Elektrogril - бомазза, оддӣ ва муфид

grill электр
Мо ҳама дӯст медорем, ки қобилияти лаблабу лаблабу лаблабакро дар як садақа ё нон пухта дар оташ бигирем, вале мо ҳамеша вақтхушӣ мекунем, ки дар истироҳат истироҳат кунем. Ҳа, ва шароити обу ҳаво ҳамеша барои ин мувофиқат намекунад, аммо чунин кӯмак дар хона ҳамчун оҳани электрикӣ шумо метавонед ҳамеша хӯрокҳои оддиро бо роҳи нав тайёр кунед.

Мундариҷа

Истифодаи мошини суфтакунандаи барқ ​​чӣ гуна аст?
Чӣ тавр интихоби гулӯгоҳи барқӣ? Мазкр барои гулҳои барқӣ

Истифодаи мошини суфтакунандаи барқ ​​чӣ гуна аст?

Истифодаи мошини суфтакунандаи барқ
Zucchini дар бораи гилеми электрикӣ

Аксари маҳсулот ба табобати гармӣ оварда мешаванд. Бо итминони комил метавон гуфт, ки сабзавот ё гӯшти судакшуда назар ба ҷолиб ва бичашонанд. Ғизои барои як ҷуфт низ хеле маъмул нест. Ва ба пошидани он, мо аксар вақт фарбеҳро ё равған медиҳем, ки на танҳо онҳо фоидаовартар мекунад, балки миқдори калорияро дар якҷоягӣ меафзояд. Илова бар ин, вақте ки frying, аксари хӯрокҳо хосиятҳои муфидро аз даст медиҳанд. Аммо дар бораи гулдон, онҳо мекӯшанд, ки машғул шаванд, ҳамаи витаминҳо ва унсурҳои микро ва макро нигоҳ доранд. Шумо метавонед қариб ҳама чизро дар электрогаз пухта метавонед. Сабзавот, гӯшт, гӯшти парранда ва баҳрҳои баҳрӣ рӯй медиҳад, ки бефоида ва болаззат бошанд. Zucchini пухта, бодинҷон, картошка, asparagus, помидор хуб ҳамчун табақ гӯшт барои гӯшт ё моҳӣ истифода бурда мешавад. Шумо инчунин метавонед ҳам қадами асосӣ ва либосро дар гулҳои электрикӣ пухта, ҳамааш аз тасаввуроти шумо вобаста аст.

Чӣ тавр интихоби гулӯгоҳи барқӣ?

чӣ гуна интихоб кардани гилеми барқ

Барои гирифтани як графикаи электрикӣ барои хона, ман якчанд тафсирҳоро дар Интернет дар форумҳои махсус навиштам. Баъд аз ҳама, ман мехостам, ки беҳтарин харидорам, то нарх сифати баландро ба даст орад, ва хӯрокҳо ҳамеша хуб аст. Аммо ман ба хулосае омадам, ки ҳатто моделҳои оддӣ гармии дуошёнаи некӯ, ширинӣ ва намуди зоҳириро, ки ҳеҷ чизро ба хӯрокҳо дар зери чархҳо паст намебинанд, кафолат медиҳад. Танҳо фарқияти он аст, ки grill-barbecue барои хона барои беҳтар кардани андозаи хурд, compact, Пас шумо метавонед зуд ба ҷамъоварӣ ва disassemble. Ва барои як дона ё хонае, ки дар он ҷо модели бештар вуҷуд хоҳанд дошт, илова бар он, ки онҳо аз фишори зидди шамол ва борон муҳофизат доранд.

Мазкр барои гулҳои барқӣ

Дар хонаводаи ман ҳама чизи аз хӯрокхӯрӣ аз асбобҳо хеле хушбахт аст. Ман мехоҳам, ки бо шумо якҷоя зиндагӣ кунам. Ман умедворам, ки онҳо шуморо дӯст хоҳанд дошт.

  1. Salmon дар электролил
  2. Хӯрокҳои махсус дар хокистарӣ
  3. Картошка дар гарм
  4. Забонҳои сабзавот

Рақами дорухона 1 Salmon дар электролил

Андешидани 300 г салат, онро ба қисмҳо тақсим кунед. Сипас бо намак, қаламфури, пошидани бо ҳанут ва ирсол ба оҳан бардоред. Ин ҳама аст! Пас аз 30 дақиқа моҳии мӯъҷизавӣ тайёр аст. Онро бо сабзавот судактар ​​гарм кунед.


Рақами дорухона 2. Хӯрокҳои махсус дар хокистарӣ

Мо 1 кг риборо хук, 4 tbsp мегирад. l асал, 50 грамм чошнии soy, намак ва ќаламфури мечашонем. Ribryshki ман, намак, ќаламфури, илова чошнии ва асал гудохта. Ҳама чизро барои маргарат барои 3-4 соат тарк кунед. Сипас тирезаҳо дар гулӯ паҳн мекунанд ва барои 40 дақиқа пухта истодаанд. Чунин ресурсҳо дар мизи худ ба таври воқеӣ табдил хоҳанд ёфт.


Рақами дорухона 3. Картошка дар гарм

300 грамм майон бояд тоза ва шуста, 2 дона сирпиёз ва 3 tbsp илова кунед. Бештар равғани зайтун. Картошкаҳо бо лимӯ пошида ва барои 30 дақиқа тарк мекунанд. Мо онҳоро дар гармхона барои 20 дақиқа пухтан. Ба назар чунин дарвозаи хеле зебо ва зебо аст. Онҳо метавонанд ба салатҳои, шӯрбоҳо илова карда шаванд ва ҳамчун хӯроки мустақил бихӯранд.


Забонҳои сабзавот

Шумо бояд 2 eggplants, 3 қаламфури ширин Bulgarian, 3 помидор. Eggplants сабусакҳо, бурида бо тасмаҳои хурд, ќаламфури ба дарозии, помидор ба 6 қисм тақсим, намак ва ќаламфури. Фиреонро сабзавот то чанд дақиқа қаҳваранг кунед. Ҳангоми хизмат, бо наботот пошед.