Равған помидор ба категорияи равғани растанӣ тааллуқ дорад. Дар таркиби равған миқдори зиёди витаминҳо ва минералҳо мавҷуданд, ки барои организм муфид мебошанд. Дар сафеда дар равған фелор хеле зиёд аст, ки дар гӯшт, вале фарқи асосии байни онҳо аст, ки сафедаи равған хеле осонтар ва тезтар аст.
Ғайр аз ин, миқдори ками нафаскашии он аз ҳадди ақали равған пур аст. Истеъмоли мунтазами равғани растанӣ аз ҷониби зиёда аз 50% хатари дил ва дилкушӣ коҳиш меёбад.
Равғани хасрот: таркиби
Дар равған 94% аз кислотаҳои равғании polyether: олеик, linoleic ва линоленик мебошанд. Дар ҳеҷ яке аз равғанҳои дигари ниҳол, чунин миқдори ин кислотаи равған мавҷуд аст.
Илова бар ин, витаминҳои В, витаминҳои C ва E, кислотаҳои аминокислотаҳо, моддаҳои маъданӣ: калтсий, фосфор, магний, оҳан, кобалт, ранга ва сиёҳ вуҷуд доранд.
Фаромӯш накунед, ки фабрикаи нафтӣ баданро ба таври комил ғамхорӣ мекунад ва витамини E барои гемогузорӣ, ки барои фаъолияти мутавозини системаи эмгузонӣ масъул аст, муфид аст.
Равғани ширин: хусусиятҳои муфид
Дар равған дорои таъсири зиддиилтихоботӣ, барқароркунӣ, оқибатҳои шифобахшист. Бинобар ин, равғани консерва аз тариқи анъанавии анъанавӣ ва ғайри анъанавӣ ва косметология истифода мешавад.
Илова ба иншооти дар боло номбаршуда, таъсири astringent ва tonic аз равған дар ин соҳаҳо истифода бурда мешавад. Истифодаи систематикии нафт барои тоза кардани токсикҳо, сақфҳо ва паразитҳо аз бадан, беҳтар кардани фаъолияти бунгоҳ ва ҷигар кӯмак мекунад.
Равғани хасбеда (фелел) барои мақсадҳои табобатӣ ва пешгирикунандаи бемориҳои дил ва вустоз, atherosclerosis вобаста ба консентратсияи баланди оксигенҳои равғанӣ дар таркиби он истифода бурда мешавад. Намудҳои минералӣ, аз қабили калтсий, калий ва sodium мустаҳкам кардани бофтаи устухон ва фишори хунро тағйир медиҳанд.
Хусусиятҳои равғани консервативӣ, ҳангоми истифодабарӣ, барои нигоҳдории рӯшноӣ, кам кардани фаъолияти шиддатноки майна ҳангоми рафъи эпилептикҳо самаранок аст. Ба наврасон, пиронсолон, инчунин ба варзишгарон барои пур кардани моддаҳои маъдан, витаминҳо ва аминокислотаҳо зарур аст.
Равғани фабрикаҳо (фабрикаҳо): аризаи косметологӣ
Истифодаи равғани контейнерӣ дар истеҳсолот ва истеҳсоли косметология паҳн шудааст. Он дар шакли шакл ва равған истифода мешавад, ки дар таркиби косметикӣ бо равғани эфирии табиӣ омехта мешавад.
Фабрикаи нафтӣ метавонад бо маскаҳо, шампӯй, кремҳо, баллҳо, lotions, tonics ва дигар косметология ғанӣ гарданд.
Равғани хасиб барои табобати навъҳои пӯсти якҷоя ва мушкилоти равғанӣ мувофиқ аст. Равғани ёрирасозӣ ва тазриқи пӯстҳо, бартараф кардани акне, муолиҷа аз шикам ва шикастан кӯмак мерасонад.
Илова бар ин, равғани филизии равған барои нигоҳубини пӯст дар атрофи чашм, инчунин табобати гепатит муфид аст.
Фабрикаи нафтӣ (фелел) барои бартараф кардани оқибатҳои таъсири хашмгинонаи муҳити атроф: рентгенҳои шадид, шамол, бодом, ки дар навбати худ боиси шӯршавӣ, ҷанҷол ва рехтани пӯст мегардад. Истифодаи равған дар чунин ҳолатҳо хеле самарабахш аст ва ба таъсири таъсири манфӣ расонида наметавонад.
Фабрикаи нафтӣ кӯмак мекунад, ки аз таркибҳои хушккунӣ даст кашад ва боиси пайдоиши навъҳои нав гардад. Ин таъсироти солинавӣ дорад ва аз ин рӯ, дар ашёи хӯрокхӯрӣ барои кластерҳои хона ва мизҳо хеле фаъол истифода бурда мешавад.
Ин равғани растанӣ ҳамчун масолеҳ истифода бурда мешавад. Бо истифодаи ин система дар ин иқтидор, пӯсти ҷисм ба таври ҷисмонӣ табдил меёбад, рост меояд ва "пӯсти афлесун" ба таври назаррас коҳиш меёбад. Агар шумо мунтазам мастҳоеро, ки равғанҳо (фабрика) дошта бошед, мӯй қавитар мегардад ва намуди солимро мегирад.
Равғани ширин: хӯрокҳои мардум
Равған метавонад ба падаҳои ангуштҳо, ҳам дар шакли сафед ва ҳам бо равғанҳои дигар (1: 1) ҷудо карда шуда, онро ба пӯсти рӯ ва бадан масмум намояд.
Барои масофаи пиёдагард, 12 қатраҳои равғани консерва, 8 қатор равғани рида ва 4 дона нафти calendula. Дар 2 tbsp. Бештар аз таркиби натиҷа, илова кардани панҷ қатраҳои равғани чай ва леван. Омезиши омехтае, ки дар пӯст ба даст меояд, пурра ба даст меоранд.
Барои такмил додани мураккаб, қуттиҳои зерине, ки тибқи рециди халқ тартиб дода шудааст, мувофиқ аст. Як қатор равғани консервативӣ бо ду қатраҳои тиллои, равғани афлесун ва равғани зайтунро кашед. Биёед ба парапелҳо гузоред ва ҳаракатҳои массаӣ ба пӯсти рӯд кашида шаванд.
Дорухат бар зидди акне
Як tablespoon аз равған фабрикӣ, панҷ қатра равғани экгалиптус, се қатраи равғани ширӣ, ду қатраҳои равғандор. Барои ин тоза кардани пӯст ба ҳар як рӯз замима кунед.
Илова бар ин, фабрикаи нафтӣ кӯмак мекунад, ки проблемаи рахнаи «ситораҳо» -ро дар рӯъё - кпперозаро бартараф кунад. Як қошуқе бирезед. Fogbies oil бо панҷ қатраҳои лимӯ, оњаки ё равғани гулобӣ. Дар ин таркиби тухмпӯшакҳо пахш карда мешавад ва ба минтақаҳои купруки истифода мешавад. Пас аз гузаштани аризаи дароз, натиҷа ба назар мерасад.
Барои намуди пӯсти оддӣ, масофаи рӯъёи зеринро муфид аст . Як санъатро бигиред. Бештар равғани филтр, як tsp. чормағз, як tart Бештар чӯҷаи чойи сиёҳ, як ним ва якшанбе. Бештар донаҳои гандуми гандум. Ҳамаи компонентҳо бодиққат омехта ва рӯпӯш мекунанд, барои ним соат тарк мекунанд. Дар охири вақт худ худро бишӯед. Маска барои тавлиди пӯсти тару тоза ва сабуктар истифода бурда мешавад. Барои пешгирии ин маска як ҳафта як маротиба анҷом дода мешавад.
Барои пок кардани пӯсти косметикӣ, пӯсти пахтакор дар оби судак, хушк кунед ва таркиби равғанҳои равғаниро дар он ҷойгир кунед. Дар равған мумкин аст дар шакли пок истифода карда шавад ё бо равғани дигар омехта шавад.
Барои мустаҳкам намудани мӯй, равғани консервативӣ дар решаҳои худ истифода баред, қабати зардро дар 1: 1 решакан кунед.