- zucchini - 2 адад (хурд)
- Намак ва ќаламфури - Барои тамиз
- тухм - 6 адад
- oregano хушк - 1/4 teaspoons
- равғанҳои майна - 2 адад. юѓу
- коғазҳои яхкардашудаи пухта - 2 адад
- Чиздар Cheddar - 1 1/4 Куба
1. Оғозро ба 200 дараҷа пешвоз гиред. Zucchini рубл, дар як косаи ва намак гузошт. Барои 5 дақиқа истода худро тарк кунед. 2. Зукчини бо қуттиҳои коғазӣ барои тоза кардани моеъи барзиёд. 3. Дар косаи миёна, якҷоя бо 5 тухм, 1/2 қошуқи орегано, намак ва ќаламфури. Дар як косаи хурд, тухм боқимонда бо 1 tablespoon об мезанад. Гудозии равған дар як зарф пошидани калонтарини гармии миёна. Омехтаи тухмро аз 5 тухм кашида, барои 1 дақиқа омехта кунед. Тухмро дар зарф гузоред. 4. Хамиртуруши пухта дар рӯи кор ҷойгир кунед. Бурида ба қафасҳо. Хамирро бо омехтаи тухм ва об бо хасис ҷӯшон. Гузошта оид ба мураббаъ тухм пухта. Top бо Cheddar ва zucchini. Дар боло бо канори дигари хамир пӯшед, кунҷҳои кафкро кушед. Шумо метавонед инро бо муштарижн кор кунед. Бо хамир ва боқимонда такрор кунед. 5. Воридҳо дар варақаи нонпазӣ, ки бо коғазӣ пӯшанд. Хишт бо омехтаи тухм ва об. Ангуштро ба ранги тиллоӣ, тақрибан 20-25 дақиқа. 6. Агар хоҳед, шумо метавонед миқдори ками панир завҷаашро дар бораи 15 дақиқаи нонпазӣ пошед. 7. Ба каме каме холӣ ва хизмат кунед.
Хизматҳо: 4