Зарур аст, ки одати нӯшокӣ, витамини чой, ба ҷои оддӣ, кунад. Дар саҳмияҳои якхела аз меваҳои як дегоза ва шикамчаро гирифта, як tablespoon буттамева дар 200 мл об ва пухтан барои панҷ дақиқаи дигар.
Чағдии парранда ё меваи - табобати аълосифтӣ барои табобати хунук ва восита барои пешгирии он. Дигар дорухат: шумо бояд рангҳои якумрӣ, гулҳои помидор, яхкардашуда ё либос малахро хушк карда, пӯстҳои лимӯ, як қошуқи ин коллексияро ба шумо рехт, як шиша оби ҷӯшон ва то 10 дақиқа давом диҳед.
Яке аз воситаҳо барои мустаҳкам кардани масуният. Нафари нисфи як шиша афшураи сабзӣ ва лаблабу, илова 1 tablespoon аз асал ё шарбат ё шарбати лимӯ. Шумо бояд дар субҳ ва шабона дар як tablespoon нӯшед.
Чӣ тавр ба шамолкашӣ табдил додан мумкин аст?
The horseradish ба шумо кӯмак мекунад, ки аз хунук халос. Омезиши як қошуқи horseradish зављааш ва миқдори ками асал, онро ба toast ва бихӯред.
Ин амал барои анҷом додани дандонҳо муфид хоҳад буд. Зарур аст, ки сирпиёз каме сирпиёз ва якҷоя бо равған, гарм ва якбора як ҷуфти як луобпардаи, сипас дигар.
Иловагӣ бо картошка судак бо иловаи эквалифтус дода мешавад. Вақте ки картошка хуб шуста мешаванд, шумо бояд якчанд tablespoons аз рухсатии eucalyptus бипартоед (шумо метавонед дар дорухона харидорӣ) дар ШМШ. Сарвари худро бо дастмоле сар кунед ва аз шўрбои барои 10-15 дақиқа нафас кашед.
Якчанд маротиба дар як рўз, хуб аст, ки сӯзанро бо оби гарм шуст (1/2 қошуқи намак ба як шиша об). Акнун дар дорухонаҳо диққат диҳед, sprays дар асоси оби дарёҳо, онҳо барои шустани бунафши бо sinusitis ва ринитҳо пешбинӣ шудаанд.
Яке аз имконоти табобати иловагӣ вуҷуд дорад: ҳар ду соат дар давоми рӯз, афлесунро дар афлули худ дафн кунед.
Кӯшиш кунед, ки гидрокацияи синусҳои максималиро анҷом диҳед. Дар ин ҳолат, як ҳавопаймои қавӣ, танхо бо оби гарм бевосита аз боло, сипас ба як sinus бод, сипас ба дигар синус дар бинии. Оббёрӣ бояд аз худ ҷудо карда, сипас наздиктар шавад. Ҳамин тариқ, синусҳои максималӣ гарм мекунанд ва массаж мегиранд. Ҳамаи он чизҳое, ки дар онҳо ҷамъ шудаанд, оғоз меёбад.
Вақте ки гулӯҳо азоб мекашанд.
Агар шумо эҳсосоти дар ғилоф эҳсосотӣ дошта бошед, шумо бояд 2 қошуқи сиркои шири себро гиред ва дар як шиша бо оби гарм гиред. Қисми сеюм бояд ғусл кунад ва боқимондаҳои ҳар соат шустани гулӯ. Аз чунин табобат, дард дар гулӯ метавонад як рӯз гузорад.
Шумо инчунин метавонед гулӯзи худро бо ҳалли намак (як қошуқи намак дар як шиша об), ё бо шўрбои ширина дањонро дўзед. Дигар чунин тарҳрезӣ: як шиша оби гарм гиред ва як қошуқе аз намак ва йод баҳр кунед. Шумо метавонед 3-4 бор дар як рўз.
Дароз кардани гарданро бо водка ё витамини спиртӣ гарм кунед, вақте ки ҳарорати муқаррарӣ муқаррар карда мешавад, шумо бояд кор кунед. Ин амал барои онҳое, ки ғадуди сипаршударо такмил додаанд, мувофиқ нестанд. Ин корро кунед: гулӯя бо коғази коғаз, ки бо асал аз дохили он садақа карда мешавад. Хуб аст.
Барои доруҳои дигар: «асал» барои доруҳои дигар: 100 грамм асал ва гарм кардани лимӯ, дар растаниҳои шустагарӣ дар як обхези об мавҷуд аст. Дар рӯз ба як spoon 5-6 маротиба мехӯред.
Slimy нармафзор ва рехтани дард чуқо болаззат: аз як қошуқи чӯбҳои чои ва рози аз rozemary, заҳраи хушк, дорчин. Нӯшид.
Сифоти спиртӣ ва октиптус низ кӯмак хоҳад кард.
Маслиҳат ба онҳое, ки сард доранд.
То он даме, ки он аллакай бемор аст, бинӯшед, то он даме, ки баданро аз бадан тоза кунед.
Пеш аз он ки духтур биёяд, шумо метавонед ҳарорати баландро бо paracetamol knockers, зеро баръакси аспирин, он хунро не. Илова бар ин, paracetamol кам кардани саратон ва дарди дард мусоидат мекунад.
Бонкҳо, ваннаҳои сиёҳ ва хардалҳои хардал, инчунин зарфҳои хунрезӣ, беҳтар намудани муомилаи хун ва тамоми равандҳои бадан ва мубориза бо вирусҳо суръат мегиранд. Одатан, шумо наметавонед бо ҳарорати дар ванна гарм ба воя расед. Танҳо вазъияти шумо бадтар хоҳад шуд, баданатонро бояд маҳкам кунед. Бояд дар хотир дошт, ки ҳамаи тартиботи марбут ба гармидиҳии вазнин бояд ҳангоми ба вуҷуд омадани гармӣ ва баландшавии бемории гузаранда анҷом дода шавад.