Чаро шумо ба давраи сагҳои занона ниёз доред?
Мутахассисон мегӯянд, ки зан бояд танҳо санаи тақрибии давраро медонад, аммо вай бояд қайд намуд, ки дар он рӯзнома маълумотро оид ба синну сол қайд мекунад. Ин маълумот баъдтар ба зан иҷозат медиҳад, ки аз ҳомиладории ногаҳонӣ муҳофизат кунад ё баръакс, имкон медиҳад, ки кӯдакро эҳсос кунад.
Вақти беҳтарин барои тавлиди кӯдак аст ovulation
Агар шумо нақшаи кӯдакро ҳис кардан хоҳед, пас он аз давраи тухмшавӣ, беҳтар нест. Ин ҳатто як рӯзи баъди таваллудкунӣ муҳим аст. Баъзе коршиносон ба ин айём як маротиба бештар аз як моҳ, ба сабаби хатогиҳои эҳтимолӣ дар ҳисоботҳо такя мекунанд. Мавҷудияти спматьозозон тақрибан панҷ рӯз аст, аз ин рӯ, рафтори ҷинсӣ, ки метавонад ба консессия оварда расонад, якчанд рӯз пеш аз тухмшавӣ имконпазир аст. Барои дуруст дуруст кардани давраи таваллудкунӣ, шумо бояд тухмии «занг» -ро бидонед.
Ovululation метавонад аз зарбҳо дар шикамияи поён дар мобайни давраҳои пайдоиши, эътироф карда метавонад, ки мағзи бисёр сирпиёзро пинҳон мекунад, ва шояд ҷалби қавии ҷинсӣ. Тасдиқи он, ки тухмгузорӣ дар хона гузаронида мешавад, бо истифода аз санҷиш дар хона мумкин аст (чунин санҷиш мумкин аст дар дорухона харидорӣ шавад), шумо инчунин метавонед диагностикиро истифода баред ё ба сатҳи ҳарорати базавӣ дар реаксия истифода кунед (гинекологи шумо метавонад ба шумо чӣ гуна кор диҳад).
Заноне, ки мехоҳанд кӯдакон дошта бошанд, бояд дар хотир дошта бошанд, ки нӯшокиҳои спиртӣ ва тамокукии тамоку ба пешрафти сусттарини follicles мусоидат мекунанд, ва баъдтар, инкишофи пешобдон, ҳомиладории зарурӣ барои ҳафтаҳои аввали ҳомиладорӣ таъсири манфӣ мерасонад. Нақши муҳимро аз ҷониби ғизоӣ бозӣ кардан мумкин аст: барои кам кардани миқдори гӯшт дар таркиби хӯрок ва тавсия додани ғизои сабзавот - сабзавот ва меваҳо.
Омили муҳими зан ба ҷиноят бехатар аст. Вақте ки зан аз хусусиятҳои сензиюми худ огоҳӣ дорад, вай метавонад ин дониши худро барои зӯроварии бехаввақт истифода барад.
Вақтҳое, ки дар он ҷо ба алоқаи ҷинсии бехавф машғул аст, аз ду давра иборат аст:
Давраи микроскопии нисбии нисбии давраи аввали давраи мӯй, пеш аз тухмгузаронӣ, дар ин давра тухм дар ҷисми зан ҷой надорад; вале давра нисфи он аст, зеро имконпазир аст, ки спматьозон барои тавлиди тухм бо сабаби қобилияти дарозмуддат метавонад «интизор шавад».
Давраи суботи мутлақ давраест, ки тақрибан се рӯз пас аз тухм ва охири сензура оғоз меёбад; Дар ин давра тухм нест ва намуди он зудтар дар асоси ин, spermatozoa имконияти «интизор шудан» надорад.
Давраи хунгузаронӣ чист? Ин маҷмӯи тағйироти физиологие аст, ки ҳар моҳ дар ҷисми зан аз лаҳзаи бебаҳо рух медиҳад. Асосан, давомнокии давра 28 рӯз аст. Аммо тағйирёбанда ҳафт рӯз дар як ё тарафи дигар низ имконпазир аст. Ҳоло оғози мӯйҳо дар синни 8-12 сола муқаррарӣ аст. Соат дар 47 ва баъдтар дертар хотима меёбад. Ин омилҳо аз ҷониби ҳомиладорӣ ва ҳолати умумии организми зан рӯ ба рӯ мешаванд. Дар солҳои охир, иттилооти боэътимод пайдо шуд, ки оғози ва охири давра ба марзи ҷавонон кӯчонида шудааст. Агар дар асри гузашта норасоиҳо баррасӣ мешуданд, вақте ки давра дар 17-18 сол оғоз ёфт, ҳоло тамоюли дигар аст. Дараҷаи пиряхиҳо аксаран дар занҳо то синни ҳаждаҳ маъмуланд. Дар ҳолатҳое, ки ин раванд метавонад дар 35 оғоз шавад. Ин мумкин аст, ки ин равандҳо метавонанд аз омилҳои экологӣ, баъзе равандҳои даврӣ ё омилҳои геомагнии сайёраамон таъсир расонанд, вале воқеияти ин бетағйир боқӣ мемонад.
Ҳисоб кардани давраи даврӣ
Сикли одамоӣ як омезиши марҳилаҳоест, ки дар охирҳои эндометрия ва тухмдонҳо рух медиҳанд. Вазифаи сектори синтезӣ ба организми зан барои консепсия омода аст. Рӯзи аввали саршавии давраи синнусолӣ рӯзи якум аст. Endometrium бо хун хунукназарӣ ҳамоҳангӣ дорад, рад кардани қабати пӯшидае, ки дар канори ҳамарӯза қарор дорад. Дар тухмдонҳо раванди парвариши бронхоликӣ идома дорад. Давомнокии драхт тақрибан ду ҳафта аст, бо хатоги се рӯз дар як ё тарафи дигар. Баъд аз ин, follicles бо сабаби амалияи prostaglandins ва progesterone ва тухмии баркамол, марҳилаи таваллудкунӣ, озод карда мешаванд, ва дар айни замон, қабатҳои эмомалӣ тақрибан пароканда гаштанд. Муддати ин марҳилаҳо тақрибан 2-3 рӯз аст.
Марҳилаи ниҳоӣ secretory ё luteal номида мешавад, ки тақрибан 13-14 рӯз аст. Марҳила бо таҳияи ғадудҳо дар endometrium бо назардошти фарорасии селлион ҳамроҳӣ дорад. Дар ин маврид, бачадон тайёр аст, ки тухмии мелиоративиро қабул ва ҷойгир кунад. Дар баробари ин, дар тухмдонҳо дар ҷойе, ки тухм ҷисми баданро тарк мекунад, шаклҳои зард, ки дар ҳолати ҳомиладорӣ ҳомиладорӣ истеҳсол мекунад, ки организм зарур аст. Агар ҷароҳат рӯй дод, ҷисми зард фаъолияташро оғоз мекунад.
Чунин ҳардуҳо аз ҷасади зард дар парвариши постента иштирок мекунанд. Агар ҳомиладор набошад, пас давраҳои моҳона дар як доира такрор мешаванд. Ғайр аз ин, дар ин ҳолат мақоми ҷарӣ аст, қабати эндометрия аз неготик аст ва он гоҳ рад карда мешавад.
Маълумотҳое, ки дар асоси ҳисоби муоинаи тиббӣ гирифта мешаванд, зан имконияти муайян кардани рӯзҳои «бехатар», ё банақшагирӣ барои ҳомиладорӣ медиҳад. Ба инобат гирифтани он, ки давомнокии ҳаёт аз як рӯз то се сол, давомнокии марҳилаҳои давраи зан - ҳар як зан бо тарзи гуногун. Дар ин ҳолат, ҳангоми муҳофизат аз ҳомиладорӣ, дар 7 рӯзи аввал ва 10 рӯзи охирини давра нисфирӯзӣ бехатар ҳисобида мешавад, саршавии мӯй рӯзи рӯзи аввали давраро қайд мекунад.
Дар хотир дошта бошед, ки эҳтимолияти ҳомиладорӣ ҳанӯз ҳам боқӣ мондааст, ҳатто агар ҳисобкунакҳои сикказанӣ дуруст карда шаванд. Коршиносон тавсия медиҳанд, ки истифодаи усулҳои муосири пешгирии пешгирӣ Агар шумо дар муддати давра тағйир ёфтанро давом диҳед, ё айёми моҳона аз ҳад зиёд ё азобҳои вазнин пайдо мешавад. Табибатон метавонад ба ҳар саволе, Беҳтар аст, ки ба профилактикӣ ду маротиба дар як сол ба духтур муроҷиат кунед. Дар бораи профилактикаи бехатарӣ инчунин тавсия дода мешавад, ки ба духтур муроҷиат кунед. Лутфан қайд кунед, ки overabundance маводи мухаддир ҳунармандӣ бо маъюбӣ аст. Оё 30 солро дар бар мегирад? Сипас, дастурҳои истифода ва қисмҳои таъсирбахшро бодиққат хонед.