Моҳӣ бо сабзавот дар помидор Барои бисёриҳо, моҳидиҳии моҳидиҳанда бо помидор ё помидор помидор ғайриқаноатбахш аст, вале онҳое, ки аз вақти донишҷӯӣ, мисли помидор консерва, ин табақро қадр мекунанд ва дӯст медоранд. Барои тамаркуз кардани ин маҳсулот хеле монанд аст, аммо, албатта, моҳӣ бо дастони худ пухта, вале бо сабзавоти тару тозае, ки бо либос комилан фарқ мекунад, аз оне, Ҳатто хушкӣ ва pollocked pollock, ки мувофиқи ин дорухат бо помидор ва сабзавот пухта, хушбӯй ва боллазату шањдбори, ба даст маззаи ширин аз решаҳои, сабзавот ва помидор. Кӯшиш кунед, ки моҳидиҳанда бо помидор ва сабзавот пухта, ва шумо фаромӯш накунед, ки як бор ба ин моҳӣ дар як ШМШ frying, дар орд ё batter ғӯта. Моҳӣ бо равған бо сабзавот ва сабзавот гармии гарм аст, аммо низ дар фасли гарм намерасад, ки ба шумо имкон медиҳад, ки пеш аз он, ки вақти кофӣ надоред, онро тайёр кунед. Ва агар ин хеле зиёд бошад, пас ҳубоб накунед ва филтро аз қабатҳои пеш аз пухтупаз ҷудо кунед, ин табақ ҳатто тендер бештар хоҳад буд. Ҳамчун як табақи чап ба помидор бо сабзавот, шумо метавонед хӯриш сабз, картошка судак ё гулкарам судак хизмат кунед.
Компонентњо:- 800g fillet
- Сабзӣ 1 pc.
- Пиёз 2 дона.
- Офтобпараст равған офтобпарастро тоза кард 3 tbsp. Бештар
- Помидор помидор 2 tbsp. Бештар
- Бай барг 1 дона.
- Қаламфури 5 млрд.
- Карнати 5 дона.
- Замин хоки хокистарӣ 1 рози
- Намак 2 пӯлод
- Қадами 1 Барои тайёр кардани ин табақ, шумо метавонед ҳар як лӯбиёи сафед бо равған, инчунин пиёз, сабзӣ, помидор ва чарбҳо бигиред.
- Қадами 2 Зарфҳои моҳиро бишӯед ва қисмҳои онро бурида гиред.
- Қадами 3 Сабзӣ дар grater coarse решакан ва пошидани ба ҳалқаҳо нисфи.
- Қадами 4 Дар як контейнер калонтарини моҳӣ, пиёз ва сабзӣ.
- Қадами 5 Дар як ШМШ frying калон нафт сабзавот ва моҳӣ бо сабзавот гузошт. Кук дар зери зарф пӯшида барои 10-15 дақиқа.
- Қадами 6 Баъд аз помидор помидор, қаламфури ширин, дона, барге халиҷ, намак ва ќаламфури заминро илова кунед. Абрҳоро хуб ва пухтан барои 10-15 дақиқа дигар дар зери зарф.
- Қадами 7 Агар шумо бисёр шаклҳо дарёфт кунед, зарфро хориҷ кардан мумкин аст ва интихоби бухгалтерии қисми онро интизор шавед. Иловаи намак ва ќаламфури ба бичашед, ба моҳӣ бо помидор ва сабзавот хизматҳои шамолкашӣ диҳед.