Чӣ тавр ба даст овардани вазни дуруст

Дар мақолаи мо «Чӣ тавр ба даст овардани вазни дуруст» шумо роҳҳои коҳиши вазнинро меомӯзед.
Мақсад: муайян кардани кори системаи марказии асабҳо.

Ҳосилнокии ногаҳонӣ ва ногаҳонӣ аксар вақт бо зарар ба системаи асабҳои марказӣ алоқаманд аст.
Мумкин аст, ки мушкилот дар гипотамадус ҷойгир аст, ки дар он ҷо маркази феҳрист ҷойгир аст. Вайрон кардани кори ӯ метавонад дар натиҷаи сироят, ҷароҳати ҷисмонӣ ё намуди намуди вируси бензин рух диҳад.
НОҲИЯИ ДАНҒАРА

Яке аз усулҳои беҳтарин барои ташхис кардани мағзи сарчашма тасвири магнитӣ (MPT) мебошад. MRI ба шумо имкон медиҳад, ки тасвири компютерии қисмҳои thinnest-ро дар бораи ҳавопаймоҳои гуногун ба даст оред ва тасвири сеошёнаро нависед. Ин усули тафтишот ногузир аст: он дар радиатсияи радиоактивӣ нест, балки бо мутобиқати магнитии аломати ҳозира аллакай мавҷуд аст.

ЧӢ ТАВР КАРДА МЕШАВАД?

Илова бар он, ки неврология ва психотерапия, ки аз ҷониби доруҳои ғарбӣ ғизоҳои ғарбӣ пешниҳод мешаванд, акупунктуур аксар вақт самарабахштар аст. Ин усули дорувориҳои боқимондаи тавозунии ҳамаи системаҳои органикӣ, асосан дардоварӣ ва эндокринӣ, инчунин умуман энергетика ва метоболизм.

Мақсад: истисмор кардани ихтилоли ҳозима.
Сабаби вазни зиёдатӣ метавонад бемориҳои ҳавонон гардад. Масалан, фарбењї бемории Итненко-Ку-шинг, гипотродизм ва диабети диабети њамроњї дорад.

НОҲИЯИ ДАНҒАРА

Барои таҳлили таҳлили героинҳо. Дар ҷои аввал - ғадуди синтез ва сипарӣ. Сатҳи равғани ҳашароти лимуи «алюминий» -ро санҷед: он аз тарафи ҳуҷайраҳои майл истеҳсол мешавад ва ба онҳо зарфҳои худро гум мекунад. Лeptin, метаболизмро фаъол мекунад ва дар давоми хӯрок як сигнал ба майна дар бораи saturation мефиристад. Агар ҳомила кофӣ набошад, одамон ғизо мегиранд ва фарбеҳро мегиранд. Дар аксар одамон лампин одатан хеле зиёд аст, ва организм аллакай онро ҳис мекунад.

ЧӢ ТАВР КАРДА МЕШАВАД?

Табобат бо эндокринологшиносӣ бо усулҳои анъанавии табии Oriental - акупункт, фитотерапияи Тибет беҳтар аст.

Мақсад: барои тавозуни ғизо.
Карбогидратҳо аз ҳад зиёд ва карбогидратҳо дар ғизо - қариб сабаби асосии маъмул барои намуди изофаи иловагӣ.

ЧӢ ТАВР КАРДА МЕШАВАД?

Маслиҳат оид ба ғизогирӣ дар маҷаллаҳои тандурустӣ, инчунин кӯмаки ғизои касбӣ ва ғизои касбӣ.

Мақсад: танзими метоболизм.
Барои пешгирии фарбењї метавонад метоболисаи нодуруст бошад: ѓизодињї ба маќсадњои бадан сарф карда мешавад ва дар шакли равѓан захира карда мешаванд. Ҳатто хӯроки сахттарини вазнин ба даст наоварад, на вазнин.

ЧӢ ТАВР КАРДА МЕШАВАД?

Бисёр оксиген ба саломатии мо зарар мерасонад ва диоксиди карбон муфид аст: он равандҳои метоболикиро фаъол мекунад. Барои ҷӯшидани бадан бо витамини карбон, нафаскашӣ ва камобӣ.

МУҲОҶИРАТ. Захираҳои бесифат аз хӯрокхӯрӣ - дар деворҳои меъда ҷойгир карда мешаванд, бо ғизои ғизоӣ ва заҳролудшавӣ ба организм халал мерасонанд. Тагйир додани меъда аз сақфа метавонад hydrocronotherapy. Бо рагҳои ғафс ва лоғарии бемор, аз як то як сол аз 20 то 60 литр функсияи эффективии табобати корӣ иҷро карда мешавад.

AQUAEAROBIKA. Барои одамони дорои вазни зиёда аз вазни аэробика, қариб як намуди таҳсилоти ҷисмонӣ, ки аз ҷониби духтурон иҷозат дода шудааст. Дар машқҳо обҳо аз узвҳо зиёд нестанд ва имконият медиҳанд, ки аз равған то вақти омӯзиши замин зудтар бартараф карда шаванд: бадан ҳангоми машқҳо муқовимати обро бартараф мекунад ва инчунин барои ҳарорати ҳарорати худ нигоҳ доштани нерӯи иловагӣ медиҳад.

Ин маслиҳатҳо ва тавсияҳо ба шумо кӯмак мерасонанд, ки аз вазни зиёдатии нармафзор халос шавед ва рақами худро ба тартиб дароред.