Дар хотир доред, ки чун волидон (на танҳо модарон, балки ҳамчунин падару модарон) духтарони худро таълим медиҳанд: «Шумо пойафзоли пӯшида надоред! Натиҷаи шумо бад хоҳад шуд ва пойҳои шумо ба осеби сар мешавад! ". Аммо оё ояндаи зарари ҷовидонаро метавон инъикос кард? Не, ин нест. Азбаски бемориҳои пойҳои хастагиро мо дар муддати якчанд даҳсола интизорем.
Яке аз далелҳоест, ки пӯшидани пойафзол бо пойафзоли боиси пошидани пӯлод ба омӯзиши олимони америкоӣ, ки дар яке аз нашрияҳо дар соҳаи тандурустӣ нашр шудаанд, мебошад.
Сабаби асосии корҳои тадқиқотӣ ин буд, ки занон дар пойгоҳи худ пойафзоли нораво доранд, ин ба бевосита инкишофи бемориҳои пиронсол дар синни пирӣ таъсир мерасонад. Ҳамчунин, тадқиқот нишон дод, ки муносибати байни пӯшидани пойафзолҳо ва бемориҳо дар синну соли пиронсол дар қисми мардони аҳолӣ маълум нест. Шавҳар барои мардон - онҳо метавонанд ҳама чизро бихаранд!
Пас, чӣ гуна пӯлоки пӯлод моро зуд интизор аст? Дар боло 20 сабабҳои асосии табобати занони синну соли аз 65 то 74-сола - дард ва дардҳо дарданд. Ин зуком метавонад аломатҳои бемории вазнинтаре бошад. Инҳо, дар ин ҳолат, диабети қанд, гул, полиэфатро решакан мекунанд. Бемории низ боиси оқибатҳои нохунакҳо, рехтаву дандонҳо мегардад.
Дар Донишгоҳи тандурустии Бостон, дар бораи муносибати байни хастагӣ ва пӯст ва пойафзоли беморӣ, ки мо мегузарем, тадқиқот гузаронида шуд. Гурӯҳҳои субъектҳои аҳолӣ аз 50 сол калонтар буданд. Масалан, 3372 нафар - 1,900 намояндаи ҷинси одилона ва 1,472 нафар. Нозирот аз соли 2002 то соли 2008 гузаронида шуд. Тадқиқоти мунтазам оид ба мавзӯъҳои дард, пошида ва дардҳо дар пойҳо гузаронида шуд. Дард дертар тасниф шуд. Якчанд гурӯҳҳои асосӣ муайян карда шуданд: дардҳои нохун; дард дар қисмҳои қаблӣ ва қабатҳои пиёдагард; дард дар сандуқи пиёда ва дард дар баланд бардоштани сандуқи пиёда. Мавзӯъҳо дар бораи пойафзолҳое, Вақтҳои муқаррарӣ ба 5 давра тақсим карда шуд. Ҳамчунин тасниф ва пойафзолҳо. Инҳо гурӯҳҳои асосии он мебошанд:
- хуб - он пойафзоли варзишӣ ва пойафзоли пӯшида дорад;
- миёнаравӣ - пойафзол, пойафзори корӣ ва пойафзолҳо оид ба қубурҳо;
- зараровар - stilettos, flip-flops ва пойафзоли.
Дар натиљаи тадќиќот, 25 фоизи мусоњибон дар ќадри худ дард ва ќариб доимо азият мекашанд. Барои занон, сабаби асосии дард будан бо пойафзоли баланд - пойафзоли зараровар буд. Бо мардон, вазъият беҳтар буд - танҳо 2% онҳо пойафзоли нороҳатиро дӯхтанд. Азбаски интихоби пойафзоли мардон омили асосии бемории пойҳо набуд.
Дар асоси маълумотҳои дар боло зикршуда, табибон тавсия намедиҳанд, ки пойафзаҳои нораво пӯшанд. Агар шумо зуд-зуд ба пойҳои хастаӣ даст занед - ба шумо лозим аст, ки машқҳои худро давом диҳед. Ин ба туфайли таъсири манфии пойафзолҳои бесамар дар вақти дарунравӣ кӯмак мекунад.
Боиси он аст, ки пӯхтаҳо на танҳо барои пойҳо, балки барои зонуҳо ва устухонҳои пӯст аст. Ҳамин тавр, агар мо аксар вақт пӯшидани баландсифатонро мепӯшем, мо як паҳлӯи росткунҷаро инкишоф медиҳем. Пойгоҳи пластикӣ дар навбати худ ба сустии пайвастагиҳо ва ligaments ва тағйирёбии заминаи ҳунарӣ оварда мерасонад. Саттҳо на танҳо хастагӣ доранд, балки мунтазам аз мушакҳои пойҳои шадид зиёд мешаванд. Набудани худ аз вайрон кардани муомилаи хун рагҳои шушро ошкор мекунад. Ва он аллакай ба чунин бемориҳо ҳамчун селу ва барзиёд оварда мерасонад.
Дар Аврупо, шумо каме як занро дар таблиғ мебинед. Сабаби имконпазир ин аст, ки фаровонӣ аз пластикаи рангубор. Бо баромадан аз баргаштанашон онҳо хеле осон нестанд. Аммо асфалти мо дар аксари шаҳрҳо, ва даъват ба пиёда рафтан!