- Равғани растанӣ - 70 Миллионерҳо
- Squash - 2 адад
- Сирпиёз - 2 дона
- Basil - 1 Пӯст
- Нон - 4 Art. юѓу
- Сирко - 1 қошуқи
- як хӯшаи Parsley - 1 адад
- Намак ва ќаламфури - - Барои бичашонем
- хӯшаи Dill - 1 адад
1. Аввал шумо бояд ба zucchini омода созед: онҳоро бишӯед ва бардоред, ки обхезӣ, маслиҳатҳои бурида, онро дар як дақиқа канда, ва ҳар як нимшударо дар шакли забонҳо партояд. Мо забонҳоро дар як косаи, қаламфури ва намак гузоштем. Мо барои панҷ дақиқа ҷудо мекунем. 2. Дар орд, мо ҳар як шӯру шӯед. Шумо метавонед ягон ордро истифода баред: ҷав, киштзор, гандум. 3. Дар решаҳои равғани растанӣ равғанҳои дуҷониба, то пайдоиши ранги тиллоӣ. Барои зукчини равғани растанӣ каме истихроҷ карда шуд, он бояд ба як шӯлаи frying барои каме рехт. Дар акси ҳол, онҳо хеле фарбеҳ хоҳанд буд. 4. Омода кардани чошнӣ: пӯст ва бодиёнро бишӯед, об бояд холӣ кунад, сипас дӯхтани, тазриқи каме ва хушкшавӣ ба ангуштони сиёҳ, кабудӣ бояд шарбат диҳад. Мо илова равғани растанӣ, сирпиёз, лаблабуи хушк, сиркоҳои себ ва илова кардани ҳама чизҳо. 5. Рӯйҳои пухта дар қуттиҳои пухта пӯшед. Баъд аз равғани иловагӣ ба дастмоле, мо ба zucchini ба табақ, табдил табақҳои гули. Piala бо чошнии дар мобайн табақ ҷойгир.
Хизматҳо: 4