- Нокакати ҳомиладор - 3 адад (миёна)
- Себ сафед ширин - 3 адад (инчунин барои навъҳои шириниҳо мувофиқ)
Андешидани себ ва нок ба иловаро (андоза нақши калонро бозмедорад, чунон ки дар оянда мо пашм хоҳад шуд) Ба оянда равед. Қадам ба қадам то ҳадди имкон, то ки меваи вақт ба торикӣ надорад. Мева дар оби ҷӯшон ҷойгир кунед ва то он даме, ки нарм кунад. Аммо самарабахш нестанд, зеро. Ин ба талафоти витаминҳо оварда мерасонад. Тавре, ки меваи омода аст, хуб хушк ва дар як косаи васеъ барои омехта хушк кунед. Вобаста аз синну соли кӯдак, меваи заҳрдорро дар бар мегирад. Шумо метавонед бо кошона ё гиёҳхӯрӣ дӯхта метавонед (агар кӯдаки шумо намехоҳад бо хӯрокхӯрӣ хӯрок бихӯрад, сипас як blender истифода кунед). Боварӣ ҳосил намоед, ки пӯлодҳои помидор дар тарошидани худ нестанд, то ки фарзанди шумо хашмгин нашавад. Агар зарур бошад, бори дигарро истифода баред. Сипас, картошка mashed дар қолаби яхбандии яхкунӣ ҷойгир кунед (ин қулай аст, зеро он ба шумо имкон медиҳад, ки картошка mashed ба қисмҳо тақсим шавад). Пеш аз он ки хизмат кардан, қисмро гарм кунед, бигзор онро каме кам кунед ва кӯдакро ғизо диҳед. Ҳангоми бозсозӣ шумо метавонед шир каме илова кунед.
Хизматҳо: 1