Астрономҳо боварӣ доранд, ки ҳар як инсон вобаста ба нишонаҳои зоиқ аст ва аз ин рӯ, элементҳое, ки онро намояндагӣ мекунанд, на танҳо таназзули худ, балки инчунин метоболиси махсуси худ мебошанд. Ин чӣ маъно дорад? Ин хеле оддӣ аст. Акнун, барои ташаккул додани системаи ғизоии худ, шумо набояд ба пешвоёни ҳафтаи диққат назар кунед, зеро ҳамаи ин параметрҳо ба шумо аз тарафи ситораҳо аз аввал шурӯъ шудаанд.
Барои ҳамин, барои мисол, нишонаҳои тавсияшаванда барои хӯроки нисфирӯзӣ чӣ аст? Science мегӯяд, ки он барои нишонаҳои ҳавоӣ - Gemini, Libra ва Aquarius нишон дода шудааст. Онро дар субҳ то субҳ то дараҷае мустаҳкам кардан лозим аст ва онҳо метавонанд хӯроки нисфирӯзиро диҳанд, зеро он бояд ба дигарон бехатар бошад. Дар ҳолатҳои фавқулодда, агар гуруснагӣ сахт ранҷида бошад, хӯроки нисфирӯзӣ бо салати сабук ё шиша аз кефирро иваз кунед.
Наҳвӣ ҳамчунин ба нишонаҳои замин нишон дода шудааст - унсури онҳо рамзи субот аст, аммо чӣ тавр метавонед пойҳои худро дар меъда холӣ кунед? Онҳо на танҳо барои хӯроки нисфирӯзӣ, балки барои хӯрок ва ҳатто хӯрока доранд. Ва он орзуи он аст, ки бори вазнин дар бадан устувор аст, яъне ин, шабона ба хӯроки нисфирӯзӣ ва хӯроки нисфирӯзӣ барои хӯроки нисфирӯзӣ монанд буд. Дар як калима, мувофиқи имло, асосан ғизои дуруст барои чунин аломатҳои монанди Торр, Вирга ва Волгограг якбора ва якбора яктарафа мебошад.
Шабакаи дуруст барои нишонаҳои оташ (Сититариус, Лео, Аризӣ) набудани шарҳ аст. Далели он аст, ки субҳи рӯзи садақаи озуқаворӣ сӯхтаи онҳо дар оташ аст, дар ҳоле, ки энергияи дохилӣ, ба ҷои он ки барои корҳои хуб истифода бурда мешавад, танҳо дар ғизои ғизо истифода мешавад. Онҳо тавсия медиҳанд, ки бегонаҳо дар соати як пиёла қаҳва, чой, шарбат - дар кӯтоҳ, чӣ чизеро дӯст доред ва чӣ шуморо рӯҳбаланд мекунад. Шумо инчунин метавонед, масалан, як сихори бо моҳӣ бихӯред. Аммо дар лутфан шумо бояд ҳамеша ҳар чизеро пур кунед, ки шумо барои хӯрок хӯрдан кофӣ надоред - хӯрок мехӯред, аммо хӯрок, оҳиста, ҳама чизро хӯред.
Намунаи мушкил бо намояндагони аломатҳои об. Касрҳо, Аброракҳо ва гурбаҳо бояд дар аввали субҳ ғарқ шаванд ва танҳо 10 -11 соат як шароби нур дорад. Хӯриш бояд дар шакли йогурт ё равғани растанӣ бошад. Онҳо ба як хӯроки калон, як шӯрбо лозим нестанд. Аммо хӯроки нисфирӯзӣ талаботҳои алоҳида доранд. Он бояд гарм ва моеъ набошад, зеро барои намояндаҳои ин нишонаҳо барои ҷамъоварӣ ва хориҷ кардани тарӣ аз бадан хеле муҳим аст.