- Тухм - 2 адад
- Пиёз - 1 адад
- Помидор - 1 адад
- Набзи сабз - 100 грамм (яхкардашуда ё консерва)
- Крем - 4 адад. юѓу
- Тухм - 20 грамм (барои шаклҳои равғанӣ)
- Намак - 1-2 Пӯст (ба бичашонем)
- Заминии хокистарӣ - 1 Пӯст (то бичашонем)
Хати хурд ё қолф бо тарафҳои баландтарини нафтро хомӯш кунед. Фаромӯш накунед - на хӯрокҳои металлӣ !! Мо пиёз ва помидорро буридаем. Дар як қолин паҳн ва илова кардани нахўд. Абрҳоро рангоранг ва зебо диҳед :) Резед як spoonful аз қаймоқи. Мо тухмро аз сабзавот рехтем, зардии тухмро бо дандонпӯшӣ кашидем. Агар ин кор карда нашавад, он дар пухтупаз ҳангоми хӯрокпазӣ «оташ» хоҳад кард. Solim ва ќаламфури. Мо як пиёлаҳои яхмос, якҷоя бо зарфе шиша ё пластикаро мепартоянд ва онро ба микроэвей фиристед. Мо қудрати хеле баландро барои 3-4 дақиқа бармегардонем. Агар шумо тухмии зарди тиллоро дӯст медоред - тақрибан як дақиқа вақти зиёдро тай мекунад.
Хизматҳо: 2