Пеш аз ҳама, мо бояд фаҳмем, ки кадом гармӣ ва чаро он баъзан ба миён меояд.
Ин зери таъсири моддаҳои махсус (пирогенҳо), ки дар ташаккули ҳуҷайраҳои иммунии мо иштирок мекунанд, сурат мегирад. Дар бораи бисёре аз табибон ин аст, ки баландшавии ҳарорат аксуламали муҳофизатии мақоми мо ба баъзе бемориҳост. Аммо дар бораи он, ки ба шумо лозим аст, ки сӯзишро паст кунед, фикру ақаллан тақсим карда мешаванд. Баъзеҳо боварӣ доранд, ки тақвият додани изолятсия зарур аст, ки ба организм имконият диҳад, ки бо агенти омехтаи беморӣ мубориза баранд. Дигарон боварӣ доранд, ки ҳарчи зудтар ҳарорати пасттарро кашем.
- Ҳарорати баланд метавонад аз сабаби баландшавии шиддатнокӣ, стресс, бепарвоӣ, пеш аз оғози давраҳо дар занон. Агар ягон аломати дигари хунук вуҷуд надошта бошад, ин гармиро набояд партояд.
- Ин ҳодиса рӯй медиҳад, ки ҳарорати паст (37-37,5 ° C) якчанд рӯз давом мекунад. Ин метавонад натиҷаи осеби мағзи сар ё ҳашароти гормонӣ бошад, то пеш аз амал кардан, шумо бояд сабабҳои ин ҳолатро фаҳмед. Дар чунин мавридҳо, ҳарорати ҳаво фақат натиҷаи мушкилот аст, бинобар ин барои паст кардани он маъно надорад.
Чӣ тавр ба ҳарорати бе дорувор поён додан?
Ин метавонад ҳам берунӣ (фишурдаҳо, резаҳо ва печкаҳо), ва бо ёрии фарогирии гуногун ва фарохтаро анҷом дода шавад.
Дорои аълои халқ барои ҳарорат
- Метавонад. Варианти маъмултарин омехтаи води ва хунук мебошад. Бисёр табибон ин усули тавсия намедиҳанд, вале яке аз он метавонад самаранокии худро эътироф кунад. Қудрати асосӣ: ҳалли зарурӣ набояд ба пӯст сахттар бошад, он барои кофтуков кардани ҷасади бадан, кофтуковиҳо ба масҷидҳо, қуллаҳои болаззат ва пӯлодҳои помидор, инчунин ба пойҳо кофӣ аст.
- Нишондиҳандаҳо . Онҳо дар асоси ҳалли яксифат сохта мешаванд. Мӯйҳои мулоимро гирифта, дар қабзаи пешобкардашуда ва тозакунандаро гиред.
- Дар тарозуи маъмултарин чой бо моторӣ аст. Шумо метавонед ба инфузия аз моторӣ хушк истифода, вале роҳи азими лаззати роҳбандии малина homemade.
- Крэнней ё қаҳваранг.
- Decoction ранги оњаки.
- Чой бо асал ва лимӯ.
- Infusion аз hips.
- Чой бояд фавран пеш аз истеъмол карда шавад ё ба ҳарорати рӯзона ба ҳарорати баланд бирезед, бинобар ин шумо ҳамеша аз нӯшидан гарм ҳастед;
- Нӯшидан набояд аз ҳад зиёд хунук нашавад, аммо гарм намешавад;
- Дар бештари нӯшокиҳои бемор, беҳтар;
- Пас аз тазриқи бемор, шумо бояд либоси худро ба хушк иваз кунед, то пешгирӣ кардани гипотримия.
Ва фаромӯш накунед, ки ғайр аз фурӯзон кардани ҳарорат, чанд нуқтаҳои иловагӣе, ки барқарорсозиро таъмин мекунанд, фаромӯш накунед. Беморон бояд бо истироҳати бистарӣ мувофиқ бошанд ва ҳаво дар ҳуҷра, ки ӯ аст, бояд тарӣ ва сард бошад.