Афшураи бодиринг ва фоидаи он

Чунин сабзавот ҳамчун бодиринг, мо фаъолона бо салатҳои тӯлонӣ фаъол будем, вале мо ҳатто дар бораи хусусиятҳои аҷиби он фикр намекунем. Бодиринг аз оби оддитарин, вале таназзули об дар наваду панљум иборат мебошад. Ин об низ об зинда аст, зеро он барои ҷисми мо хеле фоиданок аст ва солим аст. Илова бар ин об, ҳеҷ як пайвастагиҳои дигар мавҷуд нестанд, ки қобилияти ҳавасманд кардани ҳамаи системаҳои бадан доранд.


ПолБегг - олиме, ки бо пизишкони маъруфи амрикоӣ гуфт, ки шарбати бодиринг барои мо муҳим аст, он метавонад ба заҳролудшавӣ, ки дар дохили мо бо сабабҳои гуногун ҷамъ меоварад, монеа шавад. Ҳолатҳое буданд, ки одамоне, ки дар gallbladi санг мезадаманд, шарбати бодиринг ва сангҳо бо осонӣ ҳал карда шуданд! Пеш аз он ки 0,5 литр шарбати бодиринг дар як рўз бигиред. Бо вуҷуди ин, чунин табобат бояд танҳо дар зери назорати духтур ҳал карда шавад.

Таркиби кимиёвии шарбати бодиринг

Сокогурта аз унсурҳои фоиданок иборат аст, аммо дар муқоиса бо шумораи хурд. Дар ин ҷо витаминҳо ва элементҳо дар таркиби он - A, E, C, PP, B ва H, йод, равғанҳои муҳим, фосфор, карбонҳои карбон, магний, натрий, оҳан, хлор, калтсий ва калий мебошанд. Моддаҳои химиявӣ, ҳарчанд дар вояи хурд вуҷуд доранд, барои онҳое, ки парҳез мекунанд, ё саломатии худро назорат мекунанд, таъсири аҷоибро аз ҷониби аҷдодони қадим пайдо кардаанд.

Хусусиятҳои муфид аз шарбати бодиринг

Ogurechnyokok аксар вақт дар косметикология истифода мебарад, ба даст овардани натиҷаҳои аъло. Тасаввур кунед, ки чӣ тавр он дар бадан кор мекунад, агар чунин таъсироти ҷисмонӣ!

Он ба муқаррар кардани тавозуни кислота ва алкоголизм мусоидат мекунад. Ин на танҳо дар табобати бемориҳо, балки барои пешгирии умумӣ зарур аст.

Агар шумо бемориҳои меъда ё меъда, дилу хунрезӣ дошта бошед, пас норасоии калий ва сиёҳ дар бадани шумо вайрон мешавад ва афшура аз бодиринг метавонад сиематикӣ шавад, зеро он низ имкон дорад, ки имсол хуб аст.

Агар шумо мунтазам истеъмол кардани шарбати бодирингро сар кунед, шумо ба наздикӣ мушоҳида мекунед, ки мӯи бештар фаъолтар аст. Ин ҳатто бештар самараноки ҷамъоварии афшураи бодиринг ва афшураи сабзӣ, спанак ё салат аст. Дар омехтаи шарбати сабзӣ ва хокистарӣ бо тарбод, ки инкишофи он ҷамъшавии оксигенро мусоидат мекунад.

Афшураи бодиринг фоидаовар аст, агар мушкилоти фишори хун дошта бошед. Фишордиҳандаҳо ҳам паст ва ҳам баланд аст. Бо вуҷуди он, ба истифодаи шарбати истеъмоли ширин, агар шумо дар бемориҳои дил ба бемории вирус гирифтор шуда бошед, он нӯшокиро ором мекунад ва барои барқарор кардани экдетидизм кӯмак мерасонад.

Бодиринг метавонад ҳамчун шакли пок ва гирифта бо шарбати сабзавот ва меваи гуногун омехта - дар якҷоягӣ, онҳо манфиатҳои ҳамдигарро зиёдтар мегардонанд. Афшураи бодиринг бо афшураи себ, currant сиёҳ, гиёҳхор, бо помидор ва сирпиёз ҳамроҳ карда мешавад. Тавсия медиҳанд, ки ба шумо хонда Juices бояд танҳо тару тоза. Якҷоя дар ин тарҳ тавсия дода мешавад: барои бистарҳои шарбати бодиринг, як порчаи сирпиёз.

Ogurechnyokok дар тибби халқӣ бо ёрии он, муолиҷа ва ҷароҳатҳои иловагӣ бо ёрии он, зеро он дорои моликияти пурқуввати зиддиинҳисорӣ мебошад.

Бо ёрии он шумо метавонед варақаҳои гуногунро истифода баред, бо навъҳои гуногуни об истифода баред. Афшураи метавонад дард бо камобии гуногунро кам кунад, он аст, тавсия дода мешавад бемориҳои pripechenochnyh, зардпарвин. Бо ячей ба шумо лозим аст, ки як ним шиша шарбати шириниҳои ҳаррӯза гиред. Махсусан муфид аст, шарбати бодиринг талх аст, ҳарчанд на ҳама онро медонанд, хосиятҳои шифобахш он хеле самараноктар.

Агар шумо сулфир бошед, пас барои рафтан ба пагоҳ, афшураи бодиринг, бо асал омехта, дар ҳаҷми тақрибан ду то се tablespoons ду-се бор дар як рўз.

Бодиринг метавонад дар бораи литр дар як рўз, вале на бештар аз як милилитали zapryem. Дар бичашонем ва амали муфид аз шарбати шумо на танҳо вақте ки шумо онро бо майли дигар меорад, онро афзоиш хоҳад дод, агар шумо илова kefir ё бодиён ба он.

Сокогуртов осеби йодро осонтар мекунад, ки чаро бо илтиҳоби шадиди сипаришуда ва пешгирии бемориҳои он муфид аст, он гиперфиотизмро пешгирӣ мекунад ва холестирин аз ҳад зиёдро пешгирӣ мекунад.

Агар метаболизм вайрон шуда бошад, мушкилоти пӯст пайдо шуда, як роҳи беруна вуҷуд дорад - истифодаи омехтаи шарбати бодиринг ва сабзӣ.

Бодиринг, ба истиснои имкон дорад, таъсири шиддатнок дорад, бинобар ин, агар шумо аз қабзи азоб кашед, барои 100 грамм афшура хӯрок хӯрдед. Агар қабз устувор бошад, пас ҳар рӯз, ду ё се маротиба пеш аз хӯрок хӯрдан, омехтаи як шиша аз он заҳрачаҳо ва таркиби асалро бинӯшед.

Агар шумо қоидаҳои доимии шарбати бодирингро истифода набаред, шумо дар ҳолати нохун, дандон ва мӯй, ки парваришро сар мекунад, тағир диҳед.

Nogtiuchiruyutsya, агар шумо барои онҳо ванна, омехтаи шарбати бодиринг, намак ва пиво. Ин ванна бояд се маротиба дар як ҳафта гузаронида шавад. Смайни афшура аз бодиринг, омехта ним пиёла афшура бо ҳамон миқдори пиво, ҳамеша тару тоза ва каме гарм, илова кардани қошуқи намак, то мувофиқати яксонаи омехта ва дастони худро дар муддати понздаҳ дақиқа гузоред.

Истифодаи шарбати бодиринг дар косметика

Намунаҳои косметикии ҳозиразамон, ки кремҳо, tonics, lotions ва боқимондаи маҳсулоти нигоҳубини пӯст, инчунин шарбати бодиринг истифода мебаранд. Хусусиятҳои ҳайратовари он ба кӯмаки пӯсти акне ва пояҳо, барои тоза кардани шадидан ва нуқтаҳои пигментӣ кӯмак мерасонанд.

Селексияи аз бодиринг аст, дар ҳама мушкилот, он кофӣ барои истифодаи матбуот ё як juicer. Хотиррасон бояд кард, ки он бояд танҳо тару тоза бошад, зеро коса зуд зуд ғафс мешавад ва метавонад заҳролуд кунад.

Сокогуртов ба ҳама қариб ҳама бе маҳдудият муроҷиат мекунад, аммо ҳамаи ҳамарӯзаҳое, ки барои муҳокима муҳиманд, вуҷуд доранд. Агар шумо захми калон, санги гурда, бемориҳои сангреза ё gastritis дошта бошед, пас пеш аз он ки шумо шарбати бодирингро ба духтур муроҷиат кунед.

Илова бар ин, якчанд маслиҳатҳои иловагӣ:

Ҳангоми ҷамъоварии бодиринг, диққат ба пӯст диққат диҳед - он бояд як ранги сабз ё сабук сабз бошад, он ҳама вобаста ба намуди сабзавот вобаста аст. Бодиринг бояд сахт ва вазнин бошад, бидуни зарар, лона ва латукӯб.

Бодиринг сабзавоти хеле заиф аст, ки онҳо зуд ба таъми онҳо ва намуди зебоиашон даст медиҳанд. Онҳоро танҳо дар яхдон нигоҳ медоранд, тунами метавонад то 20 рӯз нигоҳ дошта шавад. Дигар нуқтаи муҳим - захираи маҷмӯӣ дар бастаҳои бастабандӣ.