҳои худро дузд мекунанд. Аммо фикри умумӣ, ки қаҳва, чой ва шароб ранги дандонатон нодуруст аст. Ин нӯшокиҳо ранги пӯшок доранд. Бинобар ин, барои нигоҳ доштани хушсифат аз табассуми шумо, баъд аз гирифтани ин нӯшокиҳо дандонҳои худро хӯред.
Ба таври мунтазам оби нӯшиданӣ барои пешгирӣ аз хушкӣ дар даҳони, ва лампаҳои гигиенӣ истифода баред. Автомати хушк ва хушк, лабҳои шуста, паҳн кардани бактерияҳо.
Нигоҳубини дурусти тиббӣ бидуни ташхиси мунтазам ба дандонпизишк ғайриимкон аст. Дар дандонпизишкӣ шумо на танҳо табобат қабул карда метавонед, балки ба шумо кӯмак мерасонад, ки аз хиҷобпӯшӣ машварат гиред, ки ба шумо кӯмаки тиббии дуруст медиҳад. Барои ноил шудан ба ҳадафи худ, яъне, барои табассуми барф-сафед, шумо метавонед дандонҳои дар ҳама клиникии дандоншударо истифода набаред. Усулҳои замонавии шустагарӣ имкон медиҳад, ки пӯсти дандонҳо барои 3-5 сол нигоҳ дошта шаванд.
Дандонҳои солим, аз ҳама бештар, саломатии умумии организм мебошанд. Суроғаи зебо, барф сафед, ё ки он низ ба табассуми Ҳолливуд номида мешавад, барои ҳама касон бо ғизои дурусти дандон дастрас аст. Дар бораи ин гуна чизҳои ибтидоӣ фаромӯш накунед, ки дандонҳои дукаратонро ду маротиба дар як рӯз, дандонҳои даҳон ва даҳонатон бо дандонпизишкӣ истифода баред. Ба дандонатон диққат диҳед ва баъд боздид ба дандон ба шумо чунин тарсро нарасонад. Ва табассум шумо албатта гарм ва ҷалб хоҳад кард!