Мо пӯсти хушбӯйро дар микробеста тайёр мекунем. Теппед як табақаи маъмул аст, он дар роҳҳои гуногун пухта мешавад, ва гӯшти mince низ ба тамизаи шумо интихоб карда мешавад. Имрӯз ман қарор додам, ки пӯстҳои мурғонро дар кӯзаҳо пухта, ва он ҷолиби диққат додан ба сабзавот ба деги буд. Асосан сабзавоти сабзавот бо сабзавот дар лӯбиёи помидор помидор сабзида буд - он зуд, ва аксар вақт ба чунин омодагӣ барои зимистон омода мешаванд. Агар лӯбиёи омода нестанд, шумо метавонед ба таври оддӣ дар кӯзаи напазедед, танҳо дар ин ҳолат илова кардани помидор ё чошнӣ ва сабзӣ каме бо пиёз. Он хеле болаззат, ва муҳимтар аз ҳама, зуд ва фавран дубораи гармии дуюм пурра комилан табдил ёфт: гӯшт, равған, чошнӣ!
Компонентњо:- 500 грамм мурғ
- Пиресанан 10 гр
- Чашм, гандум 30 г
- Сметана 80 гр
- Мурғи тухм 1 м.
- Равғани офтобӣ 80 млм
- Пиёз 30 г
- Карам Пекин 60 г
- Лӯбиёи сафед 200 грамм ғалла кард
- Паҳншавии ғалладона 100 г
- Футураки хокистарии сиёҳ 1 г
- Қадами 1 Барои омода кардани meatballs мурғ дар дегча бо биноҳои сабзавот, мо барои хӯроки чорво, биринҷ даври, лӯбиё дар чошнии помидор, карам Пекин, тухм, сметана, пиёз, равғани офтобпараст, parmesan, хокаи ќаламфури сиёҳ, орд.
- Қадами 2 Гирифтан барои 15 дақиқа шустани биринҷ, дар микроавтавт барои 10 дақиқа дар 80% нерӯи барқ ҷӯшонед.
- Қадами 3 Барои заҳролудшавӣ мурғ, илова кардани нисфи меъёри пиёз биносту бурида, тухм, намак, ќаламфури хоки сиёҳ ва биринҷ тайёр карда мешавад.
- Қадами 4 то хуб ҳамвор кунед.
- Қадами 5 Гӯштҳои гӯшт аз пошидани 3 адад ба як деги. 2 кӯзаҳо пурра 3 порчаҳои табақро ташкил медиҳанд.
- Қадами 6 Калтакчаҳои пӯсида дар як ШМШ fridge бо равғани гарм дар ҳар ду ҷониб - он беҳтар аст барои гузоштани онҳо дар як деги.
- Қадами 7 Дар ҳар як деги, рехт 1 tablespoon равғани офтобпараст. Иловаи пиёз биносту бурида, fry дар як танӯрӣ барои 100% қувваи 3 дақиқа.
- Қадами 8 Картаи Пекин бо strows - аз пойгоҳи сар, ки баргҳои болаззат ва thickened мебошанд.
- Қадами 9 Иловаи карам ба кӯзаҳо, fry 1 tablespoon об, напазед дар як танӯрӣ барои 100% - барои 3 дақиқа.
- Қадами 10 Ба лӯбиёи помидор илова кунед (дар чошнии қабатҳои сабзӣ ва пиёзҳо пухта).
- Қадами 11 3 тифл дар ҳар як деги гузошта мешавад.
- Қадами 12 Иловаи 2 tablespoons аз сметана ба ҳар як деги.
- Қадами 13 Иловаи обро ба «префиксҳо» -и кӯзаҳо илова кунед. Дар микрометри 80% қувваи барқ барои 10 дақиқа гузоред.
- Қадами 14 Пошидани бо панир завҷааш ва бозгаштан барои 3 дақиқа дар микроорганак.
- Қадами 15 Ангур пошидан бо кабудӣ биносту решаи бодиён.