Чӣ гуна беҳтар кардани фосфораи ояндаи падар ва кӯмак ба баданаш барои инкишоф додани бисёр чизҳои "спиртизатсия" дуруст аст, мо дар ин мақола ба шумо мегӯям.
Он 70-75 рӯз барои sperm ба камол мерасад. Баъд аз ин, якчанд ҳафтаҳо барои "драхт" талаб карда мешавад. Ин аз он иборат аст, ки на камтар аз се то чор моҳ, мардон бояд тарзи ҳаёти солимро бо мақсади ба даст овардани лаззати идеалии «беназири» мелиоративӣ истифода баранд.
Мувофиқи Ташкилоти умумиҷаҳонии тандурустӣ, натиҷаҳои спмомолим бояд ба меъёрҳои муайян мувофиқат кунанд. Масалан, ҳаҷми на камтар аз 2 мл, консентратсияи на камтар аз 20 миллион барои 1 мл аст. Spermatozoa зинда бояд на камтар аз 75%, ки аз он 25% бояд фаъолона ҳаракат кунанд.
Биёед ба анатомия диққат диҳем. Ҳама чиз дар бадан аст, ба воситаи сегонаҳо ва далелҳое, ки ғадудҳои ҷинсӣ берун аз бадан мебошанд, тасодуфан нестанд.
Далели он аст, ки барои нишондиҳандаҳои мӯътадили мавҷудияти фермастоза, ҳарорати хуб 34-35 дараҷа аст. Ин ҳатто дар замонҳои қадим маълум буд, ки яке аз усулҳои муҳофизатӣ бистарӣ буд, ё онро дар як сатил об пеш аз шабона муҳаббат шинонд.
На барои беҳтарин либоси беҳтарин барои мардон мубориза мебарад, балки танаи пӯшида нест. Нишондиҳандаҳо низ металлургия ва ғайримутамарказ мебошанд. Коғази либос аз матоъҳои хушсифат на танҳо барои занон, балки барои моликият муҳим аст. Нигоҳ доштани режими ҳарорати дуруст, драйзи оддии лингвистҳоро дар лабораторияҳо таъмин хоҳад кард.
Идеал, таҳқиқот бояд бо спмомограмма оғоз кунад, ки пинҳонкорӣ мард бошад. Барои натиҷаҳои дуруст, пас аз муддате баъд аз таҳлил такрор кардан беҳтар аст. Спммограф мумкин аст таҳлили заҳматталаб бошад, ва гарчанде ки аксари мардҳо дар бораи он чӣ гуна ба инобат гирифта мешаванд, ки аз он фарқ мекунанд, аммо барои падару модар оянд, ин гуна қурбониҳо имконпазир аст.
Бо муайян кардани ҳосилхезии спирӣ, нақшаи минбаъдаро фароҳам кардан мумкин аст. Агар ҳама чиз дар тартиб бошад, он гоҳ барои нигоҳ доштани ҳама чиз дар меъёр, нигоҳ дошта мешавад, пас мушкилотро ҳал кунед.
Агар ҳамсарон барои муолиҷа пешбинӣ шуда бошад (пас аз муддати тӯлонӣ), баъд аз 4-6 ҳафта маҷбур кардан мумкин аст, ки спмомографияи худро бинед, ки чӣ гуна сифати «қисми» нави рехтани секунҷаро муайян кунед.
Боварӣ ҳосил кунед, ки духтурро дар визвестност ҷойгир кунед, агар шавҳаратон маводи мухаддирро доро бошад. На танҳо онҳо, балки гурӯҳҳои дигар маводи мухаддир метавонанд ба натиҷаҳои таҳлил таъсири назаррас расонанд ва тасвирро ба бор оранд.
Дар вақти банақшагирӣ, маҳдуд ё имконпазир аст, ки стеридерҳо ва антибиотикҳоро пурра бартараф намоянд.
Аз одатҳои бад дур шавед
Мардонро аз фишор муҳофизат мекунанд. Ин маслиҳат ба шумо маъқул аст, аммо такрору такрори доимӣ, кори асаб ва вазнини ҷисмонӣ на танҳо на танҳо саломатии зан ё ҷисми зан, балки ҳамчунин таъсири спиратогенезро манъ мекунад.
Ин вақт кӯшиш мекунад, ки боз ба тамокукашӣ баргардад. Муваффақият дар шакли чӯбҳои публитсистӣ ва каҷ кардани "падар" кӯмак мекунад, ки ниҳоят хушнудии нармафзори никотин шавад.
Мавҷудияти ферментатсияҳо ба зудӣ интиқол медиҳанд, бевосита ба ҳолати умумии орган вобаста аст. Дар таркиби дарозмуддат фоизи спиртизатсия ба таври ҷиддӣ коҳиш меёбад, ки метавонад ба эҳтимолияти мафҳуми табиӣ табдил ёбад.
Вақте ки тамос бо кимиёвӣ ва моддаҳои заҳролуд ба шумораи спмемозияҳо зарар расонад, баъзан mutations genetic мумкин аст, ва аз ин рӯ, агар имконпазир бошад, дар чунин ҳолат дар давоми банақшагирии кӯдак кор накунед.
Маълум аст, ки ҳангоми банақшагирӣ ҳеҷ гуна маводи мухаддир вуҷуд надорад. Таъсири як сигарет бо марихуана метавонад ба ҳомилаи оянда зарари номатлуб расонад.
Ғизои дуруст
Ғизои солим ба беҳтар шудани сифати спирт мусоидат мекунад. Ҳеҷ кас дар як рӯз дӯст надорад, ки ба салатҳои тару тоза бирасад, аммо бо чизе, ки ба шумо лозим аст, оғоз кунед. Ба мо бигӯед, ки аз пиво, ва умуман аз нӯшокиҳои спиртӣ, на танҳо меъда мерӯёнад ва ҷисм мешавад, балки системаи дилу рагҳо азоб медиҳанд ва сатҳи эстроген зиёд мешавад. Шумораи зиёди ҳомиладории занона ба як намояндаи ягонае,
Ғизои ғизо дар витаминҳо ба беҳтар шудани фермент мусоидат мекунад. Сабзавот ва меваҳои тару тоза, маҳсулоти ширӣ ва ширӣ барои саломатии мардон муфид аст. Витамини C, ё на он қадар кофӣ, истеҳсоли лента таъсири мусбӣ мерасонад. Хӯроки асосии - ситрусӣ аст, агар бемориҳои рагҳои рентгененталӣ вуҷуд дошта бошанд. Витамини C дар миқдори зиёди нимхӯҷа ва рагҳо пайдо мешавад. Барои саломатии инсон, витаминҳои D (шир, равған, равғани моҳӣ), B12 (тухм, моҳӣ, гов), витамини А (каду, сабзӣ, зардолу) бояд одатан мавҷуд бошанд. Истифодаи ҳаррӯзаи чормащз, санаҳо, анҷир, зардолу хушк, мавиз. Шакар иваз барои асал ва болаззати фоиданок. Ҳамаи ин як анбори витамини E ва ғизои дигар аст.
Кӯшиш кунед, ки шикамҳои изофӣ, пӯчаҳоро рад кунанд. Пизишки пизишкӣ ва равғанҳои равғанӣ каме боқимонда ба тамоми оила ба парҳези солим ҳаракат мекунанд. Баъд аз ҳама, дар давоми ҳомиладорӣ шумо бояд ғамхорӣ кунед, дуюм ва баъд аз таваллуд дар бораи парҳезӣ хеле осонтар мешавад, агар шавҳари он вақт низ хӯрок мехӯрад ва пеш аз он ки шумо мурғ ва шогараро гудозед, нахӯред.
Маҳдудияти истеъмоли кефеинро маҳдуд мекунад, зеро омӯзишҳо дар Дания нишон медиҳанд, ки тамаркузи спирти мардон, ки аксар вақт истеъмоли энергияро дар асоси манараи қаҳва истеъмол мекунанд, паст мешавад.
Барои баланд бардоштани сифати спирти функсионалӣ ва мард ва зан дар вақти банақшагирӣ кислотаи фолий муқаррар карда мешавад. Он дар таркиби гуногун фурӯхта мешавад, бинобар ин, пеш аз оғози курсӣ ба духтур муроҷиат кардан зарур аст.
Аз сабаби он ки тадқиқотҳо нишон доданд, ки норасоии кислотаи фолий метавонад ба афзоиши шумораи спмемозоо бо гоми гроссомалиро расонад, имконнопазир аст. Ин беҳтар аст, албатта, онро дар лавҳаҳои онро бигиред, аммо он дар миқдори зиёди ҳосили сабзавот ва сабзавоти сабзии сабз мавҷуд аст.
Дар тарзи ҳаёти солим, машқҳо, ё ҳадди аққал машқҳои суббот низ ба беҳтар шудани ферментҳои попи оянда кӯмак мерасонад. Метаболинҳои зудтағзиш, қуттиҳои қавӣ, муқовимат ба бемории беҳтарин дар ҳосилхезӣ инъикос ёфтааст. Аммо муҳим он аст, ки на он қадар дур мондан. Махсусан он мардонеро, ки толори варзиш надоранд, ба ташвиш меоранд. Мушкилии аз ҳад зиёди сусти окоиро манфӣ мерасонад.
Ҳангоми банақшагирӣ, ҳатто дар марҳилаи фаъол, худро бо ҷуфти худ дар ҷинс ҳифз накунед. Агар дар рафти муолиҷа нигоҳ дошта шавад, 3-4 бор дар як ҳафта дар хотир доред, ки дӯстдошта танҳо барои ҳаёти оилавӣ муҳим аст ва муҳим аст. Азбаски дар ҷустуҷӯи лаҳзаи беҳтарин барои консепсия, такмил додани фермент, тайёр кардани организми ҳомиладорӣ, мо ба истеҳсоли кӯдакон ба корхонаҳо табдил медиҳем. Ва баъд аз ҳама, шумо як ҷуфти меҳрубон ҳастед, ки шаҳрро давом медиҳад ва ҷаҳонро ба марди каме медиҳад.