Probiotics "бактерияҳо зинда" мебошанд, ки ҳангоми нӯшидани он барои нокифоя будани микрофлор муфид аст. Probiotics як қатор камбудиҳои доранд. Аввалан, ин "бениҳоят" аст, флора Он бояд дар хотир дошта бошад, ки таркиби ҳар як микрофлори шахсӣ нодир аст, бинобар ин, бактерияҳое, ки дар лабораторияҳо дар шароити истеҳсолоти оммавӣ парвариш ёфтаанд, метавонанд ба таркиби микрограрии худ мувофиқ бошанд. Probiotics ва prebiotics кӯмак microflora.
Илова бар ин, бактерияҳо «зинда» ба муҳити турушӣ тоб меоранд. Аз ин рӯ, аксари онҳо дар тару тоза ва меъда мемонанд, ҳатто беобрӯ ба девор мемонанд. Баъзан танҳо 10% -и бактерияҳо «зинда» ба микрохоргани меъда расиданд. Бо мақсади пешгирӣ намудани амалиётҳо, онҳо бояд дар муддати тӯлонӣ ва тибқи тартиботи қатъӣ гирифта шаванд. Аксар вақт ин гарон ва нороҳат аст.
Prebotics are more natural and, consequently , роҳи самаранок. Prebotics are carbohydrates, ки аз тарафи организми мо вайрон нашудаанд ва ба микрохорганҳои меъда тағйир намеёбанд. Онҳо метавонанд танҳо ба мо бактерияҳо муфид истифода кунанд - микроорганизмҳои зараровар ба монанди хӯрок «гӯшт», яъне сафедаҳо. Аз ин рӯ, барои инкишоф додани бактерияҳои фоиданок, шумо бояд бисёр меваҳо ва сабзавот бихӯред, то 60% -и парҳези рӯзона. Дар ҳарду ҳолат пробиотизм ва преводикӣ вазъияти баданро дар маҷмӯъ ба таври назаррас беҳтар мегардонад ва ба microflora кӯмак мекунад.
Барои садҳо сол, ғизои растанӣ асоси хӯроки ҳаррӯзаи одамон буд, бинобар ин, онҳо норасоии провайзерро ҳис намекарданд. Таъмини он ки аҷдодони дурдасти мо ҳар рӯз то 200 грамм нахи парҳезӣ, аз он ҷумла 50 гр дар инсулин истеъмол мекунанд. Барои муқоиса, имрӯз ҳатто дар мамлакатҳои Аврупо, ки фарҳанги ғизои солим хеле хуб инкишоф ёфтааст, одамон қариб 20 грамм фабрикаро дар як рӯз ва 2-4 грамм дар як рӯзи онро дар як шабонарӯз истеъмол мекунанд ва ин ба 50-75 грамм нахи ва 10-25 г дар инсулин! "Hermigurt Prebiotic": дастгирии табиии microflora Иҷлосияи ҳозиразамон бисёр ғизоҳои нодирро ба вуҷуд овард, аммо он ҳамчунин барои эҷоди маҳсулоте, ки моро ба ғизои мӯътадили солим бармегардонанд, кӯмак кард.
Йогурт "Ermigurt Prebiotic" як маҳсулоти ширин, ширин, бо дарахин, яке аз пешгӯиҳои самараноктарин мебошад. Бо шарафи ҷуворимакка, йогуртҳои нав ба зудӣ тавозуни табиии микрохораро барқарор карда, раванди ҳозимаро муайян мекунад. Дар йогурт "Ҳимматур Prebiotic" мавҷуд нест. Меъёри равғани он баланд нест, аммо ин йогурт пурдарахт ва серғизо аст. Ин моликияти беназири инсулин: ба шарофати он, ҳатто маҳсулоти дорои мазмуни пастсифат дар мутобиқати онҳо ба заҳмати аналитики монанд мешаванд.
Пас, шумо наметавонед худро хушнуд насозед, ва барои тасвири тарс набояд. Илова бар ин, inulin ҳисси фишорро мустаҳкам мекунад ва бо вуҷуди он, ки дар Yieldurt чанд калорияҳо мавҷуданд, он хеле серғизо мебошад. Ҳамин тариқ, "Ermigurt Prebiotic" маҳсулоте барои касоне, ки мехоҳанд парҳез кунанд, парҳез кунанд. Дар ин ҳолат, ҳеҷ гуна ихтилофот ва маҳдудиятҳои истифодаи инсулин вуҷуд надорад - новобаста аз он ки шумо бихӯред, ҳама чиз ба бадан фоида мерасонад, на зарар. Ин хеле муҳим аст, ки барои ҳама чизи фоиданок, "Hermigurt Prebiotic" тамаъи ҳақиқии шириро боқӣ мемонад. Он дорои моторӣ, ангуштони баҳр, currants, зардолу, қоқ, rosehips - меваҳои муҳим ва буттамева барои саломатӣ мебошанд. Йогур "Ҳипигурди Prebototic" ба микрохораро барои нигоҳ доштани саломатиатон ёрӣ медиҳад ва шумо - хушбахтӣ ва оптимизм! Бинобар ин, пеш аз пешобӣ пешгирӣ ва солим бошед! Ҳамчунин, фаромӯш накунед, ки мунтазам хӯрокҳои меваву сабзавот бихӯред.