Истифодаи ваннаҳои буғӣ барои тоза кардани пӯсти рӯшноӣ
Мувофиқи коршиносон, роҳҳои аз ҳама самараноки тоза кардани пӯст биҳишти буғӣ мебошанд. Дар ҷараёни пароканда, пӯсти пӯст бояд пок бошад, инчунин ифлоскунӣ ва фарбеҳро тоза кунанд, таъмини хун ва коркарди ғадудҳои тару тоза ва тару тозатар мешавад. Пӯсти moistened ва нармафзори бештар тағйир меёбад, узвҳои бениҳоят осебпазиранд. Бо назардошти ҳама чизҳои дар боло зикршуда, бо он метавон гуфт, ки чунин расмҳо ба беҳтаршавии пӯсти рӯяшон мусоидат мекунанд, инчунин онро гурезонанд. Он аз тарафи косметологҳои кӯҳна ва табибон истифода мешуд.
Агар пӯст бо акне ва акне пўшонида шавад, пас ин бухорҳо дучандон фоидаоваранд, зеро гармӣ ва тарӣ кӯмаки пӯстро кушода, сипас беҳтар шудани моддаҳои судмандро мефиристанд. Бӯйҳои инҳирофӣ на танҳо як таъсири косметологӣ доранд, балки онҳо инчунин системаи дандонҳои марказиро ба воситаи ресепторҳое, ки дар пӯсти рӯъё пайдо шудаанд, ҳавасманд мекунанд.
Тартиботи шабақа метавонад дар дохили бино анҷом дода шавад, чунки ин дастгоҳ истифода бурда мешавад, аммо дар хона шумо метавонед ваннаҳо ташкил намоед.
Пеш аз истифода бурдани ин тартиб шустани шуста. Пӯст, ки ба равған майл мекунад, бо собун махсус, коркарди пӯсти қабати шустагарро пешгирӣ кардан мумкин аст. Баъд аз раванди шустани пӯсти хушк низ бояд бо яхмос, инчунин якҷоягӣ - дар баъзе ҷойҳо муносибат кунед.
Агар шумо хомӯш карда нашавед, пас шумо метавонед як пӯсти оддиро бо рехтани оби гарм ба он партоб кунед. Шавро дар ҷадвал ҷойгир кунед, то ки ба шумо барои истифода бурдани он мувофиқ бошад, сипас бо дастмоле пӯшед, то ки хомӯш наояд.
Боварӣ ҳосил кунед, ки масофа ба об на камтар аз 20 см аст, зеро буғӣ метавонад васеъшавии вирусҳоро ба вуҷуд орад, ки дар он хун метавонад доимӣ дар қабатҳои пӯст тамаркуз кунад. Зиндаҳо инчунин барои муҳофизат кардани чизҳои тавсияшаванда тавсия дода мешаванд ва ҳанӯз ҳам бояд мӯйҳоро тоза кунед, зеро хӯшаи онҳо ба онҳо хеле хуб кор намекунад.
Барои пӯсти хушк, ин тартиб бояд на бештар аз як маротиба дар се моҳ, барои 5 дақиқа анҷом дода шавад. Пӯсти муқаррарӣ метавонад як маротиба дар як моҳ устувор бошад, 15 дақиқа давом дорад. Ва барои пӯсти равған, шумо метавонед дар як дақиқа барои 2 дақиқа дар як дақиқа 20 дақиқа батар кунед.
Барои таъсири беҳтар дар об метавонад decoctions аз calendula гиёҳ, celandine, chamomile илова карда шавад. Барои пӯсти равған 1 tablespoon истифода кунед. омехта дар як шиша об, ва барои хушк шумо бояд 0,5 tbsp. Барои пӯсте, ки ба равандҳои илтиҳоб ба воя мерасанд, имконпазир аст, ки ванна бухор бо ранги оњаки.
Шўрбои аз наботот бояд пеш аз тартиб додани ванна пеш аз омода, тафсон ва филтр карда шавад. Равғани муҳим низ арзишманд нестанд, аммо онҳо бояд алоҳида интихоб карда шаванд. Дар аввал, шумо метавонед танҳо 2 дром илова кунед ва ҳамеша мӯҳтотро барои пешгирӣ кардани таъсири пешгӯишаванда дар пӯст кӯтоҳ кунед.
Ҳангоми ба тартиб даровардани оби хунук шуста нашавед, ҳамчунин аз нақшаҳо канорагирӣ кунед. Шумо бояд рӯи худро бо оби гарм шустед. Дар бораи пӯсти якҷоя ё равғанӣ, шумо бояд ба коркарди пӯст ва сипас маснуоти маснуоти пӯстро баста кунед. Барои хушк, шумо бояд ба яхмос бо таъсири moisturizing муроҷиат кунед ва баъд аз 20 дақиқа пӯст бо оби гарм.
Оё як ванна буѓї ба зарари зарардида метавонад? Чунин тартибот метавонад ба ҳар як шахс анҷом дода шавад, агар ҳеҷ гуна ихтилофоти инфиродӣ вуҷуд надошта бошад. Аммо агар шумо аз нафаси бронхҳо, гипертония, бемориҳои системаи дилу рагҳо азоб кашед, пас ин амалиётҳо наметавонанд анҷом дода шаванд. Ғайр аз ин, агар шиддатёбии детатоза, ки бо гипсозакҳо (sprouts) вобастагӣ дошта бошед, ва агар мӯйҳои иловагӣ дар рӯи рӯшнои вуҷуд дошта бошанд, холӣ накунед.
Атитҳои меваҳо барои кӯмак ба пӯсти рӯмолро тоза мекунанд
Тозакунии пӯст на танҳо бо ёрии ҷўйборҳои буѓї пайдо мешавад. Осити мева низ метавонад мувофиқ бошад, махсусан дар фаслҳои тобистон ва тирамоҳ. Enzymes, ки қисми ин гуна кислотаҳо мебошанд, дар минтақаҳои пӯст ҷойи офаридаҳои баланд доранд. Ин сабаби он аст, ки ки кислотаи мевад аксар вақт дар истеҳсоли косметология, ки таъсири шӯршавӣ дорад, иштирок мекунанд.
Ин маблағ, вақте ки дар ғамхории пӯст истифода бурда мешавад, пӯстро паст мекунад, нуқтаҳои пигментатонро ба таври назаррас коҳиш медиҳанд, кӯмакпулӣ аз нури хурди ва таркиби онҳо кӯмак мекунанд. Бо дарназардошти он, ки равандҳои метоболикӣ такмил меёбанд, мураккабии солим барқарор карда шуда, пӯст таъсири самарабахш ва оқилона мегирад.
Маҳсулоти махсуси косметологӣ бояд бо мизҳо аз меваҳо, буттамева ва сабзавот дар хона гузаронида шавад. Аз он сабаб, ки бисёр маводи ғизоӣ фаъол аст, ҷӯйборҳо ва миқдори онҳо аз таъсири онҳо ба пӯст таъсири хеле судманд доранд.
Намудани рӯшноӣ ҳар рӯз аз истифодаи шир, шумора, ҷав, субҳ ва шабона иборат аст - ин аз намуди пӯст вобаста аст. Барои шустушӯй, кефир ё йогурт, decoctions табобат ва инчунин пас аз тартиби шустани он бояд tonic истифода шавад.
Мазмуни чарбҳо ва tonic барои пок кардани пӯст
Ин сиррест, ки тозакунандаи хуби халқ tonics ва lotions аст, ки метавонад дар хона, аз ҷузъҳои мувофиқ тайёр карда шавад. Пӯсти пӯст бояд бо асбобҳои спиртӣ тоза карда шавад ва барои пӯсти хушк, ин табобат тавсия дода намешавад. Чунин шириниҳо пӯстро тоза карда, пӯстро тоза мекунанд ва инчунин фарбеҳ ва ифлоскунандаҳои зиёдро, ки дар давоми рӯз ҷамъоварӣ кардаанд, ва пӯстро пур кунед.
Tonic ва lotions, дар хона пухта, дар яхдон нигоҳ дошта, вале на барои дароз. Агар машруботи спиртӣ мавҷуд бошад, пас зиндагии он 2 ҳафта, фарбеҳ ва decoctions дар давоми як ҳафта нигоҳ дошта мешавад ва омехта аз компонентҳои тару тоза бе истифодаи спиртӣ - 2 рӯз.
Дар поён баъзе аз меъ- барои tonic ва lotions барои пухтупаз дар хона, ки барои пӯшонидани пӯст хушк ва пӯсти.
Дар истеҳсоли яке аз сатилҳои содда барои нигоҳубини пӯсти равған, пойгоҳи чой сабз истифода мешавад. Дар як шиша чой хунуккардашуда бояд 2 tablespoons илова карда шавад. шарбати лимӯ ё арақ. Ин дорухат барои тоза кардани дурахӯрии равған, кӯмак мекунад, ранги пӯстро беҳтар мекунад, инчунин пӯстро як вирус медиҳад. Лимосҳои дигар бо лимӯ: бурида доираҳои лимӯ, пӯшида дар зарф ва паш; сипас нисфи як шиша арақро илова кунед ва ба ҷои худ биравед. Пас аз як ҳафта шиддати ва илова кардани оби минералӣ 1: 1.
Тавре либос барои пӯсти равған, шумо метавонед шароб сафед хушк истифода баред. Онҳо фақат ба якчанд маротиба дар як рӯз рӯ ба рӯ мешаванд.
Tonic хуб барои пӯст метавонад бо Клубничка омода карда шавад. Барои ин, шумо бояд 0,5 CUPS аз Клубничка тару тоза (буттамева), сипас рехт бо омехта бо арақ (200 мл), наздик ва бигзор он дар як ҷои торик хушк барои як моҳ. Сатҳи тайёршуда бояд филтр карда шавад, илова 1: 1 об судак ва ҳар рӯзро тоза кунед.
Он пок кардани пӯст, ки тамоюл ба равандҳои илтиҳоб ва ташаккули акне, tonic омода аз 2 tbsp. Бештар афшураи абрешим, бодиринг тару тоза (2 tablespoons) ва шарбати лимӯ (1 tsp). Ноустувории рӯшноӣ, ба мавзеъҳои мушкилоти диққат диққат диҳед ва бо оби хунук пас аз 20 дақиқа шустаниҳо бишинед.
Tonic astringent кӯмак ба барқарор ва тоза кардани пӯсти шуста, ки ба фарбеҳ майл мекунад. 1 tbsp. Иловаи асал ба судак ё оби минералӣ, бирезед 1 tablespoon ба як ҷой. як spoonful аз шарбати лимӯ, бодиққат омехта ва барои як рӯз тарк. Истифода аз ин гурӯҳ бояд 2-3 ҳафта дар як ҳафта бошад. Дар рӯи ҳаво истифода баред ва барои 20 дақиқа тарк кунед, сипас бо оби сард бинӯшед.
Пӯсти равған бо дӯконҳои фарбеҳ ва фарохтарҳо тоза карда шудааст. Барои чунин тозагӣ бо ин воситаҳои халқӣ, Шумо метавонед боғҳои, chamomile, календула, явшон, wort St. John, nettle истифода кунед. Интихоби ҳама гуна алафи ва рехт, 1 tbsp. компонент дар ним пиёла оби ҷӯшон, то он даме, ки моеъ хунук мешавад, тарк кунед, пас омехта бояд филтр карда шавад ва онро рӯпӯш кунад.
Таъсири whitening оид ба пӯсти oily аст, бо як decoction аз violet се-ранги, календула, cornflower, immortelle ва wort Санкт Юҳанно. Барои 1 tablespoon лозим аст. Ҷои Юҳанно, 2 tsp. космос, ва 0,5 tbsp. дигар наботот. Сипас омехта бо 0,5 литр оби ҷӯшон омехта ва барои як рӯз истода худро тарк кунед. Ин decoction бояд ҳар рӯз рӯиҳам шуд.
Дар tonic ва lotion, ки барои нигоҳубини пӯсти хушк пешбинӣ шудааст, бояд ҳатман маводи ғизоӣ дошта бошанд. Барои ин кор шумо метавонед клубчаро низ истифода баред, ки барои пӯсти равған истифода бурда мешавад, аммо бо машруботи спиртӣ, балки бо шир ё оби гарм пур кунед. Барои он як соат, шиддат, илова glycerin (1 tsp) ба инфузия натиҷа. Акнун шумо метавонед ин lotionро барои тоза кардани пӯст дар шом ва субҳ истифода баред.
Титон аз рӯи шир дар маҷмӯъ барои пӯст тамоюли сахт дорад. Яке аз аз меъ-: дар як шиша шир, илова 1 tbsp. селлюлоза ва норанҷӣ, 1 tsp. шарбати лимӯ, 1 tbsp. шакар ориз, омехта ба як напазед. Ва ҳангоме, ки массаи натиҷа ба поён сард мешавад, онро ба рӯи худ гузоред, барои 20 дақиқа тарк кунед, пас шумо бояд худро бо оби гарм шустед.
Шумо инчунин метавонед пӯсти хушк бо decoction табобатро тоза кунед. Ҳар як 2 tablespoons ҳар як. chamomile, linden, sage, бодиён, petals сурх тару тоза ва аз наъно, рехт 0,5 литр оби хунук ва ба напазед оварад. Ин омехта бояд аз гармии паст то панҷ дақиқа судак карда шавад, пас он хунук шавад, шиддат ва хушкро рӯпӯш кунед.
Афшураи Берч инчунин хеле хуб moisturizes ва рӯшноӣ. Шарбати тару тоза бояд ба напазед биёяд, сипас сард карда, ба штампу равған бирезад ва дар яккасл барои яхкунӣ ҷойгир карда шудааст. Агар шумо ҳар як субҳро бо мукаабҳои дудкӯрӣ кашед, пӯст тоза хоҳад шуд ва чашмаш тоза хоҳад шуд.
Барои шустани пӯсти ғарқшавӣ, шумо бояд tonicро аз решаи алюминий талаб кунед. Бигзор он 2 рӯзро сар кунад. реша, пеш аз обхезии алаф бо як шиша судак, вале оби сард.
Бо тозагии дуруст ва ғамхорӣ бо воситаҳои халқӣ, пӯст ба чӣ чиз ниёз дорад, ки аз мушкилот халос шавад ва ҷавонтар ва хушбахттар гардад.