Prostokvasha як маҳсулоти ширӣ, ки дорои арзиши баланди энергия аст, аз ҷониби бадан комилан ғамхорӣ дорад ва таъсири муфид ба рагҳои рагҳои минералиро дорад. Pancakes оид ба йогурт дорои маззаи қиматбаҳан, қобилияти пажмурда пажмурда ва нозук, накҳати нозук. Онро ба онҳо пухтан душвор нест, махсусан, вақте ки доруи хуб ва тасдиқшуда дар даст аст.
Зеварҳои борик бо сӯрохиҳои ширини ширин, дорухат бо суратҳои табдилёбӣ
Pancakes дар шир curdled, ки дар чунин роҳи ғайриодили, пухта ва нозук пухта. Онҳо ба таври комил дар даҳони гудохта шуда, бо як пурпазак, ҳам ширин ва ҳам шӯранд. Агар шумо хоҳед, ки як ҷузъи гӯшти сабзавот ё сабзавот дошта бошед, шумо метавонед аз шакле, Хамир дар ин ҳолат бетарафона хоҳад буд ва аз маззаи гӯшт ё картошка вайрон намешавад.
Мушакҳои зарурӣ:
- орд - ½ кг
- йогурт - 2 tablespoons
- равғани растанӣ - 3 tbsp
- тухм - 2 адад
- намак -1/2 tsp
- сода - ½ tsp
- шакар растанӣ - 3 tbsp
Дастуруламалҳои сатҳӣ
- Тухм, кефир гарм, шакар ва намак дар контейнер чуқур мезананд. Ногаҳон аз ҷумбонидан, илова ба омма тухм ва шакар илова кунед ва хеле хуб омехта.
- Дар як пиёла оби ҷӯшон, пароканда кардани сода ва ба хамир гузоред. Таркиб, то ки ҳеҷ як қитъае нест ва барои 10 дақиқа барои нафаскашӣ тарк кунед. Сипас дар равғани офтобӣ рехт.
- ШМШ тару тоза ва сабук каме бо як бурриши чарбуи. Кобед як порчаи хамир, ба даруни поён рехт ва franc the pancake дар ҳар тараф барои 1-2 дақиқа.
- Дар ҷадвал, бо шир, қаҳва, какао ё чой ширин гарм кунед.
Чӣ тавр ба pancakes бо йогурт бо оби ҷӯшон, як дорухат бо акс
Барои pancakes якбора якбора якбора дар кунҷҳои, дар хамир бояд шумо илова об, вале на гармии гарм, балки оби ҷӯшон ва хеле бодиққат тамоми маводи компонентњо.
Мушакҳои зарурӣ:
- Йогурт - 1-уми
- тухм - 2 адад
- шакар - 2 tbsp
- орд - 7 tbsp
- оби ҷӯшон - 125 мл
- намак - 1/3 tsp
- сода - 1/2 tsp
- равғани растанӣ - 50 мл
Дастуруламалҳои сатҳӣ
- Сода дар ҷои гармшуда дар ҷои дарднок ва барои 10-15 дақиқа тарк кунед. Миқдор бояд кам шавад ва каме дар ҳаҷми зиёдтар.
- Тухм бо шакар, намак ва ангушт дар як каф бармегардонад. Резед дар равғани офтобпараст ва боз такрор кунед. Сипас ба шири ширӣ резед ва хуб омехта кунед.
- Ба таври ҷиддӣ ба миқдори ками орд илова кунед. Ҳамаи компонентҳоро таҳрик кунед, то ки қитъаҳо ва ковокҳо вуҷуд надошта бошанд. Хамаи тайёр бояд якчубаи хеле пурқувват ва зичтар дошта бошанд.
- Резед дар оби судак оби ҷӯшон ва хушхӯю абрҳоро.
- ШМШ тару тоза, равғанро бо равған намегиред. Fry pancakes дар ҳар як ҷониб то як ранги тиллоӣ зебо ва дар табақе гарм.
Мо бо pancakes яхмос бо йогурт, як дорухат бо аксгирӣ
Барои оҷур кардани як pancakes ширин, сарватманд ва баланд, қодир ба мулоим бо biscuit рақобат, тухм бояд ба хамир илова карда шаванд. Аммо на як ё ду, балки беш аз чор дона. Танҳо онҳо ҳавасмандии табақро пешниҳод мекунанд ва онро тендер ва сарватманд мегардонанд.
Мушакҳои зарурӣ:
- орд - 300 г
- шакар - 2 tbsp
- йогурт - 250 мл
- тухм - 4 адад
- оби софшуда - 150 мл
- намак - 1/3 tsp
- фарбеҳро чорво - 20 г
Дастуруламалҳои сатҳӣ
- Намак, шакар ва орд дар як контейнер ба ҳам меоянд. Тақдири тухмро ба кор андохтан лозим аст. Миқдор бояд либоси, thick ва хеле ҳамвор бошад.
- Дар оби ва кефир дар ҳарорати хонагӣ резед ва хеле хуб омехта кунед. Дар охири, илова нафт.
- Контро бо филми озуқаворӣ фаро гиред ва онро дар ҷадвалҳои ошхона барои 30-40 дақиқа ҷойгир кунед.
- Шӯрро пошидани болои гармии баланд. Зарфҳои фарбеҳро бо фарбеҳ ё чарбу чорво фарбеҳ кунед. Қисми хамирро ба қабат резед, ва ба таври ошкоро мулоим кунед.
- Pancakes пӯсида дар ҳар тараф, онҳоро дар як нур, рехт, шарбат ё шарбат Берри ва хизмат.
Pancakes бо йогурт ва хамиртуруши, як дорухат бо акс
Pancakes аз хамиртуруши хамиртуруши классикии жанр ҳисобида мешавад, аммо барои омодасозии онҳо вақти зиёд лозим аст. Аввалан, шумо бояд тифлро тайёр кунед, то он даме, ки он боло бардоред, ва пухтанро сар кунед. Бо вуҷуди ин, табақаи тайёр боз ҳам болаззат мебахшад, ки пурра ва пурра тамоми кӯшишҳои ҷуброниро ҷуброн мекунад.
Мушакҳои зарурӣ:
- йогурт - 400 мл
- орд - 400 гр
- хамиртуруши хом - 50 г
- шакар растанӣ - 4 tbsp
- тухм - 4 адад
- Тухм - 50 г
- намак - ½ tsp
Дастуруламалҳои сатҳӣ
- Захираи помидор дар йогурт. Резад tablespoon шакар, орд ва омехта то ҳамвор. Пӯшед зарфро ба зарф гузоред ва ба яхдон барои 10-12 соат фиристед.
- Баъд аз гузаштани вақт, илова кардани шакар, намак ва тухм, тамоми компонентҳоро таҳрик кунед ва дар миз қариб 1 соат тарк кунед.
- Хориҷро бодиққат бардоред ва дар як пораи шири шир гарм кунед. Миқдори ниҳоӣ бояд сохтори босуръат бе қитъаҳо ва кнопкаҳо дошта бошад.
- Pucakes оҷоз дар як панели frying lubricated-red гарм барои 50-70 сония дар ҳар як тараф.
Чӣ тавр ба pancakes бо йогуред бе тухм, дорухат бо акс
Ҳатто бе тухм, шумо метавонед pancakes лазиз ва мулоим бо йогурт оед. Барои ин, ба шумо ҳадди ақал маҳсулоти зарурӣ лозим аст ва ҳавасмандии равған ва хокаи нонпазӣ медиҳад.
Мушакҳои зарурӣ:
- равған - 100 г
- намак - ½ tsp
- орд - 150 г
- йогурт - ½ литр
- хокаи нонпазӣ - 1 tsp
Дастуруламалҳои сатҳӣ
- Резиши равған дар ванна об ва хунук ба ҳарорати хонагӣ. Резед дар орд, намак, хокаи нонпазӣ ва хуб омехта.
- Резед як шир каме гарм бо сӯрохии борик, дар ҳоле ки ҳанӯз хамирро шӯр.
- ШМШ парранда дар гармии калон, равған бо маргарин ва pake-окӣ барои 1,5 дақиқа дар ҳар як тараф.
- Хизмат ба миз бо сметана, шир, шир ва ё асал.
Чӣ тавр зудтар бо pancakes бо йогурт: як дорухат видео
Видео дар бораи муфассал чӣ гуна зудтар бо pancakes бо йогурт кунад. Захирагӣ ба таркиби он дохил намешавад ва шарбати сирко ва шарбати лимӯ барои истифода бурдани сода нестанд. Хамир аст, ки бичашед, маззаи ошиқона ва бенаво, накҳати каме қаҳвахона.