Чӣ тавр зан заҳмат кашид?
Муборизаи шифобахш
Шумо бедор шудаед ва эътироф кардед, ки шумо хоб мекардед ва барои ба кор даровардани кор дер нагузаштед, шумо бояд ба дараҷаи баландтарини дари хона ҳаракат кунед. Ин маслиҳатҳои фоиданок қариб як соат вақти иловагӣ медиҳанд, то ки шумо метавонед дар одамон ҷамъоварӣ, тару тоза ва ҷолиб пайдо кунед.
Дӯкӣ бисёр вақт мегирад, барои ҳамин, каме каме бо равған резед ё оби хунук пошед, то ки пӯсти шумо хушбахт бошад. Пошидани дар яхдон, ё ба зудӣ ба сарпӯши spray пахш кунед. Оби хунук фишурда ва оҳангҳои пӯстро ба вуҷуд меорад, ки боиси пайдошавии беҳтар мегардад ва шумо мисли зани ҷавониатон хоҳед дид.
Барои дароз кардани пӯст тайёр накунед, танҳо барои он вақт вақт вуҷуд надорад, танҳо ба moisturizing рафтан. Бо tonic ва detergent, пӯст бештар hydrated, ва toned бо moisturizer бо SPF. Боз бо ин яхмос барои ягон минтақаҳои ҷудошуда. Дар қабати худ як қабати хурмоии яхро илова кунед, агар аз хоб хезад.
Мебошанд, ки барои заҳбуру зиракӣ вақти зиёд лозим нест, аз ин рӯ ҷарроҳии mascara гиред, ва ҳаракатҳои зуд ба амал оваред. Биёед ба ҳайвонҳо биравед, сояҳои нурӣ дар чашмҳо, ва дар пӯсти мӯйҳои сиёҳ истифода баред. Бо jel, помидорҳои мӯътадил ҳамвор, ва сипас каме поёнтар дар зери сояҳои якчанд шиммер, сафед ё фил. Ин ба шумо назар ба чашм ҷолиб ва тару тоза медиҳад. Сипас маскани сиёҳро аз пойгоҳ ба маслиҳатҳои пилк истифода баред, ба онҳо ҳадди ниҳоӣ ва дарозии онҳоро диҳед.
Равған, ранг ва сояро истифода набаред, вале як маҳсулоте интихоб кунед, ки барои се сол кор хоҳанд кард. Пӯшед ба чашмҳо ва лабҳо, ва он интихоби идеалӣ хоҳад буд. Аммо дар ҳама ҳолат, пошхӯрӣ накунед. Тавре ки рассомони ороишӣ мегӯянд, ин пошхўр, ин маънои онро дорад, ки аз ҳама муҳимтарин аст. Истифода аз гармии ангуштони худро барои лаблабу ва дандонҳо истифода баред, шустани чашмҳо бо сояи ҳамон.
Мебошанд барои мӯй барои мӯй, вақти дигарро санҷед. Мӯйро дар "думаш" ҷамъ кунед, бо ёрии клип бо мӯйҳои сунъӣ, ин тасаввуротеро меорад, ки мӯйҳои касбӣ мӯйро гузоштааст.
Маслиҳатҳои муфид
Шумо метавонед хоб кунед, аммо пӯстат ҳамеша кор мекунад. Дар миёнаи шаб, сатҳи ҳарду стрессҳо ба сатҳи паст меафзояд, илтиҳоб коҳиш меёбад. Ин ҳолат барои беҳбудии вазъият бо доираҳои торик ва узвҳо ёрӣ мерасонад. Вақте, ки ҷисм боқӣ мемонад, шумо метавонед намуди зоҳириро беҳтар гардонед.
Чанд солро аз саратон бигиред
Барои кам ва пешгирии узвҳо, ҳеҷ чиз хубтар дар шаб, мисли retinoids кор мекунад. Ин компонентҳои протседураи растаниҳо ба истеҳсоли коллектив тақвият мебахшанд ва ба навъҳои ҳуҷайраҳои наврасон мусоидат мекунанд. Бо шарофати ба retinoids, шумо бо як пӯст бештар шӯхӣ ва ҳамвор пухта. Агар ин компонент дар пӯсти шумо ба таври фавқулодда амал кунад, кӯшиш кунед retinol. Ин ду компонентҳо пӯстро хушк карда метавонанд, то ин ки пеш аз он рӯй диҳанд, moisturizer ё латофат бар рагҳои аминокислота истифода баранд. Ва барои компютери фаъол кор кардан, 5 дақиқа лозим аст.
Гардани пӯсти пӯст
Пеш аз хоб, як қабати яхмос бо илова кардани кислотаи glycolic барои тозакунии пӯсти мурда паҳн карда мешавад. Ба қабати дуюм дар мавзеъҳои хушк истифода баред - дасти, ҷипҳои, пойҳои. Дар субҳ, истифодаи воситаҳо барои ҳуҷайраҳои пӯсти мурдагонро хомӯш кунед.
Коҳиши пухтупазро кам кунед
Агар шумо барои соат бистарӣ бошед, пас моеъ дар рӯи ва атроф чашм мепӯшад. Барои кам кардани норозигӣ, рӯи сари як хоб бояд каме баланд бошад. Пеш аз он ки ба хоб рафтан, тавсия дода мешавад, ки хӯрокҳои шӯрдашударо тарк кунед.
Мӯйҳои худро шӯълавартар ва нарм кунед
Мӯйсафед, ки аллакай аз нармафзори шӯхии худ маҳрум карда шуда буд, танҳо метавонад аз як ҳолати мӯи хуб наҷот ёбад. Бисёре аз занон барои ин тартиб вақти зиёд надоранд. Аз ин рӯ, барои мӯйҳои мӯй, ки мо шабона дар мӯйҳои хушк кор мекунем, ба шумо лозим нест, ки бо сари сари сесола хоб кунед. Шумо метавонед барои ороиш додани ороиши вақт вақт ҷудо кунед, зеро ин 6 роҳро бо мӯйҳои пок, бо пӯсти мулоим ва дар хушбахтӣ хуб медонанд.
1. Кам кардани шустани мӯй
Тамоми сари собун нест, зеро ҳангоми шампунҳо шустани мӯй, пас мӯйҳои боқимонда пок мешаванд. Пеш аз ба кор андохтани коса, мӯйро аз обҳои барзиёд бор кунед ва онро барои муддати кӯтоҳ истифода баред.
2. Нишони табассумро равшан кунед
Барои захира кардани вақт, дандонҳои дандоншударо дӯх кунед.
3. Тоза кардани рӯдаи буғӣ
Барои тоза кардани чуқурии чуқур, як миқдори moisturizing. Якҷоя бо буғӣ, ҷузъҳои ҷисми ин ғилофак ҳатто баъдтар ба пӯст тиреза шуда, баъд аз як дақиқа шустани.
4. Ҷузъҳои барзиёдро хориҷ кунед
Агар шумо дар пошхӯрӣ истифода набаред, мӯйҳои дар пӯсти хушк пӯшида надароед. Агар мӯй барои парвариши мӯй истифода бурда шавад, пас пеш аз тартиб, бо хароб кардани садақа, онҳо ба кам кардани шумораи мӯйҳо кӯмак мекунанд. Ё барои мӯйҳои зиёдатӣ, пӯстро ба пӯст равед, ҷарроҳиҳоро тоза кунед ва баъд аз 2 дақиқа дањонро тоза кунед.
5. тоза кардани буридаҳо
Пас аз якчанд дақиқа дасти шумо об дар давоми якчанд дақиқа мондед, ҷӯякҳои шустушӯйро истифода баред ва буридаҳои чапро кӯтоҳ кунед. Ин амал бояд ҳар боре, ки шумо дӯконро анҷом додаед, вақте ки вақти эфирӣ мавҷуд нест, пас дандонҳо ба назар гиранд.
6. Пӯсти пӯстро бедор кунед
Бо дискҳои хурд, пӯсти пӯсти пӯсти пӯстро шустағд. Пас аз душ, вақте ки пӯсти пойҳо ҳанӯз ҳам нарм аст, онро тоза кардан осон аст. Вақте ки шумо барои пойафзоли худ биистед, намак каме ҳамроҳи обро ба об меандозед. Ин кӯмак мекунад, ки минтақаҳои нохуши пӯстро дар чапи пойҳо бӯй кунанд.
Бо шарофати ин маслиҳатҳои муфид, шумо фаҳмидед, ки чӣ тавр ба зани ҷаззоб табдил ёбад. Ҳатто вақте ки шумо барои коратон дер мешавед, ба шумо лозим меояд, ки ба шумо хубтар назар андозед ва баъд ба зане ҷалб карда мешавад.