Хӯриш аз ҷуворимакка, қаламфури ва avocado

1. Қаламрави Bulgarian ба мукааб бурида. Peel ва бурида ба avocado. Хориҷ кардани тухмҳо аз таркибҳои хом: Дастурҳо

1. Қаламрави Bulgarian ба мукааб бурида. Peel ва бурида ба avocado. Хориҷ кардани тухмҳо аз jalapeño ва биносту chop. Гирифтан ба пиёз сабз, parsley ва аз наъно. Сатҳи гармиро ба ҳарорати миёнабисозиро пешкаш намоед. Роҳҳои ҷуворимакка пӯст ва бо равғани зайтун сабукфикрона шуста мешаванд. 2. Гирифтани ҷуворимакка дар гилем ва пухтан барои 12-15 дақиқа, то қубурҳои тилло дар ҳамаи ҷонибҳо. Хориҷ аз гармо ва ба хунуккунӣ иҷозат диҳед. 3. Роҳи стансияро тайёр кунед. Гирифтан ба сирпиёз. Сир барои омехта, заҳбурҳои омехта, шарбати лимӯ, сирко cider себ ва асал дар кӯзаи. Ба равғани зайтун илова кунед. 4. То он даме, ки ҳамаи компонентҳо якхела омехта карда, зарфро бо як зарф пӯшанд ва ба ларза гиранд. Мавсими бо намак ва ќаламфури. Қафо гузошта шавад. 5. Бо истифода аз корд, ҷӯйҳо аз ковишҳои ҷувораро хориҷ кунед ва онҳоро ба косаи калон гузоред. 6. Илова кардани либос ва абрҳоро. Иловаи қаламфури Bulgar, jalapenos, пиёз сабз, сабзавот ва сабзавот. Абрешим. 7. Иловаи авокадо avocado ва пеш аз он ки хизмат кунед.

Хизматҳо: 4