Аломатҳои гов.
Гут ин беморӣест, ки аз сабаби бемории меҳоиобӣ рух медиҳад ва боиси болоравии сатҳи кислотаи uric дар хун аст, пасандозҳо дар тангҳои намакҳо (urates). Сабабҳои gout комилан гуногунанд. Гуттики ибтидоӣ норасоии ғизогирии ферментҳо, ки дар равандҳои моддаҳои органикӣ аз оксиген оксиген, ғадуди дуюм - метаболисияи оксигенӣ, ки натиҷаи бемории дигар мебошанд, иштирок мекунанд.
Вақте ки gout шумораи зиёди urubӣ, ки дар бофтаҳо гузошта шудааст, ташкил карда мешаванд. Дар бештари ҳолатҳо, гурдаҳо ва ҳамроҳҳо зарар мебинанд. Вақте ки urates ба матоъ дохил карда мешавад, решаҳои мушаххаси таркибҳо-гутайни гуворо ташкил медиҳанд.
Гут дарҳол чашм ноумед намешавад, дар аввал, вайроншавии метаболҳо барои солҳо пеш аз он ки онҳо дар шакли хабари ҳуҷайра шинонанд. Шумо метавонед гигиениро дар марҳилаи сиришёбӣ тавассути дарёфти санҷиши хун муайян кунед: ҳангоми таҳлили, шумо зиёд шудани ҳосили окоро мебинед.
Ҳодисаи зукоми хукро ҳамчун зарбаи шадиди якуми якҷоя дар тӯли инъикос нишон медиҳад, пас бо барқароршавии комили беруна хотима меёбад. Аммо, як маротиба пайдо мешавад, дастгирҳо боз ва боз пайдо мешаванд, ва боз ҳам зиёдтар мешаванд. Аксар вақт онҳо аз сабаби ихтилоли гуногун дар ғизогирӣ (хӯрокҳои фаровонӣ, меъдаҳои спиртӣ ва ғайра) ба вуҷуд меоянд. Пас аз якчанд вақт (вобаста ба парҳез), ин раванд метавонад ба суръати музофот, суръатбахшии кунҷҳои тағйирёбанда, кори онҳо халал расонад. Агар тағйироти кӯдакон ба ин илова дода шаванд, сафеда дар пешоб ба назар мерасанд, фишори хун баланд мешавад ва аломатҳои pyelonephritis пайдо мешаванд (пӯсти шуш).
Ғизо барои gout.
Вақте ки gout қолаболизм (раванди мураккаб) аз nucleotides пок карда шудааст. Дар натиҷа, маҳсулоти миёнаравии таркиби кислотаи uric ва намакҳои он ҷамъ мешаванд.
Беморони бо gout бояд дар маҳсулоти парҳезии худ маҳдуд шаванд, ки дар заминаи тилло бой мебошанд. Аз ин рӯ, онҳо бояд сиёҳ, патар, ҷингила, sprouts, ҷигар, гурдаҳо, ҷароҳатҳо, шир, лӯбиё, нахуд, лӯбиё, лимӯ, чормағз, шоколад, нӯшокиҳои спиртӣ, қаҳва, коса истифода баранд. Тавсия дода мешавад, ки хӯрдани гӯшти ҳайвоноти ҷавон тавсия дода шавад. Моҳӣ ва гӯшт метавонанд дар шакли судак на бештар аз се маротиба дар як ҳафта бихӯранд (пас шумо метавонед fry ё қубурӣ).
Намефаҳмед, ки меваҳо, тухмҳо, ғалладонагиҳо, биринҷ, картошка, шир Рӯзҳои боркунӣ нишон дода мешаванд - мева, шир, картошка. Тайёрии ширини сабзавоти алюминий аз аҳамияти калон иборат аст.
Рӯзҳои истироҳат.
Тавсия дода мешавад, ки рӯзҳои боркунии як бор дар як моҳ ташкил карда шаванд, шумо бояд барои ин рӯзҳои муайян интихоб кунед. Дар ин вақт зарур аст, ки нӯшидани спирти бештар изолятсияи спиртӣ - шарбат, оби одд, оби каме минерализатсия намояд. Пас аз як рӯзи рӯза, метоболизм бо қувваи қавӣ ба кор шурӯъ мекунад, бемор бемор аст ва қувват дорад:
- рӯзҳои ширии шир - боркашон метавонанд истифода шаванд; Дар давоми рӯз онҳо 1, 5 литр кефир ба 5-6 ҳуҷра ҷудо мешаванд;
- рӯзҳои борон ё меваи хушк - онҳо дар тобистон ва тирамоҳ қулай мебошанд; зардолу, себ, банан, гелос, гелос, клубҳо, моторӣ, currants, ангур, тарбузҳо ва ғайра; он метавонад барои истифода аз беш аз як намуди меваҷот муфид хоҳад буд, вале якчанд маротиба дар як вақт, шарбати тару тозаро ба парҳези худ илова кунед; Шумо метавонед 1, 5 кг аз буттамева ё меваи дар қисмҳои хурд бихӯред, беҳтар аст, ки дар шакли салатҳои хӯрокхӯрӣ бихӯред (меваҳои дар гиёҳхӯрдашуда ё ҷаримабандшуда), бо афшураи афлесун ё лимӯ;
- картошка барои ғизоӣ барои ҳама хӯрокҳо, картошка бояд дар либоси пухта ва сипас тоза карда шаванд; Шумо метавонед картошка пухта, дар шакли авокадо дар шир; Барои як рӯз, 5 миёна картошка нобуд мешаванд.
Меню барои ҳар рӯз барои беморони gout.
- Чизе: як шиша аз ryazhenka ё kefir, сандвич бо сметана ва равған, тухм.
- Шароити дуюм: банан, афлесун ё себ.
- Хӯроки: шӯрбо сабзавот, порчаи хурди тухм ё мурғ (на бештар аз 3 бор дар як ҳафта), дар рӯзҳои дигар - кабудерит, сабзавот, пиёла, панир, ва ғайра; як шиша шарбати мева тару тоза.
- Ашёи нисфирӯзӣ - хӯриш мева, шарбат бо шарбати лимӯ.
- Рӯзи дигар - картошка пухта бо сабзавот ё равған ва шир, ё як шиша йогурт ё ryazhenka, сабзавотҳои нӯшокӣ.
Гут бемории меҳоиобӣ аст ва аз ин рӯ, дар ин ҳолат, парҳези дуруст яке аз намудҳои табобат аст.