Роҳҳои гуногуни тозакунии ҷисмҳои токсикӣ мавҷуданд.
Тоза кардани беҳтарин таҳти назорати духтур иҷро карда мешавад, зеро шумо ҳатто бо ёрии тухмҳо ва гиёҳҳои бефосилаи худ зарар мебинед.
Славак (заҳролуд) моддаҳои зараровар аз пайдоиши табиӣ ва кимиёвӣ мебошанд. Онҳо дар якҷоягӣ бо ғизо, ҳаво ва об пайдо мешаванд. Масъулияти он нест, ки мо бихӯрем ё бинӯшем, сақар ба буттаҳо ва зукоми хукпарварӣ табдил меёбад. Дар натиљаи зањрхимикатњо мо самарабахш мешавем, тезтар меафзояд, вазни зиёд меорад, умуман, мо љолибро аз даст медињем. Аммо, дар асл, ин мушкилоти бузург нест.
Заҳролудшавии музмин метавонад на танҳо вазъи саломатӣ бадтар шавад ва камшавии изолятсияро коҳиш диҳад, балки ҷараёни раванди биохимиявӣ дар ҷисм, зиёд кардани бори вазнин дар системаҳо ва органҳо ва боиси расонидани пешрафтҳои ҷисмонӣ мегардад.
Аксарияти заҳрҳо дар рӯдаҳо, сипас дар ҷигар, системаи лимфӣ ва гурдаҳо қарор доранд.
Роҳҳои асосии тоза кардани ҷисмҳои тухмҳо:
1. Гузаронидани гурдаҳои табобатии табобатӣ . Масалан, мувофиқи системаи Paul Bregg (ӯ гуфт, ки шахс бояд то як саду шаш сол зиндагӣ кунад, дар муддати мунтазам баданро бо ёрии комилан аз ғизо тоза кардан) тоза мекунад.
2. Динро истифода баред . Аммо ин хеле осон нест, - шумо бояд донед, ки қоидаҳои муайяни хӯрокхӯрӣ, назорати худшиносии худро идора кунед ва тавсия дода мешавад, ки ҳамаи инро дар зери назорати мутахассис қарор диҳед. Бо вуҷуди ин, ҳар як шахс наметавонад хӯроквории шахсӣ диҳад.
3. Тоза кардани рӯдаҳо тартиб диҳед . Гидролитонотерапия хеле маъмул аст, вале хатарнок буда, бисёр зиддиятҳо дорад. Он танҳо таҳти назорати духтур, дар муассисаҳои тиббӣ гузаронида мешавад. Илова бар ин, намудҳои алоҳидаи радикализатсия баъзан таъсири муқобилро меорад. Истифодаи enema, микроорганизмҳои зарурӣ аз рагҳои шуста, ки ба ғизои ғизоӣ кӯмак мерасонанд ва фаъолияти микроорганизмҳои патогениро нигоҳ медоранд.
4. Оғози гирифтани талбҳо . Ин роҳи соддатарин ва самарабахш барои тоза кардани организмҳои токсикҳо мебошад.
Нигоҳ кунед, тухмҳо.
Саволкунандаҳо моддаҳое мебошанд, ки ба заҳролудшавӣ ва заҳролудшавӣ майл доранд. Онҳоро аз ҷисми мо дур кунед. Таҳқиқоти ҳозиразамон шаҳодат медиҳанд, ки истифодаи оқилонаи ин воситаҳо имкон медиҳад, ки афзоиши ҳаҷмаш афзоиш ёбад.
Саволҳо самараноктарин ҳастанд. Одатан табиати офаридашуда, онҳо на танҳо тоза, балки фаъолияти фидяро танзим мекунанд, ташаккули моддаҳои хатарнок ба саломатӣ, ки боиси илтиҳоби шадид гардидаанд ва инкишофи бемориҳо монеъ мешаванд. Як роҳи самараноки токсиконҳои тозакунӣ ҷараёни фитотерапияро бо витаминҳо ва бактерияҳои судманд ҳамроҳ менамояд.
Рӯзи 21 - хондани хонагӣ сурат гирифт.
Phytosborus : барои тайёр кардани инфузия гиёҳҳо, 6%, yarrow - 4, календула - 3, chamomile - 2, horsetail - 4 ва аккали хокаи - 2.
* Кадом ченкунакҳо дар маҷмӯъ.
Гулҳо омехта, сипас 1 tbsp. дар як шиша ниҳода. Сипас 1,5 пиёла оби ҷӯшон рехт. Дар як соат истодагарӣ кунед. Стресс. Истифода аз фитоспора дар сеяки як шиша, се маротиба дар як шабонарӯз ба пеш аз хӯрок.
Дар давоми тозакунии ҷисми либосҳо бо бактерияҳо таъмин карда мешавад, зеро онҳо механизми табиии табиие, ки микрофлораро меъда доранд, заруранд. Дар айни замон, моддаҳои фоиданок хубтар мешаванд, ва заҳролудии камтар ба хунрезӣ ворид мешаванд.
Бо ин мақсад зарур аст, ки пифагтфинфенин (5 намуд) ё primadofilus (1 capsule), бо кефир шуста шавад. Онро дар як рӯз ду соат бигиред ва пеш аз он ки ба бистар равед.
Қоидаҳои ғизо
Дар бораи холӣ будани меъда дар як соат, як ванна коктейль: бактерия, як шиша қали, 1 қошуқи асал, 1 tablespoon гандум, 2 қубур. Маҳсулотҳои ширӣ беҳтар намудани микрофлороти меъда беҳтар аст, асал тозакунандаи табиӣ аст, қубурҳо парвариши peristalsis (шамолпазӣ), рангест, ки бадан ва витаминҳои Б.
Хӯроки : беҳтараш бо бисёр нахи. Инҳо дар орди гандум, карам, равған, нахўҳои ҷӯгӣ, парҳо ва сабзҳои сабз, брокколи, бодиринг, sprouts, шамол, сабзӣ, себ мебошанд.
Пас аз хӯрдани як шиша йогурт бо бактерияҳо менӯшед.
Дар рафти поксозӣ
1. Новобаста аз система, ҳангоми тозакунӣ, шумо бояд помидор сабусакҳо, бодинҷон, маҳсулоти орд, помидор, маҳсулоти ширӣ, равғани растаниҳои ширини ширин дошта бошед.
2. Дар давоми курс (ва умуман) шумо бояд гӯшти дуддодашуда, ҳасиб, хӯроквор, қаҳва, спиртӣ, хӯрокҳои хӯрокхӯрӣ бихӯред.
Дар ҳолатҳои зерин тоза карда наметавонед:
Ғизодиҳӣ, синамаконӣ; колхозиндиёр ё urolithic, oncological ва дигар бемориҳои органикӣ, ки ба назорати тиббӣ ниёз доранд; Истифодаи маводи мухаддир, қочоқи маводи мухаддир ва машруботи спиртӣ.