- Fillet Salmon - 750 грамм
- Шир - 500 Миллионерҳо
- Спанак - 100 грамм
- Сирпиёз - 4 данд
- Гӯшти помидор - 150 грамм
- Soy sauce - 40 миллиметр
- Дил - 40 грамм
Чун анъана, мо бо омӯхтани компонентҳо шурӯъ мекунем. Он ҷо онҳо, маҳбуби ман мебошанд. Мо бо омодасозии филтрҳо оғоз мекунем. Файли ман аз тарозуи бурида мешавад. Мо лаблабурҳоро ба қисмҳои қисмҳо бурида бурдем - ба мисли аксбардорӣ. Ҳар як порча бо корд хурд хурд, то ки аз як намуди ҷаза рӯй берун шавад. Барои равшанӣ, ба акс нигаред. Акнун помидорҳои хурди мо бинӯшанд. Ҳамин тавр, мо низ бо сирпиёз кор мекунем. Спанак инчунин биносту решакан карда, бо сирпиёз ва қимматбаҳо омехта мешавад. Равзанаи. Омехтае, ки дар натиҷа ба таври ҷудогона ба печҳои мо борик аст. Мо пӯшидани дар як табақ нонпазӣ гузошта, бо фолгаи фаро гирифта. Шир омехта, чошнии лимӯ ва бодиён решакан кунед. Дар чошнии натиҷа ба моҳии мо рехта мешавад. Мо моҳӣ дар чошнӣ бо варақаи фолкингро фаро мегирем. Оғоз барои 20 дақиқа дар 180 дараҷа. Моҳӣ набояд хушк шавад - дар дохили хоки садақа каме намӣ. Салмӯн Ҷойҳои тайёрро ман тавсия медиҳам, ки бо қисми ками биринҷ ва хӯриш сабз равам. Беҳтарин ҳунарҳои зебо! :)
Хизматҳо: 5-6