Дар ҳақиқат кофӣ аст, аммо ин тобистон ба шумораи хунукҳо боиси гармии шадид, ки бо бунафши сардиҳо ва сулфаи ҳамҷоя овардааст. Сабаби ин манъ аст, он яхмос, нӯшидани ях, кондитсионер ва ғайра. Одатан, воситаҳои табобати бемориҳои умумӣ, ки бо сироятҳои шадиди вирусии вирусӣ, гравитатсия ва шамолкашӣ алоқаманданд, муносибат мекунанд. Агар шумо rhinitis аллергия дошта бошед, баъзан баъзе доруҳои анъанавӣ метавонанд истифода шаванд, аммо ин интихоб бояд бодиққат бошад, зеро баъзе маҳсулот метавонад шадиди шадидро бадтар кунад, зеро он метавонад аз ҳашарот, пенсила ва ҳатто бӯи растаниҳои инфиродӣ гардад.
Дар аксари мавридҳо, дару тиреза метавонад барои 7 ё 10 рӯз рафтан мумкин бошад, вале ҳанӯз ҳам тавсия дода мешавад, ки бо хунукӣ бо камтарин соддатарин табобат карда шавад, зеро агар мо онро муомила накунем, он ҳам муташаккилона (оптит, окидитизӣ, синуситҳои фронталӣ, синуситҳои максималӣ) хоҳад шуд.
Чунин беморӣ ҳамчун бунгоҳи дандонпизишк хеле тӯлонӣ вуҷуд дорад ва тибби анъанавӣ моро ба бисёр воситаҳо ва тарзи табобат пешниҳод мекунад. Бӯйҳои дарунрав бояд дар марҳилаи якум муносибат кунанд, вақте ки он танҳо дар оғӯши бадан оғоз меёбад ва дар гулӯ гул мекунад. Ва он гоҳ имкониятест, ки вақт пеш аз он ки шамолро шифо диҳед, ё дар шакли оддӣ инкишоф меёбад.
Вақте ки нишонаҳои аввалини хунукназарӣ пайдо мешаванд, ғамхорӣ бояд дар бораи бадан гирифта шавад ва имконияти гипотразияро пешгирӣ кунед. Роҳҳои зиёде мавҷуданд: гулпечи хардал дар ҷӯйҳо, барпо кардани чӯбҳо, ки дар он шумо бояд ба хардал бирезед, дар ҳавои хунук обро барои пойафзоли пойафзол диҳад. Барои пешгирӣ намудани тарҳҳо ва таркиби ҳарорати сахт, бо доруворӣ (тендерҳо, ширин, decoctions) аз доруворӣ ё ванна бо намак баҳр, бухор дар ванна лозим аст.
Ҳамин ки дарунаш нешзанӣ оғоз меёбад, дар майдони ҷинсҳои максималӣ ва бинӣ хуб аст. Шумо метавонед картошка дар либоси «либос» истифода баред, танҳо тухм судак, pouches бо ярмаи гарм, қум, намак.
Барои пешгирии инкишофи шадиди маъмул, шумо метавонед бо эпибзак, селлюл ва дигар растаниҳои шифобахшро бо нафас кашед. Бояд дар бинии баҳр-ангат, сидар, равғани шокҳо дафн карда шавад, то мо дар бораи fitontsidam ғалтаки сирпиёз ё пиёз пӯшида, ва дар доираи меъёрҳои оқилона онҳо бояд барои ғизо истифода шаванд. Зарур аст, ки чӣ гуна ба мустаҳкам намудани изолятсияи бадан бо кӯмаки витамини C - саг, решакан, лимӯ ва ғайра зарур аст. Дар бораи чой бо wort Санкт Юҳанно, гулҳои ранга, моторӣ ва асал фаромӯш накунед.
Ҳатто агар мӯйҳои ғафсро пешгирӣ карда натавонанд, шумо метавонед ҳамаи иншооти номбаршударо истифода баред. Чун қоида, онҳо кофӣ нестанд, ва пас шумо бояд маблағеро, ки ба мо тибби анъанавӣ пешниҳод мекунанд, истифода баред. Доруҳо барои кофтани об ва шустани шустани он, ки дар лалмӣ истифода мешаванд, истифода мешаванд.
Таркиби соддатарин барои боридан аз бинї оби гарм бо илова намудани якчанд лаҳзаи йод ва содаи нонпазӣ медиҳад. Шумо инчунин метавонед намак баҳрро истифода баред, аммо ҷузъҳои таъҷилӣ, ки барои биҳиштҳо истифода мешаванд, истифода намебаред. Барои шустани бӯи, decoctions ва infusions аз wort Санкт Юҳанно, як ҳунарманд мувофиқ. Ҳамчунин муносибати фарбеҳро аз peppermint, литр, миқдор, данделион, омехта, marigold, wort Санкт Юҳанно мебошанд.
Тавре instillation дар шўрбои истифода буру, бо об ва tinctures, равған, афшураи тару тоза аз растаниҳо фасодро. Шумо метавонед афшураьои пиёз, каланно, алощид, планер, сабзӣ ва лаблабу истифода баред, аммо шумо бояд бидонед, ки чунин шарбати пок боиси сӯзонидани сӯзон мегардад. Аз ин рӯ, аввал миқдори ками афшураро сар медиҳед, агар ҳисси ногузир вуҷуд надошта бошад, пас шумо метавонед онро истифода баред. Ва агар сӯхта бошад, пас афшура бояд бо инфузия ё decoction (calendula, окалифтус, wort Санкт Юҳанно), ё оби судак, ва дар баъзе мавридҳо, истифода аз он истифода баранд.
Шумо инчунин метавонед истифода аз равған ва фармоиш аз растаниҳои шифобахши, шўрбои - ба андозаи ҳадди аққал кофта, ва агар ҳисси ногузир вуҷуд дошта бошад, табобат идома дорад.
Ба ҷои қатраҳо, шумо метавонед тамғаҳои бо таркиби таркиби moistened истифода баред. Сипас, мембранаҳои луобӣ ба маводи мухаддир дарозмуддат расонанд.
Бо шамол, нафаскашӣ метавонад хеле хуб кӯмак расонад. Соддатарин имконият метавонист ба нафақа аз нафас бошад. Дар ҳама гуна контейнер рехтани литр оби ҷӯшон, чорякаи қошуқи содаи нонпазӣ, чанд қатраҳои инфексияи шифобахш ё равғанро илова кунед. Сарвари худро бо дастмоле ва аз 5 то 10 дақиқа нафас кашед. Барои фурӯш дар аклҳои гуногуни хонагӣ вуҷуд дорад. Самаранокии ин гуна пневматикӣ аз танҳо нафас кашидан аз хомӯш аст. Он бояд дар вақти хоб, ё пас аз сулҳ дар давоми 20 дақиқа ё 30 дақиқа истироҳат кунад, берун наравед, ҳаракатҳои ногаҳонии худро қатъ накунед ва беҳтарин имконият аз якуним то ду соат истироҳат кардан аст.
Бо хунук, онҳое, ки фарбеҳ ва decoctions чунин растаниҳо, ки барои нафаскашӣ, instillation ва шустани бӯй истифода бурда мешавад. Имкониятҳои зиёде барои таҳияи чунин маводи мухаддир мавҷуданд. Барои ин, саг, wort Санкт Юҳанно, навдаи седар, фосид, дандонҳо, решаҳои алтора, либос, нӯҳ арғувон, hips аксар вақт истифода мешаванд. Танҳо истифода viburnum, aronia, currant сиёҳ, малина, дулона, линза, marigold, бед, Берч, blackcurrant, октиптус. Бӯи мӯй, пӯст, миқдор, модар ва модарандар, як сатр, модарбӯр, наъно истифода баред.
Саттҳо ва decoctions комплексӣ, ки метавонанд аз 2 то 5 растаниҳои шифобахш, ё инфузия аз як ниҳол шифобахш иборат бошад.
Дар вебсафҳаҳои гуногун ва дар Интернет шумо метавонед барои табобати шамолкашии маъмул барои хӯрокҳои бисёре пайдо кунед. Аммо пеш аз он ки шумо чунин маводи мухаддирро омода созед, дар бораи он растаниҳо, ки шумо намедонед, ёбед. Баъд аз ҳама, дар байни ин растаниҳо метавонанд заҳролуд шаванд ва онҳоро дар муддати маҳдуд ва дар ҳаҷми хурд - celandine, Fungus Leed гиранд. Онҳо барои шустани бунафш ва ананасозӣ истифода мешаванд. Барои нафаскашӣ низ, шумо бояд бодиққат растаниҳо интихоб кунед, бояд ба чунин заҳролудон на он қадар заҳролуд шаванд - Ғалабаи Юҳанно, онҳо ҳангоми хӯрок хӯрданашон мумкин нест.
Акнун мо медонем, ки чӣ гуна муносибат бо шӯрбо умуман бо воситаҳои табобати халқ. Дар табобати шамолкашии маъмул, бисёр воситаҳо мавҷуданд, аммо фаромӯш накунед, ки дар назари аввалин сард одатан гарон нест. Ва агар дар баъзе вақтҳо бо чашмҳояшон қадам ба қадам монанд, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед.